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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。
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% h; m; i( t" T* R$ l5 s& A关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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. X7 M1 ~) N! u' }+ V关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
$ W8 O! Y* ]1 s+ p% \1 c关牧村经典之《祝酒歌》- U5 u* \4 O/ D. Z
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
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0 ~- F5 h2 ~3 R* l1 ~) m, \月光下的凤尾竹
: ?; t; \7 z7 V; \关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版
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吐鲁番的葡萄熟了* I9 j @) ?) B5 I
关牧村 - 美好的西藏& K6 A1 Q1 @& H* J
) W9 h' G$ B% H) e ^, V7 p+ R一支难忘的歌
1 @. c( ^ h. ^* d: V. z) v, o关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)4 D7 q3 x9 a: n% u# e9 a9 Z3 N% h
& X" T' z$ [$ u红梅花儿开+ [! b! i7 q4 ^* y! P7 h
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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% _7 T9 ~/ r/ Q2 O) ]; Y2 A小路1 D% X9 x! m* }4 p
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上4 ?/ S9 u2 I1 l e4 O2 r0 N% V
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小夜曲( @$ O+ H0 J' g8 K7 _3 h
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈0 G* g( \4 w3 O
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多情的土地
- c& u/ |8 J' K; q. G3 f* |关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈- V2 O2 u( C$ H2 T& |
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亲爱的祖国
8 u& D9 f1 [3 z: ^$ u关牧村 - 光辉灿烂新时代5 [& x9 I% U, Y6 ^3 `! ^
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她的人生经历充满着磨难。
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F# V# W: Q7 c: Q; H: w H) r关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。5 B! s q1 o, i
, r4 q! f/ L2 u& \5 c+ c图为关牧村年轻时的照片。
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. P, U3 D/ P* j( e N她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。
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图为关牧村年轻时的照片。
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7 h& Q1 w- q/ ~+ p! M. P她60多岁，很健康，很年轻。
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如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
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1、坚持跑步
0 [# g0 l' G7 I/ B/ G. C1 a* g9 f# M为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
& n3 H/ z/ k. p0 C" G8 D图为关牧村年轻时的照片。
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9 ]9 K' [5 Y, L; }2、定期练瑜伽- W/ j1 w! ^7 }* ]( s7 U
关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”2 M7 p6 ]! l2 x( |' @& Q5 V* L1 j
图为关牧村年轻时的照片。
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3、坚持吃素3 l" e% F. W1 t/ m+ P9 [) d
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
, _# p* W; ^0 k: g图为关牧村罕见全家福。- v* J7 r0 j5 H( B* g
1 h7 @6 Q* w- T/ w; c4、多吃粗粮
- o. ]( a: e% f5 |( R关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
6 c2 Q2 G- a% m/ }9 u7 A( S, H杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。0 _- u# ^3 `; u, N8 K7 D8 h
$ Y6 a) G9 h$ R% Z链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
