【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。

3、对美好事物不感动。
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5 f; x/ }: L8 t% n7 y* n& q. l4、不懂施舍。
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5、不知足。
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6、焦虑。

7、压力大，标准高。
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8、不敢坚持做自己。

+ L' R5 j# ~3 G6 N6 q: _- |2 O: e9、得失心强。
+ S/ a1 P1 ^. Z$ O, t% {( U
10、单调与规律。

11、活得太闲或太忙。
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4 R# g7 n' m( E+ `6 U# l9 r8 b7 U12、过分追求无益的快乐。

! i3 }' p+ N$ }* k( Z' Z13、过分向外追求快乐，而不是内心。
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14、情感受困。

15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
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7 X- C$ n& A  h& x2 N  O; I看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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- R* J5 F7 r  s5 _所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
! h) x" k9 g9 i8 a: a" {偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
# D. X* i8 `: ^" ?* T4 t" i简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
# A3 K1 ?6 }$ f我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

怎么说呢
- \' u6 Q9 A. w# `+ O" ^& H, u在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
0 V& {* j  |. {1 y. H; T其实就连做家庭主妇
0 s: V# ~3 O/ N& Z: C  `3 v我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
, G  n: A5 W" J我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
你说的好有道理。
2 a7 W; _9 ?0 L' ~  e& z第一，坚持的可能不过是坚持本身。
" J6 |  m- ^1 b4 \第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。