让我们一起来健身

JoyceAccSG

& q9 Y7 X7 C  z5 t: S/ O
准备每天早上10-11出去健步走45-60分钟。
8 F) \5 d3 B" f" g0 M有住的近的，我们可以一起来健身。

北上太子

JoyceAccSG

北上太子 发表于 2014-3-10 07:47

: ?" d! s- h- M+ ]6 @. c一起来不？

cyz0116

Bing0

我可惜离你太远了我也想找个人一起，这样有动力些

JoyceAccSG

Bing0 发表于 2014-3-10 08:50
9 C2 l+ |) N3 |) A我可惜离你太远了我也想找个人一起，这样有动力些

准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

Bing0

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 10:15
1 A( U; M9 N$ }. F4 ~' r+ T5 @. \准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

是的，我有时喜欢在家运动就是因为可以边运动边看电视

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 10:15
$ F4 s" g& m. i2 f准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

刚回来，路上很多冰，要小心。

菩提树

我也刚回来，感觉好极了，春风拂面，要是有个伴一起就更完美了！

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 09:56
! h. x+ n) ^& w; x1 f( B! X1 `我也刚回来，感觉好极了，春风拂面，要是有个伴一起就更完美了！

4 y" T, K  F6 a) @5 t1 }% E6 d我们可以凑到一起的。
8 Z% J# Z+ u$ Z5 H% n" a2 t9 ~: w每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
我们可以凑到一起的。
# @6 ~$ D( q: z. s6 s. ^/ v每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

5 f( b. v7 G. N- [' X& M2 `行啊，我一般就是40分钟左右，应该可以了吧，你多长时间？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
2 x8 f0 m* W; h# w1 W9 W9 u4 r$ i3 S我们可以凑到一起的。
每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

要是住一起就好了

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
我们可以凑到一起的。
每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。是计划，希望能够坚持。今天出门发现太多冰，半小时就回来了。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 10:35
我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

- z, F0 g7 r7 |, M# g# p是有冰，还得小心。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:29
1 H3 X6 s+ \8 I4 P0 s8 ~行啊，我一般就是40分钟左右，应该可以了吧，你多长时间？

我是45～55分钟，我们两很接近啊。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:30
+ c4 Y1 z* S" N' I要是住一起就好了

- v; w/ D# S2 k) ^! [ 搬过来？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:42
搬过来？

$ p) g- h8 T1 w- z# _1 ?1 g哈哈哈，姐动静太大了！

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:42
搬过来？

9 K9 f. J# m( \" K/ Z5 D  A咨询你个事，孩子准备报多大的暑假的CAMP 是医学方面的，你觉得怎么样？有啥作用没有？

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:57
' ?4 i, P& o1 D- y9 J# l/ G! Z. l- Z( l咨询你个事，孩子准备报多大的暑假的CAMP 是医学方面的，你觉得怎么样？有啥作用没有？

没有坏处呀，也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
只要孩子高兴，就好好地拍马屁吧。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 12:25
* M: T0 D3 x$ Y/ _! m: w没有坏处呀，也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
只要孩子高兴，就好好地拍马屁吧。{:1_ ...

那好吧，谢了。

brake

我今天也快走了40分钟左右，可惜不是和你一起。在我公司附近绕了一大圈。天好的时候我都出去走。把爱听的歌下载到手机上， 边走边听。
这一周的天气都好，出来享受吧！！！

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:07
. b* w8 K" s8 e0 l+ ?  X9 Z( m我今天也快走了40分钟左右，可惜不是和你一起。在我公司附近绕了一大圈。天好的时候我都出去走。把爱听的歌 ...

  S6 }/ a" {( o& h0 B- a4 ^4 m要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 13:09
$ x$ _, c! a3 Y. ~  A要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

好，互相鼓励，坚持下去！

北上太子

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 09:16
4 M( u  m) T& \% T; ~3 [一起来不？

哎,太远啦!我每天在外奔劳自动被锻炼! 要不找个阳光璀璨的日子大家在一起练一练!集体撒欢,大家同乐!

北上太子

Gracy 发表于 2014-3-10 11:35
我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

以后,争取2,4也去图书馆!你去哪家,可以结伴同去!

brake

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 13:09
$ g1 U  n1 ^' {3 j* G要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 10:35
0 Q# |+ j) x( ^- d) E! p8 h我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

! b: y* W$ k2 c9 b" g' h
去图书馆是去看书吗？

lawfan

弱问一下，不要上班的嘛？

JoyceAccSG

lawfan 发表于 2014-3-10 14:52
弱问一下，不要上班的嘛？

  V$ e% G' g: d" i不上了。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 15:57
不上了。

我觉得越呆越觉得爽。