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[家长里短] 请问,上夜班怎么调理。

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鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-4 07:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
真么吃饭,啥时候吃饭,真么调理啊。
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2018-5-4 07:56 | 显示全部楼层
上夜班的一般是一周后就导回来,总是上夜班的话,要保证睡眠。
理袁律师事务所
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2018-5-4 13:52 | 显示全部楼层
很遗憾7 N, L- a& R4 |. V& A
即使睡眠再足) W! o' d, _  P1 Z
也无法调整因夜班而加快的衰老
9 G# w  ~& _$ f因人体由遗传原因. ]+ j7 i0 E' D6 v- G7 A  O2 d
会在半夜时分在深度睡眠中新陈代谢
) _2 R$ d6 ]. ^  j3 O可你那时正在上班' a; D# {# U0 R
错过了啊
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2018-5-4 13:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
就象爱情0 ?6 R  e0 B& E$ c% L2 p4 `
错过了
! E0 y+ w5 @+ G' C6 T' P% m6 _就很难重新获得
鲜花(726) 鸡蛋(2)
发表于 2018-5-4 16:30 | 显示全部楼层
夜班确实对身体有影响
6 l' `7 O4 W$ ]# i* f% t/ G9 S
. \0 H) A/ y* t$ g8 F! G0 ?0 r但是楼上好民科
鲜花(78) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2018-5-4 17:24 | 显示全部楼层
迎风起舞 发表于 2018-5-4 13:558 s7 g: c6 H1 T/ d& m
就象爱情
4 t4 ], k6 J9 K' E) S! l, B* w错过了5 s4 O! B; a, z" K4 z, X- i+ T: i) c
就很难重新获得
4 A2 `8 j6 h5 M. r9 l. c7 r, ]! q
哈哈,别提爱情那东西。
鲜花(78) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2018-5-4 17:25 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
wantU 发表于 2018-5-4 16:305 L) G% F4 Q+ R% c% k
夜班确实对身体有影响
  T* V- `" B+ S6 Q- H* l* h6 P! j) f( J8 |* X! l& M1 ]
但是楼上好民科
1 m4 [. ?$ u- H! S4 @
是啊。能扯上爱情。
鲜花(78) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2018-5-4 17:27 | 显示全部楼层
不吃饭,睡到晚。现在是早餐。晚上就吃一顿。瘦成一道闪电。
鲜花(78) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2018-5-5 06:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
觉得木瓜不错,能提高荷尔蒙。 晚餐一只水灵灵的木瓜,吃的精光。
理袁律师事务所
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