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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程5 Q6 y% C. ~/ B" K0 z7 q0 ^, z
3 d" R  N, u6 {/ l2 b
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
5 E# H% }8 z' H% e7 ?" u时间：星期二 晚8:00至10:00& |  f3 F! K! _/ a& |: \3 m
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW, C' y9 _$ q6 q: V* B* W$ M
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。3 t- H% Z, _) O3 M, Z

7 G3 _% [# q' k$ j; n二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）1 A; R* l; U, u1 h$ C
时间：星期四 晚8:00至10:00
7 I8 g6 {, j9 R' z  ~地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
4 ~$ V# c7 a2 r2 h  M+ C, H) U授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
' [, J9 a+ C9 W+ e3 K
8 V+ m- @0 ]+ |* E- m9 L三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）; b+ C3 J  Z+ u; T; ~3 T# n7 W
时间：星期五 晚8:00至10:00
/ b' s& p9 U9 s6 p9 S* N5 m# O( M4 R地点：McKee School  10725 51 AVE NW& h) s* m% n8 @& d5 ~
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等2 |( k5 n  Q3 s' B4 m

1 Q  h* ]- a% J( r, g3 C四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）" ^  M* o+ M1 r$ h9 q: q
时间：星期日 早9:00至10:450 o, `# l7 G6 {4 _3 b
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前! b: X. Y7 h( Y" n

( V6 m7 C) ?8 g*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！- ~6 ^5 \3 O/ ?* ?' |8 s6 J* n' {
" _* a4 j' ~. X( w. ^) a8 m
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座* Q; ~* J: X" G3 F9 F# I+ w
3 J0 C; R/ v6 Q
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
, C/ ?8 G6 M3 N; x2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走- P; Q8 n8 O! C8 p' N
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演: L8 l2 ]% |2 K( I/ `& t
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出: t: L! Q% B0 x: K
有关详情请致电或邮件：; O1 W, @) M  }7 m, p" A* a# _( W
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
* n5 f! g; W' ?( _1 K           轻松健身；快乐生活！5 G9 _: P. I5 c/ h
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...- Z+ u6 v; J# y* K8 Y5 W4 Q! v
4 q2 _: O' f4 m7 x; f! E% x
% |4 }& L* K2 m* j1 F
9 i/ y; h% `. f- d% {

  t7 A3 t8 W& c
! O* S$ d8 _( x- x+ P' w: h# i+ T- h7 T2 f
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
理袁律师事务所
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
4 z! r: @2 M% P2 y请问：收费标准？

& w! `) r% q& M, T2 B; _0 a请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
2 L7 M' c5 y' }8 l       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
% j! p8 e3 y& o- ~- h/ t3 K+ ^6 H2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
" c& M" I! a& @# e1 y0 U+ l8 e＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。. P5 v' C. d' I' S

. L7 \- I, L  C6 o4 I& L/ D•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
. P& I4 V$ B/ u9 Q- ?- j! i; \時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
. S4 `& t& i3 x9 q2 s; q* w•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
# h/ a2 p. b4 ^# W9 k5 q% n$ p; I健身減肥舞，排舞, 大家唱等
5 x7 L8 M1 i2 `! Q8 X3 R6 j時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW3 W2 _- {) ?& J5 j9 \: U- y
: `  ?; f0 K- M) q6 K
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)$ v) ^/ L# A' T! t& e3 V- T
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
+ z5 E+ [% Y5 d ' J: d0 F' X* @/ y7 ~0 @1 @
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
  X# u, C( h$ F4 g老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。+ b3 R9 u" D$ U% |$ D
報名請  電話：780-438-88397 A1 x: R7 G* O0 p: `1 z( s
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
- e  z+ I; A! Z1 |0 v8 O( o*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
& S) k" O) X" N; i*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！1 Z* {% k/ s+ ]4 _; U0 N$ E& ]; x
" d2 P5 x* T$ B
所有课程在9月的第一个周末开始。
* H0 C& n  [# j3 z
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
7 z. p, T* y$ \2 D4 _7 [5 l+ A. k/ Q3 S9 u) H
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
; g5 n( v1 h. u% q7 t. Y      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证* T0 c) O9 X( A
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
6 j2 L7 A8 p0 n) ^3 l# I    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
9 ^' y5 f. V2 a4 K放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体5 b' e- c. c% X5 M- f6 j8 i: S+ `
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
! U/ Z, C6 l$ I; y$ ^! Y& O+ u地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW( ~& \: s* H' W1 f
学费：10次$604 i7 c" Q1 x8 S- d( w
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临. o4 E* S1 |/ d: N
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 : N0 `; U( y% i& x9 |8 D
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元& L; y' b  m: l$ C# V
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca  g" K- c/ z/ J" W8 x* X# l$ s- f
名额10人，报名从速。, S! R9 w% g8 Q1 T
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   ) b6 ?$ h- o% e: ?( F: |1 O
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！! F  J, ~8 `2 K, M
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
# r+ x8 K$ T/ p9 b; h3 T2 T时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:302 G+ [  A1 @/ x, f6 X
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW* o4 ~! S0 R' X9 ?  n' ?
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。% y# ^9 P! n8 V  z

; j- e5 O) \3 ]) U; J( Y2 g二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）. w9 [5 E) P$ K7 L7 h
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
' J. z2 I# I4 U地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
6 W; |5 e6 u, h* d) M6 `& J/ f授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
3 `: @. ^( J- z9 v/ r: j$ k; I% }# y  V4 R3 x2 N* `% ?
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）3 K6 z5 I. H% w7 S6 T) S8 v
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
6 _0 g8 |, @: `/ x' O地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW! w# X& `) k2 @: y  t; v! j
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
9 ^% W! Q1 @! U' i/ _ 6 m+ W4 V5 V, b( }  H
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）* [  H- V1 n4 R( g# r
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
# {% p; L1 {" F5 N地点：McKee School  10725 51 AVE NW
  n3 c# x4 V; B4 G内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
; d5 Z3 e  _/ ?7 u* l * c4 @$ W8 W; ]
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
" B# w' s; l5 a2 ?4 \2 t时间：星期日9月7日 早9:00至10:45. q% n. O# j, U1 H0 \
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前: j! C0 R$ i' _5 f( u4 g" h( A

2 l+ h4 M+ V- q: K+ m2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
7 x3 b7 m, U) Y8 x - q* ^5 e7 M- O- e% g2 d, O
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏' ^2 M4 @9 ]* l1 U" @3 Z
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走& v: m% _$ I, y/ j' i5 G/ z
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演1 t: W2 R4 ~  v. P. d& j1 T, d
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
0 p, G7 d& N4 Z1 b7 \1 p- L. o& n8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
1 N; M. F" I( a1 j4 q老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。/ h  k% E% E' A( z' S! n* @
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
- V; c7 |8 ?# N1 v时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
# y/ z3 t& X; F! K3 Y; H& w/ x" N地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
9 b6 N$ Z9 ?# P3 H# s授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
9 M5 [% Y/ d7 }0 b+ B& u: S- B! u! X. _    第一次免费
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