 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
|
楼主 |
发表于 2019-3-18 08:37
|
显示全部楼层
本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
4 C8 L. M$ Z0 ^0 _4 l* e$ t+ w) W- P
% k% `* u1 w$ s+ p找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：& b* c `" y1 d$ a% ?
+ Z3 p) _9 _' w- [$ s$ g' @
9 W3 l+ m/ R1 _! _9 N犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？
$ w2 A" x; M/ B8 q6 N" S/ N: s. z: u, B
1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。# F, ?) T0 u/ ] r& N
Start out well rested
% l/ G: Q, ^. ]5 |) S8 l
& i& `* o( O, N& K9 e, J7 m2。尽量不自动巡航。
/ k2 V& c) e' q6 M Avoid using cruise control for long trips s- J* e% h9 C2 [- T0 p" R& v
) |" o* \: }/ |0 S6 |# e9 o" `
3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。, H9 c. [% G/ e% B# Y& w
Keep the car cool+ R+ F) X8 U- k: m
) ~4 U. ?6 W X5 h
4。听不犯困的音乐2 r$ C. d9 w* k4 I+ `1 R2 Y
Listen to lively music
- i) _" n) l6 H) d0 b7 P- |# k2 _, ~$ t# T# ]+ _6 G* s7 x+ A
5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
' \: \ ~7 S6 O$ v' g E Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
8 O" K4 n5 v) x" f6 U2 {4 T7 {- `" b% V% ~0 w6 i/ J& _( V
6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
! z: I$ @$ d9 S# H h Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape) r. ~9 D7 c2 j/ P$ e4 O
$ N. z& s9 h8 V6 t8 }7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。- V. y0 J6 J, n/ ^4 l: {
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road# Z! `( Q' h5 p$ y) E. |; S
9 y7 Q1 e$ \/ s/ [: ~9 H; p" t
8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 & c2 F; d; d5 ]2 I+ t8 X
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness/ ]: [6 O. a( Y3 Q
( \+ A+ b g8 F5 b9。尽量避免开夜车。
: @1 T" l! T1 A. m. x: c3 H& G Do not drive for long periods at night" N' j) ^. Q8 B9 H' [
|
|
狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
