女生的梦想-----健康生活方式70岁看上去30,40岁

我心飞翔

7 R' v7 }1 f9 ^! C% E% ~) T/ L
% [6 h; U# t, R5 l5 S: Z* ^( B! Q$ mAnnetteLarkins“年轻的源泉”，全部来自她亲手种植的有机蔬果。她是一个素食主义者，生吃各种有机蔬菜、水果、种子、坚果，她深信大量食用天然蔬果才是驻颜王道，丰富的维生素和花青素能够帮助身体抗氧化、清除自由基。猕猴桃、樱桃最能帮助回复年轻活力。
9 i1 Z, K) Y+ w$ U# f: q& t
6 _0 c& P/ M2 N8 g! e, @
4 k' {" w5 P0 d$ o/ C4 A: }她不吃烹饪超过46度的熟食。我突然想到酵素超过这个温度也全部失去活性，所以， Annette吃进去的食物都含了大量的有机酶，即酵素。要加把劲做酵素，尽早吃酵素，坚持吃酵素。



' o% |, ?% h) M: u http://www.worldstarhiphop.com/v ... ZAXp&set_size=1

JoyceAccSG

实在难以相信

toca2007

70了？这也太水嫩了吧？逆生长呀！

; y' l9 Y* Q- i& ^# o( u

cmcw

40岁的人装着70岁的心   难道不是精分？？？

简.淡

健康营养站

其实保健品，营养品基本上都是来自纯天然动植物，无化学成分。
2 ?! [) S1 f) ^/ ]! W

- t' K. W: k1 E( J- P2 g% d) E  x3 {6 N

spring2004

hard to believe

我心飞翔

看看他54的先生和70的她的差距，难以相信！

JoyceAccSG

我心飞翔 发表于 2013-2-6 14:21
看看他54的先生和70的她的差距，难以相信！

( W* |0 P. s. C+ [8 {
% O# V. z4 I9 H. Z9 h3 @  w0 ]Her husband looks like over 70.

summer_tina

刚刚吃完晚饭；看到这帖子，我后悔吃了那么多炒菜。。。。
  c6 k/ C* f4 g6 S2 \
我相信。这样不仅是面貌年轻；主要是老了精力也好，体力也好。

咱也试试？？？试行一下

summer_tina

楼主，“要加把劲做酵素，尽早吃酵素，坚持吃酵素”，这是啥意思。酵素可以吃的啊？

量子风水

天娜说话很风趣，看样子工作上很顺利了吧。站稳脚了，以后的事就好办了。顺祝新春快乐。

summer_tina

量子风水 发表于 2013-2-6 17:17
天娜说话很风趣，看样子工作上很顺利了吧。站稳脚了，以后的事就好办了。顺祝新春快乐。

谢谢，谢谢！！！新年快乐，恭喜发财！！！！

我心飞翔

summer_tina 发表于 2013-2-6 17:13
* h* g: P9 h# ^1 |' a楼主，“要加把劲做酵素，尽早吃酵素，坚持吃酵素”，这是啥意思。酵素可以吃的啊？

' Q1 ~( m7 ~6 R; y+ ~. w# ^; o6 p8 Y  {可以自己做，GOOGLE 一下,YUTUBE里也有搜一下信息很多。
# [: ~: a8 \* c; d
祝兄弟姐妹们都有健康的身体！
9 {& p5 ~& h/ ~
http://www.enzymesos.com/?page_id=357
# U& X" U# s, X5 _  A8 o0 W) b! |1 n2 \乐素昆博士的食用水果酵素做法
http://hbjsjdq.com/forum.php?mod ... 123&fromuid=811

$ I5 a5 S, y+ c8 a  s) E
7 v; S# \1 R" _0 j0 H# O% x: T& B
2 z* x* D, ~' a9 e; Y
+ }2 R& J6 U+ z! A# ^4 S% }% H

summer_tina

上面视频里面那个黑女人，是从多大岁数开始这么吃的呢？

toca2007

summer_tina 发表于 2013-2-6 20:44
$ J6 _+ t  l* G5 |0 o& s2 A, p上面视频里面那个黑女人，是从多大岁数开始这么吃的呢？

说是从1960年开始的是吧？

summer_tina

toca2007 发表于 2013-2-6 20:49
3 I; H. z" @8 }# @: A说是从1960年开始的是吧？

8 v4 |6 R8 G1 E7 Q' Q4 l要坚持几十年啊。。。。。。。。

toca2007

summer_tina 发表于 2013-2-6 20:52
2 F# r1 v/ C  r9 g5 f要坚持几十年啊。。。。。。。。

1960年开始成为素食主义者。靠，53年前。。。。！

summer_tina

toca2007 发表于 2013-2-6 20:53
0 X: N4 K" q4 y: k: z$ w1960年开始成为素食主义者。靠，53年前。。。。！

8 D  Z9 \0 a; K) g( l: u; u哈哈啊哈哈哈，是啊。真的活成人精了

我心飞翔

summer_tina 发表于 2013-2-6 20:44
上面视频里面那个黑女人，是从多大岁数开始这么吃的呢？

好像吃素30年，不吃任何动物及制品

summer_tina

我心飞翔 发表于 2013-2-6 20:59
) J- k! Z4 Z; q8 R/ D好像吃素30年，不吃任何动物及制品

. J2 X5 F: T$ Z
这样是真的健康啊！！！好难做到的说～~ ~ 朝着这个大方向努力吧。
让我不吃鸡蛋，还是真难。

toca2007

JoyceAccSG 发表于 2013-2-6 15:17
Her husband looks like over 70.

他老公54年来没有改变，一直保持刚结婚时的饮食习惯。

summer_tina

toca2007 发表于 2013-2-6 21:02
; v1 e/ ~( i, `7 n% \他老公54年来没有改变，一直保持刚结婚时的饮食习惯。

7 k/ n/ }& d1 {1 X! y# t' P她老公年轻时候是开肉店的??我好像听到这么一句

toca2007

summer_tina 发表于 2013-2-6 21:03
她老公年轻时候是开肉店的??我好像听到这么一句

是滴，他老公1960年开肉店，那一年她成为素食主义者。
7 m: |/ j5 ?. r! C, O1 ^她第天早上最晚5：30起床。
5 ]4 x+ G1 v% [! G她吃完全raw的食物吃了27年。
额滴个神呀，早上5：30起床我能做到！
3 a7 c* B& I8 j4 C/ a吃素食。。。做不到我喜欢吃肉，吃raw食物。。。别说27年，27个小时都做不到。
看来该怎么老就怎么老吧，我是没指望了。

我心飞翔

多吃素少吃肉精神好，睡眠好。我的体会。

我心飞翔

toca2007 发表于 2013-2-6 21:10
" a% @5 H- T- U% z是滴，他老公1960年开肉店，那一年她成为素食主义者。
; y. I# R9 S& ^8 M8 X+ v2 q$ r' m她第天早上最晚5：30起床。
她吃完全raw的食物吃 ...

主要是生的水果蔬菜的功劳（含酶）

JoyceAccSG

我心飞翔 发表于 2013-2-6 21:28
多吃素少吃肉精神好，睡眠好。我的体会。

说说看

marie

斯蒂夫·乔布斯也是一个素食主义者!

toca2007

marie 发表于 2013-2-6 22:18
斯蒂夫·乔布斯也是一个素食主义者!

可是他他他。。。。。。。。。

marie

健康的身体 is the most important than 年轻貌美‎.
4 f8 b- E/ u5 R8 LIn China, neighbors, classmates, friends 说我年轻, skin 好,
我该怎么就怎么,健康first.