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如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?

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发表于 2012-2-29 01:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?
) W- s  r, n" H3 c. i1 D( ?6 G7 M& c& H2 F/ n% n; v
# E0 j$ B- A, {; a. J: ]2 }
  初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取、经过过滤等处理后得到的油汁,加工过程中完全不经化学处理。也就是说,橄榄油相当于鲜榨果汁,是它和普通油脂的最大区别,也是它可以直接饮用的原因。榨过第一遍油的橄榄渣里仍含有大量橄榄油,可采用溶剂浸出法从中提取。这种“二次油”一般被称为精炼橄榄油,但质量不及初榨油,橄榄油的风味也少了。 挑选时要看4个方面:3 ?6 C* d; S+ _/ Z' A( H' E% u% t
: a( {- w+ u+ _/ I; p
  一是酸性值。一般正规产品都会标注酸性值,最好的橄榄油酸性值不超过1%,可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%。
+ R. [  n$ [* k4 p
% z0 y! e7 A# j  二是认准“特级初榨”(或称“特级原生”)的字样。英文是“ExtraVirgin”,有这一字样的就是最好的橄榄油。$ I$ I, C0 |3 x& i9 Q& a, M

( u& u+ W$ i1 s1 F: C  三是看产地。产地是决定价格的重要因素之一。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸,其中,西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好,价格也较高。5 M! }7 l- k: Y& k: {; O

4 e7 I; P6 u  D" ~  第四就是看色泽。一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等,越清亮品质越好,越浑浊则越差。
4 R& u; R- Z. A/ f  _  Q $ c0 l$ r# B, R4 X4 [) l1 I
初榨橄榄油又分3个级别
) I" S% J' Y. p9 H; L1.优质初榨橄榄油(FineVirginOliveOil),酸性值不超过2%。
6 H# g0 n* N& q; O) H2.特级初榨橄榄油(ExtraVirginOliveOil),质量最高,酸性值不超过1%。 . w! P! _( A6 G3 R- m
3.普通初榨橄榄油(OrdinaryVirginOliveOil),酸性值不超过3.3%。
. x7 ]3 H1 n2 G7 M 6 `3 |; O4 }/ i2 g, h2 U, M
精炼橄榄油又分2个级别
3 I! F' c5 l+ d# X- Q9 p0 ?' Z" Y0 c$ E! R1.精炼橄榄油(RefinedOliveOil),是通过溶剂浸出法从橄榄油渣中提取并经过精炼而得到的,酸性值也可控制在1.5%。
! B3 ?+ e! I4 G, L6 P2.普通橄榄油(OliveOil),由精炼油与一定比例(通常为10%—30%)的初榨油混合制成,酸性值一般在1.5%以下,呈透明的淡金黄色。
0 [1 g% E$ Y4 c/ W7 T文章来源:http://www.lyxzdmgs.com
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发表于 2012-2-29 03:55 | 显示全部楼层
soudao xiexie
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发表于 2012-2-29 11:39 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-29 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
理袁律师事务所
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发表于 2012-2-29 12:58 | 显示全部楼层
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒菜呢?
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发表于 2012-2-29 13:18 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-29 13:38 | 显示全部楼层
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xufeng4072 发表于 2012-2-29 12:58
0 B$ I4 y) T2 Y+ V' f( R请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒 ...

" X( X6 k& x* F/ S橄榄油炒菜j加热后又股味道, 我自己不是很习惯。 一般好像不加热用。
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发表于 2012-2-29 16:58 | 显示全部楼层
xufeng4072 发表于 2012-2-29 12:58 ' L+ _8 I; K8 l0 F! ^. l
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒 ...
6 A, t8 s' d0 C4 c$ O
一般炒菜没问题,但煎啊、炸啥的就不合适了,我记得ExtraVirginOliveOil的上限是200度,别处看到的。我家里一般备两种油,冷菜、一般炒炒用橄榄油,口味重的用另外的。
/ g2 B: C1 L& E1 O: q4 [- S" G用橄榄油肯定对身体好啦~
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-29 17:05 | 显示全部楼层
Smoke Points
& G8 ?; ~. n- ~2 i) L Safflower   265 degrees C
& e6 ?* y5 B7 \& g$ \0 \, d Sunflower   246 degrees C 7 F% `6 C: F) \( P- R
Soybean   241 degrees C
& i" }  x8 M) E3 T% F! k Canola   238 degrees C  (460 F)
# L  @# l2 A3 h. Q) H( H Corn   236 degrees C   b% k6 v4 }7 b: S: |  W1 y4 W) Z) U7 |
Peanut   231 degrees C  448 F)
0 _' O0 ?2 ^8 F6 W$ D* V Sesame   215 degrees C 0 H$ ?7 B" f( ]/ t+ h
Olive   190 degrees C (374 F)
9 o1 D9 q# ]; l* G4 H7 m; J; l Lards   183 to 205 degrees C 3 a$ }9 x( Y8 e) R! [
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发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
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兔宝宝 发表于 2012-2-29 13:38
! |# I; h# u, S& ~橄榄油炒菜j加热后又股味道, 我自己不是很习惯。 一般好像不加热用。

! h+ _& M1 q& [/ |  b9 X& {, E谢谢你拉~~
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-2-29 16:58
: e5 T- k' \' I8 L" x一般炒菜没问题,但煎啊、炸啥的就不合适了,我记得ExtraVirginOliveOil的上限是200度,别处看到的。我家 ...
0 V# W6 z% Y1 T0 x" c7 P& F( n( I
谢谢,就是不知道一般炒菜是多少温度呢~
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发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
kingsnake 发表于 2012-2-29 17:05
* g6 }4 Z: \+ W) k+ ZSmoke Points
. B# i1 n4 L; ^9 T9 a) H* `7 P. H5 ?0 X Safflower   265 degrees C
: ]% S6 G. b. H3 l! Y( V Sunflower   246 degrees C
' e4 L0 d1 {5 e9 r4 K0 o
谢谢啊,好详细啊
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