% K. z, f1 X' o/ [/ [=淘米水的10大药用功效=! T# Y4 I6 T' Q) D. h5 Y5 _. {
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淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。 1 k5 Q/ b. Y0 ?& o# P. a ' i) L' G) s7 l! E 研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。" e- ~6 S$ `6 B' t* X