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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程7 I# s( n; t3 Q. l1 `% G! }! c

: P6 m+ O4 ^1 X1 _一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）- A" C# j; L- V# W# G
时间：星期二 晚8:00至10:00
2 `1 g0 T( I5 Z5 j2 ]地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
' S# _! n8 I+ N5 t- i% h4 C授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。- n$ Z  p8 N  l8 ?
/ M+ d1 d* l  M8 g. Q2 M
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
- u& ]! f( p% _$ W8 \时间：星期四 晚8:00至10:00. h& ]% J& d9 ]! ^7 W# k
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
) Z' r! w) q6 n: Y( l9 q4 O& I9 a授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。& D) g9 A' a4 [6 \2 h
3 U( F; @5 s+ `( k! n% S* `/ g
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）+ V( Z& m7 c4 u3 F' y9 I0 a/ v+ B
时间：星期五 晚8:00至10:00
) O( l: {( Q5 E! {地点：McKee School  10725 51 AVE NW9 \& T  G7 |( E) U
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
% r2 z% z+ E! \) `+ h
: z( ]4 v" f* {4 @5 ?* ~. Y四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）2 l+ @6 ^8 O2 ]7 K, T) _/ _
时间：星期日 早9:00至10:454 Y% y: G- U3 Y% D
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
! P& f" ^5 N" h+ [ 9 l/ [4 h1 Z$ f) O# N+ |% g
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！1 n9 ]/ I7 A4 h
! `5 k( F' n( ~- s  j' n
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
1 Z: p  N" J) z5 M
$ q. s- y" |) n  A1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
, M5 I. p' d! w7 L7 ]; k" w2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走0 h# m3 Y7 G6 M- {% M0 U; R/ S
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演# N2 X( u$ d; b; w, U
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出3 c# @  r: t' h% U0 Q3 p9 r9 R
有关详情请致电或邮件：
0 r  e# k( j; _3 t) v. Y' {Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,# G# x* _# ?- X4 N. L3 n* W
           轻松健身；快乐生活！( T; c) L! Y! q' m- i+ ?% c
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...' [' J% s( |0 _

7 ~9 T- o0 w$ ~1 ^0 L0 h7 b) b% R
5 G+ [# e: u' W. h0 g9 G: ?: E5 I0 w6 s, n" |% y2 g7 S7 |
6 r( P. o0 f1 X& @, y) w

! }* b: N, o; |) o  l! j9 }% e& C; [0 T+ l" j, I
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11   H" l2 Q8 S) ?5 r: y
请问：收费标准？

% k% U/ L/ l4 D- c请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
; d8 X" X$ T( O& o1 }+ r% s       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
$ d) x( l3 z# y2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
# H: ~+ y9 e1 |( U＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
( y! A% Z3 u/ u, j( D/ y- Z& g ( q( h# t* i9 e7 s$ j. T
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
6 {; m1 P! S6 w0 B- @7 F( g/ u時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW7 a: u- G! A0 E0 @
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
. J- H7 {& F& o1 C7 X健身減肥舞，排舞, 大家唱等& _, c3 U  k1 e2 j$ ]
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW! f8 u: ^4 U# }5 B& j$ s( c: W

1 ]& E: m; S0 Q2 v太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
/ I, S$ l4 k3 Q$ K時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。. O/ i2 C; L" R& u

* i' f9 |) A6 `  [5 }) Y+ Y. v: K$ B8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
# E) z4 C" _1 n; [老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。  g! ?' D; J$ N% L: ]6 _+ o7 y
報名請  電話：780-438-8839
$ e( _  g* ?2 N+ O: X" Y- I8 _% A電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca$ ?  R& c1 f! W
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)8 k) u8 g5 ?- r) m
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
8 o" L% p% I9 P; a
5 w7 `# @( a% ^; n所有课程在9月的第一个周末开始。: [+ M2 }$ l* t/ k2 _6 g7 g
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
7 v' w7 W. k; d2 |* {
4 E: N7 |$ x! V  u& y* T* K                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了3 {- \/ }' Q: X
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证9 _3 B7 v3 @' a2 O1 C9 }
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
3 T% \0 W* e( C7 Z# p- z    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。% N, Y$ t2 l) a5 L2 u( n* Y2 [
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
: `$ r( j9 M6 j- N    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
* A& \5 h4 a) T, a5 Y. I: h地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW( t# r- Y% F- H  V! K% P
学费：10次$609 z! S( F2 L9 \( Y7 V9 Q8 Q7 B
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
# E6 }) A/ {4 ^& s. r3 g+ E. ^( j" P准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
' l7 T- u8 d1 m  B* Q2 m! v, }( q报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元1 ^1 h5 l( b! H. p$ d* U: m3 ^
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
' S6 R, L+ w$ x3 a; L4 e名额10人，报名从速。
1 ^( d! Q& G1 E8 j; E4 s( `5 T+ e
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   9 X0 S5 p( w, U! K* K8 ]: j8 Q
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！1 \" `8 b3 e1 h& L( U/ o# }
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）. u9 H9 U! \/ M5 Y7 `/ u7 w5 o3 ~
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:301 u0 d- ^6 d0 f( `' g2 \5 r
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
; R& M( f( o( z6 d% ^& ?* d授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
5 h& `/ D+ X/ W, m2 v) G, X" C, B5 a
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
9 x" {9 U( s2 Q时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00+ h7 ?+ Y& S0 V8 o
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
6 A/ n: y0 D+ q) M8 O" f1 i4 c授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
+ u$ D) [: w7 ~! }+ q9 A0 Q
( P# _) i/ k) l+ z% x9 E3 z三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）" p& [2 q0 k; D" c" F; G8 u% o
时间：星期四 9月4晚8:00至10:006 a5 w3 N- g8 r5 c$ Y, L9 [
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
9 \  t, n6 [. m. k1 O( ?授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。6 ~( N) r0 e3 w# V1 U+ A

7 g, U6 p' u3 h( n) {( s四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
5 l+ n1 X3 @, Z1 q时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
% }% y9 g7 c$ H6 k3 E' B6 c5 o* P地点：McKee School  10725 51 AVE NW- W8 _, c0 M0 _* b9 a
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等( v# C, I' p* T& q' k$ u4 _" U

1 k. |. H/ S  v! K$ y! M( d/ @8 }五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）% t2 _  [9 W$ q) W7 M, z. l
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
; ?, j0 k. P$ V4 f9 D' d地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
% Z1 E! O2 F: Z4 B* [8 `
' j: f( }9 M0 r; K% }% a( r; G6 N2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
' J9 e- H3 K5 K1 O* n7 n * V4 N* W: V4 ^4 U
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏2 ?# s. l1 v0 @5 b, V" t
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走1 }% q& N  F$ @: y
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
( s4 I- F* \. V& h4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出: t3 \# \0 n' |  ]  Y8 m
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.3 m7 _  ?- Y9 c* Q0 \. N
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。# B- [" N0 u+ h0 N& F  _
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）  K8 |: z/ r4 f0 P; T/ C! w
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
; L3 H. k. P7 R9 i! m地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW! \) `' ?4 ^, l8 V2 v9 x$ D
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。, R8 r/ ~+ u0 G: x: a
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