 鲜花( 647)  鸡蛋( 4)
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今天是4月26日。希望各位姐妹监督我一下下啊。
; q4 ?$ }% L9 v0 o: M目标:4月26日---5月7日 控制饮食,做运动。
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4月26日3 F* ^9 s/ a0 [
早晨7点 一个橙/ n5 T+ X4 ~. f
早晨8点30 白菜叶+嫩豆腐+骨头汤+少量盐 骨头汤是昨晚煲好的,把肥油全部撇出去了
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补充内容 (2012-4-27 12:10):' I% l5 i$ c& x$ I0 h1 A+ H6 f
昨天中午忍不住,吃了2片PIZZA。
" k: c& o Q8 t' B9 |晚上也是白菜汤。" V' r2 j. O+ z
, g1 i, {+ h3 Z( F3 k7 W补充内容 (2012-4-27 12:12):& k. U4 c6 i6 H
4月27日 , A4 s }1 g1 ?9 C! d4 `/ L
早晨半个西红柿,一个小苹果
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补充内容 (2012-4-27 12:57):, q& X+ G& V G2 }5 W8 x, p
中午 西红柿烧茄子 米饭$ A- Q2 _& p3 t8 o( p
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补充内容 (2012-4-27 22:29):5 i: s; ~; L* m" f5 F' Z
晚上又吃 多了。。去了西餐店,大吃一顿。 |
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