吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。

* S" _: V7 H0 f  a) R7 q    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。

    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。
% p2 O& t, |4 K. l* A* N
    抗菌消炎

    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。
0 U+ O% E- z  N$ k3 X) m9 f
- ~" \7 x+ I) [; J* g* N7 V

YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
; `3 O1 F% V: V我妈妈每天喝生姜汤

生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
我妈妈每天喝生姜汤

% c3 `# V" i. v谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；
9 }- W" L) g. |3 w4 g
煲汤的时候也喜欢放很多姜。
# G/ M. r7 b( G. m
+ i5 g  P0 ~8 Y6 i( H( ~+ Z0 c偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
! w8 p0 o# T$ _% E  p, u1 y可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
7 D& ?- c. M3 C$ H/ }我妈妈每天喝生姜汤

) E0 U  [4 L1 ~  O1 X# n相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
9 Y+ r! H* n4 o0 \相信你妈妈的身体一定不错！

83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
& [  Z/ o  q: T% S; F5 R83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

+ A+ k' }7 [) B- V. O& R真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
" o6 \% h. M5 Y/ s4 a谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
1 G8 ]* j+ r0 o注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
- Z0 k( ]4 F4 _7 Y! w" E; A注意哈， ...

0 q2 p* ~2 m* J  R( V  Hsmoothie, I will try it....