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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程) F4 \" w+ z! v2 k( n+ C$ ^
% |, C# }+ V3 k1 B/ J4 ~/ _
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
5 |) y( M' H) H+ J  @4 H6 A* K$ G时间：星期二 晚8:00至10:00
3 U; v2 H! ^; C- p/ F6 ]1 ]地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" n# u6 }# l8 g/ @授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
9 R$ O) ?2 \5 }% I* t) p
: _( @- M1 H6 E1 O$ N6 \8 H4 B二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）. Q9 q9 c- t" Q, R  C3 w) }
时间：星期四 晚8:00至10:00
( E' F( S4 T) ]/ i) ?/ ^4 a地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
( @; P  n+ S" c' _9 Q7 `授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
9 }! `5 L9 ~( O* _' D( N: D ! u! z3 X2 \7 X3 E% J
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
- {. T, C& L- \; m& y- Y) V时间：星期五 晚8:00至10:005 L, q( ^0 h) N
地点：McKee School  10725 51 AVE NW4 m  V- U) }7 e* w; M
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等: T; c9 t/ j2 |: e( o
( m8 J) x7 i9 S, S- {. n4 z
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）$ m  T# W& }4 ~0 o5 U: I& ~) Z6 G
时间：星期日 早9:00至10:45" Z* f# M7 q* |
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前+ v$ w# G2 S  b& A; e% L
1 c4 E: x* v) W/ M
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
, t' x- d3 I4 N# `
2 Q' N; ^: A2 D, ?6 T2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
. ~, Y% I! c( o0 Z* [0 N; @8 X
" q/ I# d5 p- y) ~$ Z& Y1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏4 k4 K! {' d2 F; L- d
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
. C5 O8 f/ V6 F8 n- |. ~# ~: F3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
" _! ]# o1 A0 i5 b6 N- _  G4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
8 N6 S7 T2 n8 {0 v  @8 H. L有关详情请致电或邮件：
* c# f) r  \* {0 [Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,; ?4 R6 f$ C% A  ^
           轻松健身；快乐生活！7 ]! x( z8 Q; r, _. ^
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...5 b1 z3 v7 N: b8 q9 \1 B8 {6 y; t

  v" l: A  \% t) w. [9 z- u1 p* ?/ D# T
/ |# m. d, K, T! s/ e+ V! n  p0 _

0 Z$ G7 ^% l9 x- ]5 l  F7 Z& u) m/ A) }: z  q9 N8 D* U
$ G9 {6 S; ^  ?
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
) W! u; D% o; [. h7 F4 d请问：收费标准？

. s1 H) i$ [4 D1 Q( k请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！; u. F& z* _" ]
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心' \6 Y9 Z8 M3 B* n
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
$ e& P7 \. @+ h, `) m＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。0 ?* S, i& \7 c5 C
6 \9 H- i$ L4 Q; {
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
; S% ?9 b$ Q  o時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
$ \3 U% k. |4 s! P4 i0 l•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
% p: C% P3 w8 N1 X# G健身減肥舞，排舞, 大家唱等$ F. \! T* F3 H+ M/ i  \
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
5 j% Y5 H3 ]" d& C( _" u/ t6 q0 s6 J- }- [
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)1 M" p9 Z0 j! G# T. R
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
3 i. [- i, C& {$ U8 O + v; Y3 n' e0 ~  P8 k. S' o
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
( f+ U: S7 `  E! B9 l老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。2 C2 k" w  p7 b- S( e& y) s& m, {2 y
報名請  電話：780-438-8839
* b! A1 d5 C1 \3 k: D電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca8 F% c- D2 N$ k& r5 w" q+ j! j
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)% R# g; Q+ T  X' ]0 S; P
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！6 s& y) a+ o/ l5 G1 E8 ?

; y. J, J* q) _2 T- `所有课程在9月的第一个周末开始。  M5 |- {8 T2 L; R
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
" V/ v7 r  u. J( m, z9 y  \8 ~8 T7 b  C1 Z. A
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了0 o5 c  n" l$ r
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证( @4 f6 M/ E$ m3 w+ }# F- |  l% @
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
) C! t- c2 U& ~    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
8 ^4 L0 E4 B) f8 r放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
, H, Y( ^( F% m    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
0 \/ G& q; R5 [* c# v地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
! n2 v5 o9 K0 P5 s9 u/ U, L( W学费：10次$60* U+ u! Z( E, A- d: ~* z
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临5 Y8 a5 s8 j' F
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 0 z" v0 v$ r1 @" p" b. W# E5 K
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元* ?+ Y# s& D/ _7 n% v/ d. R0 Y
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca/ z& ~! y/ G$ t5 y1 k
名额10人，报名从速。
) t5 e7 F* M0 F  C6 k& p
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！     P1 U; S6 k) K5 x) \* m2 b6 l
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！: _9 W3 u& h* H3 _3 Y( B3 o
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
0 L1 k2 b' D; u: ~& f时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
* P1 A! e9 a; |  G3 y地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW% B) C7 E5 {) S% c. o: x; g1 O
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
* \/ V" V: x. @! P2 s0 L4 A1 F8 b1 E
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）! u, f$ e: E- j# T- B0 x
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00! E  _% X  h9 l  A( y" r4 {
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
6 X7 E" i! y2 {8 O授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
+ s) u9 s- [4 K% \% n2 d, t8 b' R9 j# d1 i, t& u. D
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）- j" B+ N9 o$ p& A1 U! u
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
" W! K' {# v: Q  d9 V+ S% C- N! V5 M地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW7 W0 X2 _/ w0 @; E
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
" y6 Q+ B; \$ n  `  r+ I$ g4 @
9 t/ [; L# s3 @7 o& p四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）/ M3 E' G/ P$ `/ v
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00( f$ i  t% x7 q# E$ S8 g# j
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
9 m* e, P  r+ c' x* C内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等- u, l- \: G: y+ m+ f- ~

% @3 T( J9 ]' c* Z) B& z7 `' a$ {五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
; s8 b5 e0 Y: W, ?2 i; W0 ?时间：星期日9月7日 早9:00至10:459 d$ P- i9 h2 ^+ Y% D2 G
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
* J/ Y, e9 z- Q4 q% }: b* h4 b; C " p& W$ [4 S- N4 J! T  B! i" J
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座0 t5 m% O/ q) i# [! ^& j5 U: [

( b( x; B% h$ a, \* j& }# f! O; {- G1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏* i# s2 D2 i& A
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走# ?4 S! c4 @! E( _) {
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
1 c# w: z( @+ \5 ?4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
6 Q: X. ]3 G+ `' B8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.- [4 E* c9 x6 a5 Z2 Z
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
4 D9 `; P/ W* ^时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:302 ^3 Y1 Q7 d0 G+ m: `0 d7 G
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  G( a; W& p& I1 B8 D2 K授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。, R/ d6 S8 b- P) X" r. o4 f' T
    第一次免费
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