埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 4376|回复: 8

[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

[复制链接]
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
: i* w2 _7 w( @$ D7 P  \/ U* I) v5 Y8 H
004_conew1.jpg , y3 r" }0 w$ X8 o% g

4 V. c2 p5 B1 h% S) s6 N意大利瓜炒牛肉
' l& M. @  U5 F5 e0 j' p材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。+ Z1 D5 P1 Y! Q
做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。# E! ]  k3 z$ ~" D  B% Y
           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。+ U/ e$ [+ J# z  T

# u3 C9 {0 {4 z 031 (3).JPG
$ r) g/ `" A! x. y. ?- D% ~- q
) N1 o0 i. L% H4 Z( I5 D( v& e6 k西兰花炒牛肉
9 _8 z8 u6 v( _3 C方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。
0 O5 {' ]* l; G: e% ^5 K9 w4 A! J) H$ c+ P! b; {
& t* U/ ~" @# U7 w0 b
015_conew2.jpg ; V8 R; u; V+ u, B( U8 r7 J

$ n! D* o- s# O8 T西兰花炒虾禄( B( `" V0 T- R
鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。" A: z+ E4 E2 }2 C
鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。
+ H& w1 q: `) r
! o, t, W8 i$ o. i. R' ~6 e
& z: j* p2 S9 X; a0 P  e 035 (2)_conew1.jpg 1 T+ p% O$ B; U* x, f" q/ |2 X" n
; ^3 Y" ?8 p& Q
茄汁虾禄
/ S2 S( E4 j: V0 B) f! {2 ~- j将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
+ F! C4 o# h* M4 Y) G9 r9 _- A# g# V( t9 H. H8 U4 `
0 _+ _0 _2 C$ \4 c6 E. l8 ?# q

9 r: p# c" W: m) j6 k/ z# V
087 (2)_conew1 - Copy.jpg
037 - Copy.JPG

鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
老柳教车
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35 ( G  n2 H- P* L
又见厨神。

& d2 R0 Y  n9 r! i又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15 * W4 F9 E$ s" I! f* T3 i
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。

1 z4 r' h, @8 {3 ?8 o/ r0 B哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑   e9 O7 R/ ^) Z9 {

; _% x) \, d& b哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2024-5-16 19:37 , Processed in 0.126330 second(s), 23 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表