【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
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②咽喉肿痛：吃梨。
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# B5 t' T% V4 p# W/ A3 P③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。

④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
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1 j$ D/ Z  o, V; U6 W⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
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⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
6 z) ?' J8 H% G3 m. t怎样做蜜枣核桃羹？

9 A  i' `/ a6 t蜜枣核桃羹 - 做法：
; O0 ]. n1 N' N  S! O$ l蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
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蜜枣核桃羹 - 点评：
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

5 c2 U, I+ `$ D& W7 c. C不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
0 r' {) P  g, [+ L/ ~% D+ t0 h不放糖行不？

' B& |# n1 M9 Q5 n
  ~6 v( j/ b- Z; C" _只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
; d# {* P) ?8 f6 n4 b8 P不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~