让你受益终生，不必整容也可以像电影明星那样漂亮的诀窍

裙裾飘飘

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:47 编辑 ]

裙裾飘飘

瑜伽，从body到face
　　
$ s6 x  w3 X- r% R　　

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3 t6 ]4 A+ B+ m# T# a) ~. @6 L6 v/ ^
6 r2 V: \/ c) f7 M6 b; f# j[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:48 编辑 ]

裙裾飘飘

热身
7 S0 B& j) C# E) u9 e( g( L' S　　
　　7大必读法则
. R% w, }( M4 }/ |3 D! ~

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7 A& L0 @+ j; K% K+ A& q
% m9 a4 H- ]- b5 e) O[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:49 编辑 ]

裙裾飘飘

　消除额头;眉间的皱纹，让你面部更加生动
- ~- R; {- t+ g( b' H: O+ {- t3 }
  H8 M; \' K6 A: D1 a　

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:51 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　预防眉间纵纹


　

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:53 编辑 ]

裙裾飘飘

　眼睛--有效去除眼睑浮肿

　
　

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/ b6 D3 {# r9 ]  c- l6 j  K. f1 w
% W7 }7 b- O6 J' f1 X[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:54 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
0 ?4 o! G; s  q3 a% }5 x+ X3 K. K　　使左右眼睛对称

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+ C, H9 s9 H& w4 {1 y1 a5 t3 f% s
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:55 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
: T" Q4 a. z1 ~; P　　下眼皮肌肉力量比较弱又缺乏运动，皮肤薄到可以看见静脉，所以很容易出现黑眼圈，血液流通不畅。经常做一些锻炼，让肌肉柔软，血液畅通就可以解决这个问题。还做不习惯的时候可能会觉得比较难做，不过请记住活动下眼皮时的感觉，慢慢来掌握它。
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6 z. l! {2 w; G

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裙裾飘飘

　　
7 r& U  I+ {3 ]' u0 b1 ^　　有数据表明，由于软骨是由肌肉支撑，所以由软骨组成的鼻子会因为重力的影响而容易衰
$ k) z' k8 p* g# Z0 r' W* V5 n　　老变长，有些人也可能变歪。为了保持挺直的鼻梁，防止鼻子歪曲，锻炼鼻子的肌肉非常
4 T# i, o' c3 R6 J　　重要。不止是鼻子的肌肉，强化鼻翼根部和上唇上方的肌肉也是关键。
　　
  Y5 E& f! ^% q9 O" P7 w: y　　保持漂亮的鼻型
　　
. p% w9 [: }$ h# L  m8 l$ M: |　　虽然我们微笑和生气的时候，也会使用到鼻子的肌肉，但如果能更有意识地活动它们，你的鼻子将会更加光滑，更不容易长出细纹。

7 D, ^' [* D- K

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裙裾飘飘

　　
+ G; B5 P6 y4 P0 J　　从侧面来看，由鼻子到嘴角的线条成“E”字形，所以侧脸漂亮的人被称为E线条美人。因为鼻子由肌肉和软骨支撑，肌肉松弛鼻子甚至会歪曲。通过练习来预防鼻根上出现横纹、造就鼻梁挺直的美丽侧脸吧。
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3 ~# J' S  H+ i! v- h
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:30 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
6 T4 b, g+ V' q5 i　　阻止脸颊松弛


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) |/ q- {0 }& o0 ?* E  K[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:56 编辑 ]

裙裾飘飘

　　如何防止脸颊凹陷和沟壑

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! i+ I$ `' {3 L$ s[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:03 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
. S: i3 k7 I+ Y# o7 J& p　告别松弛，紧致脸颊

* X- w, h! t9 {  r! R　

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+ s" ]  Y8 ^; J' T+ I  n[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:58 编辑 ]

裙裾飘飘

　怎样让你更上照！！！
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( s- p- t$ X' i9 M
1 v/ C$ d7 M, d8 @( w! Q[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:00 编辑 ]

裙裾飘飘

　如何让你成为笑颜美人，使你的脸颊充满活力
　
9 e3 \( Q0 \, _9 t' k　　

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7 m- D" H9 _# e7 u5 {
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:02 编辑 ]

裙裾飘飘

　
5 w- s3 z( H2 G& k5 Y% A怎样让你的口型更加迷人
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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:05 编辑 ]

裙裾飘飘

　
8 ^# H( j. ^6 m9 H4 y: _, A. w关键之关键-----美容方面的问答
1 [: c! R2 `. t4 P# M/ m
　
　　

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6 b: u" y2 J/ D! ^2 {5 C  e/ O* i
- W! j& i; T1 q" ][ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:06 编辑 ]

看看,想美哦

PTL

LZ 辛苦了。这么多方法，可叫俺从哪里下手好呀。

年轻的心

邵大头

问题是，谁能坚持得了，这种没有副作用的美容方法是不错，但见效太慢，偶是没有办法做到的。

裙裾飘飘

原帖由 邵大头 于 2007-3-16 10:15 发表
0 J9 C0 @+ m4 H4 C5 z! J2 |0 w, d/ `问题是，谁能坚持得了，这种没有副作用的美容方法是不错，但见效太慢，偶是没有办法做到的。

4 \" ?$ b6 ~7 G/ _% n# R  W/ o贵在坚持。做到70岁，我们瘪着掉光牙的嘴，再比较比较。

熊猫阿宝

真黑啊。。。买了都看不到

熊猫阿宝

乖乖，又是一个888，还是划算哈

裙裾飘飘

原帖由 不想长大 于 2007-3-16 11:34 发表
9 ~9 {# R' f; O/ K, i8 D- d( ~乖乖，又是一个888，还是划算哈

, G, ]0 G& X0 K, P' r6 F我忙了一晚上，也没你一次收益多。净给我来小兵张嘎，不像你，一次就缴获一个大将军。

熊猫阿宝

原帖由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 13:02 发表
) l4 u  Z# l  e; b& X
) W4 h/ B! g9 a9 M) d$ d/ n+ r9 F我忙了一晚上，也没你一次收益多。净给我来小兵张嘎，不像你，一次就缴获一个大将军。

3 S6 d2 |& F, D4 h: h6 n7 o不怕不怕，你忙了一晚也设了门票，放长线钓大鱼啦。。。


' k0 s) n6 h9 a; ?不过。。。偶看完了，还是觉得。。。。。。难度太大啦。。。。你说眼睛闭起来的时候咋照镜子调整啊？

看风听月

have a look

xge

有那么多呀? 300块值!

莫迭儿

seeeeeeee