吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。

    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。
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- s4 x5 O) g: ^1 o3 W    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。

    抗菌消炎

    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。

YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
2 ^% V8 n( m8 u8 D, g* Y7 d% p, V: y我妈妈每天喝生姜汤

* U) _' j# A8 \" d3 r2 `生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
我妈妈每天喝生姜汤

) j$ x$ H4 S3 W$ ?谢谢，亲。
, ^% w" O5 y; j0 e7 f姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；
8 t' e& _0 f3 _  H) G8 B
. G+ G6 E9 I4 ~煲汤的时候也喜欢放很多姜。
# w6 z$ j8 M6 O6 c3 K
偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
# ~  M5 _; y; ]可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
我妈妈每天喝生姜汤

: a! G" }) b/ A* r6 w2 X* S/ l3 Z( H相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
相信你妈妈的身体一定不错！

, U, P: }% T" C# C! P2 l83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
8 w9 T7 i: E7 t; C2 X/ F9 v. y83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

# q7 f3 q8 s$ [2 C) E, H* h5 n/ S真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
) l' N5 a9 M1 L9 }& Z& U- b5 O谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
* J5 t1 b# a6 V  c: ^$ h- G注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
9 C: F9 B: e, v7 M三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
注意哈， ...

) h1 |$ w$ X6 y5 @smoothie, I will try it....