快乐指数

PTL

"喜悦和自在是来自于和负面情绪相处的能力，
/ {) s2 n2 l7 w7 `+ R! {和接受自己不喜欢的人事物的能力"

对照给自己打个分哈, 好象也就６０分。

JoyceAccSG

记得你有一个帖子关于快乐打分的，等我找一找呀。
说说打分的依据吧。

PTL

1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30
5 X) \* c8 t+ [1 T! B2 V
3 ?7 L3 c* v( k, c7 s, W
7 _$ ^% G' k3 R1 ]/ c: b# X2.事情来了，发了一半脾气，忽然观到了，但是心里还是忍不住，继续把剩下的那一半脾气给发完了。-60


- I3 H: S) t2 ^- i: j3.事情来了，也观到了，脾气虽然没发出来，但我知道这是虚的，是强克制住才没发出来的。-70
5 D3 E0 o4 S+ y3 Z# I( X5 z
: v5 _/ t! l4 h
( d* G& E# N% h- O7 d( G4.事情来了，观到了，脾气没发出来，也没有强克制住。但是心里还是在挣扎着嘀咕着。-80

% D" f; T6 w' `
5.事情来了，观到了，脾气发不出来，心里也不挣扎了。-90

! V- c: C; R' Q6 X0 o7 p3 |[感悟]：不起波澜的心真好啊，呵呵！放下，才是真正的拥有！

6 e+ m* ?, c* ~

PTL

1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30
7 h! T) m; z+ c' G
4 U1 X; j/ ]: P# u& i6 O# `* @8 `7 f
; z/ T6 R7 a, }" o3 ]& J2.事情来了，发了一半脾气，忽然观到了，但是心里还是忍不住，继续把剩下的那一半脾气给发完了。-60
; I! g. p2 `; S) {
9 s2 N# X2 p  Y2 i& F# t3 [
; {! P$ s! h% `5 }6 N- h0 ~* |3.事情来了，也观到了，脾气虽然没发出来，但我知道这是虚的，是强克制住才没发出来的。-70

7 n9 O/ k$ e( ~
4.事情来了，观到了，脾气没发出来，也没有强克制住。但是心里还是在挣扎着嘀咕着。-80

( T$ z+ I7 P! ?3 f$ k' Q7 s
- [9 j: G4 d( V& Q* l2 _) o- u% y5.事情来了，观到了，脾气发不出来，心里也不挣扎了。-90

[感悟]：不起波澜的心真好啊，呵呵！放下，才是真正的拥有！


7 t2 c( o2 r6 I& n; {

mable

负分太高，闪人！

JoyceAccSG

PTL 发表于 2012-6-14 21:05
+ R  c6 E. W8 E+ r" K1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30
$ U, I5 s2 ]! d7 a( r% n

总分是多少呀？