鲜花( 310) 鸡蛋( 0)
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简单自我介绍,Lz 现在在多伦多大学牙医学院学习,觉得学到的一些知识很有用,跟大家分享一下。(之前有发过从初中到进牙医学院的学习信息与过程,有兴趣的可以去看看 :D)
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先快速的讲一下牙齿是由4种材质组成的:
, _/ ?& P% s: G8 N) Q- 牙釉质(enamel)- 牙冠的最外层,半透明,最硬
( k2 P! g1 i+ |3 ~2 L6 Q8 v- 牙本质(dentin),牙中间的一层,是乳黄色的,所以牙齿的颜色是透过enamel而看到的dentin;因为dentin在人生中一直在长,所以这是人老的牙会变黄的原因之一1 {! G$ s v6 C1 e2 x
- 牙髓(pulp),牙最中心的地方,有血管有神经
. z# [ O1 C# H' G( H, [2 H9 W- 牙骨质(cementum),牙根薄薄的外层
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牙医最常见的4个问题是:caries(牙洞),periodontal disease (牙周炎), trauma (牙齿受伤导致掉出来,或是裂缝,掉个角等),和 oral cancer (口腔癌)
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1. Caries – 我们一般讲的蛀牙,牙洞(cavity)。Caries 属于一个疾病,而它所造成的是一个个牙洞,就像是说你感冒是病毒导致的,但症状是流鼻涕打喷嚏等。导致caries的是个别能把糖转换成酸的细菌,而是这个酸把牙最外层的牙釉质(enamel)腐蚀了,所以经常吃甜食又不好好刷牙让小孩更有可能有蛀牙,特别是因为小孩的牙更容易被腐蚀。但是实际上蛀牙和遗传有关,而且有些人再怎么注意牙齿健康也还是会得蛀牙… 这没办法的事,lz只能建议你有保险了(呵呵哒)开玩笑归开玩笑,好好刷牙,保持口腔健康,不要经常的去吃很多甜食都可以尽可能的防止蛀牙。/ D! l+ X8 r! X6 e8 A9 ]2 Y7 P
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2.Periodontal disease – 牙周炎分成两种:gingivitis(牙龈炎),periodontitis (牙周炎)。Gingivitis就是牙床变红肿,有疼痛感,牙龈出血等 – 牙垢积累后的结果。研究发现,48小时不刷牙就开始有牙龈炎的症状了。所以其实牙龈炎非常常见,很多人甚至不知道自己有炎症。导致牙周炎的细菌和蛀牙的细菌并不一样;这种细菌住在牙和牙床之间,是厌氧细菌。因为牙刷毛太粗了,没法刷干净牙积垢的地方,所以最好的处理方法就是去牙医那里洗牙。如果不及时处理就会演变成periodontitis,炎症更严重,而重要的是围着牙根的骨头会被吸收,所以牙会不稳定,各种疼痛。骨头一旦被吸收是不可逆转的,之后牙掉了连种牙都困难,所以按时去洗牙的重要性就在防止牙周炎。
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+ A9 V8 T6 H) F# i3.Trauma – 体育活动受伤能导致牙齿受伤。如果掉出来的话,及时放进清水里或牛奶,尽快赶到牙医那有可能还能接上… 一般来说会需要种牙;如果只是掉了一部分,可以补一下。) g8 ] K' [& y+ y
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4. Oral cancer – 口腔癌的一些风险因素包括吸烟,喝酒,年龄大了,紫外线照射和基因问题。因为人很少在嘴唇上抹防晒霜,很多口腔癌都是UV引起的4 X, r, K* U$ S: M
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1. 关于洗牙,之前有人已经发过帖子,没读过的可以参考参考… 其中一点做出纠正的是:牙医用那个“电牙刷” 给你洗牙(polishing)其实不适合所有的牙。那个牙膏里面有小颗粒(pumice),为的是去掉表层的污点等,但是近几年研究发现如果牙齿上没有stain,没有必要去polish,甚至对牙并不好因为会磨掉一点外层的enamel。我想加一点是洗牙出血其实并不是件坏事。不要以为是因为他们不注意还是怎样,其实希望洗牙的时候出血来杀死里面的细菌。之前说过导致牙周炎的细菌是厌氧的,而血液里的氧可以杀死一部分的坏细菌。3 \) P1 g2 J3 I0 e p
9 i U/ B8 E* j1 V( b, G2. 关于补牙:现在用汞合金(amalgam)的逐渐变少,因为有人认为里面的水银成分会导致重金属中毒… 相比树脂需要去除更多的牙齿结构,而且不好看等等。但是,研究结果没有得出结论来,amalgam到底对人体有没有伤害。不好看是真的,但amalgam比任何white filling (复合树脂)都结实,而且持续的更长久(~8年,树脂平均3-5年 – 但这时间不等)。所以除非filling掉了,不要没事把以前的filling挖出来为了换个树脂的;每次新补牙都需要多去掉一层好好的牙,但任何补牙的材质都没有自然的牙要好。一般补前牙都会用树脂或陶瓷,因为更像真的
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3. fluoride 是神马?fluoride(氟化物)可以在牙齿钙化的时候和钙一起组成一个叫 fluorapatite 的矿物质。这个材质比普通的calcium hydroxyapatite (enamel主要成分)要抗腐蚀,所以其实我们喝的水里面就有。孩子牙齿长出到大约2年后,适当的fluoride可以防止蛀牙,但对成年人来说是没有用的,因为牙齿已经长成了,化学组成不会再变化。但是如果fluoride太多会导致fluorosis,看着像纯白色的点点或是一条条的(在孩子上的牙可能会有)。Fluorosis对人没有任何伤害,只是不太好看而已。
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( t+ S; O* g4 B9 K4. 到底电牙刷更好还是普通牙刷?这个争论还在持续,没有什么好证据来证明哪种更好。如果手脚不灵活(比方老人,残疾人等),电牙刷有可能很有用,但很多人用的电牙刷方式不对或是太使劲了,反而牙齿没刷干净,对牙龈也不好。6 }4 g& c# J# Z
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5. 牙线到底有没有用?这也是个争论的话题… 底线就是,如果用的方法对,可以帮助你更好的清理牙于牙之间的空隙;如果用法不对,有可能导致你牙缝变大,刺激牙龈。
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大家记得哦~ 什么材质都没有自然的牙好(牙的enamel是人体身上最硬的东西, 嗯,比你股骨,骨盆都硬),所以好好保护,免得出问题后花钱受罪哈~ 当然,如果你们那么愿意给我们个饭碗送钱来,俺倒是不会拒绝滴 嘿嘿
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9 P5 }- L e/ f) K! WPS:之后有时间再写一篇关于小孩的乳牙, more to come later~
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鲜花鸡蛋苕货 在2016-1-17 13:30 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 VitaminC 在2016-1-11 11:10 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 VitaminC 在2016-1-11 11:10 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 VitaminC 在2016-1-11 11:10 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 VitaminC 在2016-1-11 11:10 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 VitaminC 在2016-1-11 11:10 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 VitaminC 在2016-1-11 11:10 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 VitaminC 在2016-1-11 11:10 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 VitaminC 在2016-1-11 11:10 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 青蛇2014 在2016-1-11 10:44 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 北风不寒夏 在2016-1-9 20:43 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 JERRY18 在2016-1-8 21:56 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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