1、我看书上说的,宝宝闻着妈妈的味儿就会很安心地睡。我每次离开她时都把睡衣放在她脸附近,她果然睡得很安稳,不容易醒了。. a, U& \) x. h
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2、把她放在用枕巾,毛巾被圈好的小窝里,让她的小腿搭在毛巾上,她就感到很安全,也能很好地睡。+ D; X1 U' A8 T$ u a& s8 p
7 [% y1 R6 u' f& ], a3、如果晚上她很不安份,我就一边哄她,一边轻轻地摸她的眉毛和眼皮,她也能很快静下来睡着。 - T% U, u) |: {" [" F3 |2 U3 `: T( b4 y; Z
4、按摩也是一个好办法,只是我比较累,一般不轻易采用。有一次她怎么也睡不着,奶喝得直吐也睡不着。我就把她扒光开始按摩,她很受用地就入睡了。; _: m' |" e8 g% v5 p: e8 [: X
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5、有时太安静反而容易醒,所以有时候我就在她睡前就开着录音机,她睡着后也不关,这样让她产生我还在身边的感觉,她就安心了。9 t( @9 S* c) _9 S. y
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6、发现她一动一动快要醒了的时候及时地按住她的手脚,她就会再次入睡。 + F4 a* k8 H$ v" y- b$ _2 Y O2 O3 e% I8 `& p& a
7、把她放在床上的时候就把她的手用毛巾按住,她也会感到安全。9 h* T6 [) [( H3 T8 M; |/ H
! s3 ]- l2 r" [7 X; Y8、睡时不给她盖好多,只给她盖着肚子,就是冬天的时候也不给她盖,让她处于凉快的状态也有利于她长时间地睡,而不会被热醒。: C% Y1 M Y5 F; [. ^! v