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美国营养师推荐:7对食物黄金搭档

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鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-25 21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
美国营养师推荐“7对食物黄金搭档”包括:, H* w9 x$ d+ o0 @: U
1.西红柿+橄榄油;防癌效果更好;1 K* r) c. g7 K: u8 l0 L
2.绿茶+柠檬,降心脏病、癌症风险
: P- @* h4 _( W  v5 y;3.鸡蛋+牛奶,改善骨骼和心脏健康;  c, l9 V' l5 q( f
4.大蒜+鱼肉,降低胆固醇;
( s/ P. _# E9 \) c# q8 k$ R5.巧克力+苹果,预防心脏病;$ q* E: g4 ]% ?4 I- }* }  j! x
6.燕麦+猕猴桃,更有效补铁;
/ F* a1 U- t& O0 \+ @7.咖喱+胡椒,抗炎抗癌。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:41 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 18:35 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:26 | 显示全部楼层
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;6 k# |6 T  t: T
做鱼的时候,放点儿蒜末;
$ `6 _) s) y, O% E用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;& y+ x) R0 a7 a! e. |) ?4 ^
。。。。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-26 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:26
  d9 z" d/ m0 }/ j. o) `看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;
' i/ Z% W4 i1 x  @! T5 V做鱼的时候,放点儿蒜末;
9 p. ^; n. k: j6 l用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;

  ]: y, X& `+ X  z试过之后写篇体会贴上来呗。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:47 | 显示全部楼层
willl 发表于 2013-7-26 19:33
7 X: G" M  _. s  k4 u% H8 l试过之后写篇体会贴上来呗。
2 ^* g. A5 b9 ]' t- N* Q1 G
这都是最普通的,还需要体会???6 S- |# e, e' n  d# n+ i: O  u2 ~
以前做过了,现在就可以报告了:# d: [$ O9 B1 o, X1 @

4 {. g8 M4 |% p; v, \两个字,好吃
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-27 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:47 ( @6 Z  V8 q$ q6 L
这都是最普通的,还需要体会???
/ y2 H  N1 ]; ~: F/ a' B" X以前做过了,现在就可以报告了:
, x0 o! [" f- B/ g
懒!
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