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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
; V( g; M7 V' M# N" V# u ' U6 T* ^& m  R4 y( ?6 r
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）" s  j# _, B1 ~. z: U/ U
时间：星期二 晚8:00至10:00# A% i. l5 Z. l# \5 Y1 _/ ?* K
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW2 v! X' w& Z1 _# S3 v
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。2 w& h4 p/ D% E. f8 q

  a# D, c9 ^( ~: V二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）  n% I& O6 ]# c" h4 C) X
时间：星期四 晚8:00至10:00/ H, Y/ @$ s. f9 _
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW/ [: ^. p, n. R5 r+ Z
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。1 ]' x7 _2 Q- ?
# H0 p. z7 ]( D
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）% _8 H. w0 J  R+ t3 ~
时间：星期五 晚8:00至10:00
. s6 j0 s6 t- Z: e% g. ~, w地点：McKee School  10725 51 AVE NW3 K. I5 D7 i1 E  x) w: ]7 V
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等8 X6 T1 H8 \& y2 d3 ^9 [" \7 _; J( c
9 ^7 a' S! d4 b- z4 b3 k' L& j5 r
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）7 O, Z8 r5 T& L
时间：星期日 早9:00至10:455 \& O0 r5 E( e
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前0 m+ \; c4 c* j/ P# {: l  d

$ M' G5 G4 @% s*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！5 z6 w' x" j$ Y$ p1 A1 h
* r7 p) Z: o9 l  W+ m5 y& e6 Y
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座9 O$ c* w; C; t9 v
$ \( d4 {+ ~9 g# F% n$ A
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏4 H% |! a; c! n+ t2 h5 f
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
# b7 Q% H8 t; B& c6 _9 [3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演* h3 n. |5 D4 {+ U/ K: o
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
/ d1 ~8 i. Z  ?有关详情请致电或邮件：
  H6 U. M& y" w) G# lEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,3 W1 b9 v* t  y* ^! _5 N
           轻松健身；快乐生活！- T8 S" B9 n& U4 z( g# E
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康..." R$ n# t* a- {$ `4 M, q! t1 a
* c* R- w& \( _" }

& J7 W1 Z9 d- _8 T- a' D3 [& P
* Q2 {. v1 h1 c$ J6 [' t  ?! }1 D. {* c/ W& V4 X+ q6 f( @  ]# i
, X2 a; O/ R# Y) Y- p7 t: |

; t/ e/ s( W) E' q8 m" @5 Q, C
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 ! o; b7 ]2 k# h; w9 o
请问：收费标准？
$ \* T2 M4 W2 q: h  S
请邮件或电话咨询。谢谢
大型搬家
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
; _% X/ h" ~" j7 S1 h, E+ I9 T/ n       聽起來難以置信嗎？東方文化中心5 P6 t6 F7 N+ B( B' V. B
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：' w( F4 E/ }: H8 i7 r0 h# G6 X
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
0 b( K5 V0 c! M$ `' R8 ~9 O
9 }1 c% v$ e4 p$ K•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
; [2 L* Z; W# s時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
7 v, ]8 h, L2 Z" m•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
% a8 L( X" F% Q4 q  g$ Y6 L: Y健身減肥舞，排舞, 大家唱等
4 s4 _- U  r6 S* E時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
- C( A1 A7 b: `5 Y' z
3 u' d* ~  j; Z# n. b太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
( s$ M0 V: G/ d! ?時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
4 H1 `9 M  j, t: r! X* M + n0 C& S5 h8 O8 ~9 c
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.; _/ ^* u" {; B0 R# i; h$ y0 C
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。' m& k  B9 F& ~+ k" c
報名請  電話：780-438-8839
% o* f0 {- S4 _4 f. Z) c! b+ I電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca7 I3 l' @, Y0 C1 M6 [% B
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)! i  U0 K# G. J7 W0 v! j
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
% Q& c& g! f9 p5 _, f6 J2 [. e% E0 y5 g9 O& `
所有课程在9月的第一个周末开始。8 r6 L& G  r# \. x" I) \5 A
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养生健身俱乐部
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
' ]; i1 f/ H8 `+ M0 E! m' b" v- b$ X( [% Z; p" @* E' V' V. p: G# U5 @
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
$ C% k/ U( k# N* D      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
+ ?  A  ?+ e7 o( E& g" a7 V6 P+ a* v    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
5 ~  q' A" p9 K: Y0 m    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。) P: e6 G( r: a4 ]! Z
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
) M& v6 H" m1 {6 {, L    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
9 V0 B7 `8 M8 K5 R" Q( {地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 ~: h* z# i' ~/ y8 a3 O学费：10次$60# |  u6 f! O& x5 M/ m( _5 j8 ^
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
# x7 Q2 a$ C4 j* N, N& w; |准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
6 U+ n8 H3 U  W( X9 |& c报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
9 x/ m2 J9 |9 O/ c详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
9 U/ S! f; c1 ~$ d# n3 Z* J名额10人，报名从速。
8 I- l! H3 L, D$ U2 N% ?
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
- i- D8 b0 c& I       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
, y5 l9 a# ]: O! t一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）: |$ O, c; {0 G' g& V5 F# s
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30) r/ n: T% f& ?  I" }3 X- d
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
, G( }4 l* c7 Q8 N& q! b授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
% s; z. a2 A" S. \+ \% }: R+ D# s; p
; V! G; F8 a. i  T( I二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）; n9 |8 b( r. r1 D" `* w
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
/ K; x8 I) y* L( h地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW) p! S2 n) Z1 e! f0 D  B& y5 D2 Y" m$ Z
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。, x: f* R' N! r! H5 M' ^  |
9 [8 u6 \* p' a! C% A. U/ p, u' E
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
% [5 n- T% S# {时间：星期四 9月4晚8:00至10:003 X4 L3 g- ]3 \) S! ^; [
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
; V+ ]7 z, J( D& Y" n授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
% Y& k) m: g6 B; i, W2 P! O; L
; N9 \% e/ ^1 |( Q2 X9 m四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）" J+ `! D+ ^: c4 j8 N/ c! I: t
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00( N8 i4 n* b0 s
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
# Y1 D" [2 J" Z( d$ m0 M) E2 g, E内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等( t+ L; H1 ~. ^

; K1 x& V  C7 e五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）3 ]* e! K0 D, \: p. z) Q
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
: t/ R! V+ Z+ ^9 ]* O5 N! q地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
' s) \- x  [* `
$ J. w5 [5 K' @9 ]0 j9 B  h; I) a2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座) O0 c3 d0 \2 [4 {! ?0 H
( l! y8 g, Z, S, J' f6 ~
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏- z* O" p2 }: o  M
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
7 y/ H8 |& l7 L7 p! _* r) \8 }3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演1 i6 Y, s+ M& ?! d/ ]4 H# }( [; N4 j
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
9 `- l* i; S! {8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.0 G# \% J) Q9 {! U2 F4 l( Q) ~
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
0 S- C1 k0 s) H* S/ [7 O
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）. e: n. z  _. t/ \
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30! F, B- b# Q0 t% j8 U' q3 R2 K; R
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW% [' H. K( \8 w
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
# o" a, f% `) P& S    第一次免费
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