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原帖由 三思 于 2007-2-8 23:30 发表3 h" H) e, @- l% I9 z1 R 替你难过,那半镑还轻在胸上了,而且是一边。
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 09:17 发表 + S5 n3 B3 F5 u# Z, ~" N" H& ^0 l应该更多关心体积,而不是重量,线条好看了,穿什么衣服都好看,何必磅磅计较呢? ! o3 d% U( r$ P3 L) A1 Y2 R$ s! Q7 A- C' o8 S, ^5 ] 在这个年纪, 你不能指望象你二十岁,除非过重,减的斤数越多,反弹的也越厉害。
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 07:34 发表 - t$ s6 w% Q+ g! m7 n+ [+ U我是一周3次游泳,每次1000米
原帖由 大劈骨 于 2007-2-9 09:31 发表 1 O+ Z9 ?* z3 {0 b- D3 z+ z+ @9 t : B& K/ @+ D" w) N# f5 I" q1 d i 经验之谈啊 怪不得见你经常在42+转悠
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 09:46 发表 $ ]) \# D$ \) |# d7 ~确是经验之谈呢! 所以说呢,象你这么大的P股,也是没办法减磅的,要好看,只有* I9 C6 g3 n- Q- P( c w 动刀切! ! J4 l/ x4 ~- K) H g% n ) N# ^" w. [& I. e" v& p0 N8 f5 g( l+ r3 w' V$ E$ N. a* ]4 J
原帖由 大劈骨 于 2007-2-9 09:48 发表9 G9 _, A/ ^4 o : r$ E l" ?* @. y . ]+ u( m8 Q: x9 h0 V" j/ h8 X8 [9 V+ U哈哈 我没打算减呢, 不过我这再大也比不上你的啊
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 07:34 发表/ t- X. j, h" Z' h2 z+ v 我是一周3次游泳,每次1000米
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 10:11 发表 6 k$ ]& F3 e* `, h# x1 s赶快把三围报上来看看! : p/ X1 ]# H9 {5 G/ A E. ~: a9 J3 A' r$ r # H, v0 L" n) A. z: A: r5 H
原帖由 三思 于 2007-2-8 23:30 发表 6 X. r. Q# ^* _8 j8 f替你难过,那半镑还轻在胸上了,而且是一边。
原帖由 莫迭儿 于 2007-2-8 23:37 发表 7 N3 }; E# g6 |3 `# U( \不过大伙上次见你都觉得瘦了些,我想,坚持就是胜利,至少肉肉结实点,相同重量下,体积肯定是减少不少,瘦肉结实嘛!9 m6 {$ [ m5 d6 T K 6 Y O6 C/ ^, r7 \/ C0 C7 d& y* S 4 Q" V1 `3 g7 C% f - a U& Y N5 a2 ^/ ~ W俺自己有半年没称体重,1月中旬称体重,嘿,居然比上次轻了5-6斤,看了"盼体谅 ...
原帖由 不想长大 于 2007-2-9 11:59 发表 5 q2 N# q' ]* ^, N4 }7 F# j# p' R' j 0 d; t7 E# M1 Z1 V5 G* V! g3 A不是我打击你,游泳最练胳膊了,你这样的强度和频率,练上3个月,保管上臂浑圆结识。" V; ~9 q4 v4 b % }* |) V0 `1 |+ `/ M肚子上的肉,一是临睡前3小时坚决忌口,另外可经常按摩腹部。当然游泳对练出平滑的腹肌还是相当管用的。
原帖由 奇美 于 2007-2-9 08:41 发表 - ^( v: O) P8 G0 k- c1 V. \) x好端端的肉,减它干嘛,俺想长还张不上呢.& Y" i& A7 J- i; f/ r4 T# _5 n 总结一点:减肥和增肥,难度是一样的.
原帖由 不想长大 于 2007-2-9 11:59 发表/ M5 u! G: ^& j" V9 \ $ |/ Y3 f+ Q Z( z 9 ]/ A3 H/ y" @) ~9 o0 s不是我打击你,游泳最练胳膊了,你这样的强度和频率,练上3个月,保管上臂浑圆结识。- o7 X5 E1 w& k 6 @2 `: R* i+ @ i7 A0 b 肚子上的肉,一是临睡前3小时坚决忌口,另外可经常按摩腹部。当然游泳对练出平滑的腹肌还是相当管用的。
原帖由 听雪安妮 于 2007-2-8 23:38 发表; C W( P% Z0 O) H; Y1 \ 你现在比去年我在鸭子湖POTLUCK上见到的你已经瘦多了,脸型都变了,原来是圆脸,这次一见怎么变成标准瓜子脸(也就是标准狐狸精脸)了?
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 21:02 发表 + K1 Y) i1 L# b; i' j% W就那样还是你的三四倍大呢。 % W1 a, {5 s3 W J0 k" W* ?. D" P替你老公遗憾。
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