【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
. g  f! \( B9 Y( z! q8 e! t
) i5 H/ y; F- U  j4 {& k2、总是比较。

3、对美好事物不感动。

$ D6 V/ R& v8 n# n4、不懂施舍。

5、不知足。
; i5 u' b- A  M
6、焦虑。

5 d" s7 t; x# A# u7、压力大，标准高。

8、不敢坚持做自己。

9、得失心强。
$ y2 F, O4 a: n3 Q# m2 ?% n4 {; t- y
10、单调与规律。
- X7 Z+ |" H! X3 \  i% l% v3 _
11、活得太闲或太忙。
6 h8 g. I  v; X' Y3 x; q  |
12、过分追求无益的快乐。
' a( k" [! R: |- E5 P6 H. M
13、过分向外追求快乐，而不是内心。

14、情感受困。

, K( ]0 g: h3 K# |% v15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
; N+ |( F$ C4 G- O$ Q
其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
3 c/ J+ w4 q" s& t2 l1 K偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

0 e7 W6 O* X( e看到了事情就开始编故事，自己 ...

9 p" ^( a3 I( z4 v 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

* l% d6 r/ m0 O! g2 Q一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

3 P* ]8 U) H( r; k4 E; `怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
' Z; X+ s0 f! [我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
/ e- y& @6 O, s% d: K0 [# V我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
$ N! |% h3 U4 H8 B' }7 |怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
1 m: d: f+ J9 Y还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
* G, O: P  L/ Z你说的好有道理。
: e7 F! {# R, @9 k第一，坚持的可能不过是坚持本身。
, Y1 K+ ~6 p+ M第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。