诺言 发表于 2013-1-21 14:23 ! u* E( y/ F7 A+ m& J3 a) B. u数据客观很重要,才能反映你的身体的真实状况,不能为了应付化验。# O6 |/ i" x4 r3 j) R
注意饮食和锻炼,少食多餐,控制碳水化 ...
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Totally agree! / ?" b+ u' G9 N% \) I5 QWhile maybe you can start to control the amount of hydrocarbon taken from each meal.