【生气1小时=熬夜6小时！】

amybear

生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！日前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了！！！

亮甲店

so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
& |3 t6 m( N" ihaven't been mad for so long

健康营养站

所以要清心.....

summer_tina

是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
% Q$ O% Z% }" N" r1 z反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
. Z( G8 p1 W! ~. N& j是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
0 N6 R7 _, [/ h/ z; T反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会越来越少。

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-3 12:49
只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会 ...

都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55
; }" {( O) G$ v& n, i8 {' m. Y都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

一样一样
. A$ r3 s, B8 N4 r好在我们都会反省，他们会理解的

yuyangbit

心平气和最难得

Q版007

真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。

; `; c4 R7 f0 B# @. }我也要修炼脾气呵。

话说古代有个人练打坐，总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去，所以就会保持不瞌睡。起初效果很好，可是终于没忍住，还是睡过去了，于是就摔了下去。

Q版007

他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻，就又回到了崖顶。他定睛一看，竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲，因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲，我以后都不会再来救你了，除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。

Q版007

不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。
& m# ?$ H6 ]+ `6 u( \. \4 u
% g) s; V5 q& H. T6 t9 b. S他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地嚎啕大哭。哭了很久，他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐，又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊？他心知必死。
# J" A) r8 s. z
) O/ D+ Z  d" p$ B: w9 n孰料又被托上崖顶。睁眼一看，竟然又是韦陀！这个人就生气了╰_╯
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' u2 \4 j, w; N6 o0 N3 S+ c, {( n2 N你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样
4 e7 I" R+ T7 g: S! @) P7 P0 }9 D3 H* W2 k
6 \$ b6 C6 u# t7 J5 u4 ~7 J7 v8 v$ a- a
韦陀道: 凡真心忏悔者，可抵三万劫。

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:12
* e  {/ W" y! M, _' P1 ?+ }! l不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。
2 ~1 A7 n# G" L, h# Y
他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地 ...

要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香

今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事，陪伴ta入睡，这是我儿时梦寐以求，却从来没有得到过得

Q版007

amybear 发表于 2012-6-3 20:38
0 h3 x/ `0 c+ W7 A要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香

  W& G1 ~1 a  [/ g9 C今后我一定要很温柔地给 ...

我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

故事多多 以后单开个帖子讲故事

要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦

一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:52
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
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! y: C- \+ n; T& C6 T4 v) M故事多多 以后单开 ...

我对小孩子的耐心还需要加强，我一点儿童游戏都不会玩
1 d/ l+ {4 ^3 W) t! u$ |7 S邻居小女孩跟我玩，都很枯燥，我只能陪她骑单车，她爬楼梯，滚草地，踢足球，玩什么secrect note，我都只能看着。。。

JoyceAccSG

小结一下，不生气，不熬夜。

JoyceAccSG

Q版007 发表于 2012-6-3 19:52
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
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  @8 `" P) K* X故事多多 以后单开 ...

" L% t( J# @4 N0 P% P: n8 ~先来给我儿子讲故事吧，他可以坐在那里两个小时听你讲故事，可以让你的爱心充分地泛滥一下