 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 PTL 于 2012-2-18 08:08 编辑 . X$ C# w0 V, r* w
9 Z8 X( N; B8 H( n2 ihttp://www.360doc.com/content/11/0107/09/3659967_84638142.shtml8 k2 ~& T7 M4 k; j
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电子书简介 Soft Introduction
1 n8 T! n& i8 w" `内容简介$ C( c* W# s4 }! A. T
《完美的爱,不完美的关系》:渴望完美的爱,是我们与生俱来的权利;然而,我们所经营的任何一份关系无不伤痕累累。这是几乎令每一个人都无可奈何的矛盾。《完美的爱,不完美的关系》意在为此开具特效药方,作者通过浅显易懂的说理以及丰富的案例故事,指导人们如何改善亲密关系。& L! u" u5 V; p
完美之爱只可能从内心深处来,它安住在我们的天性之中;因此到关系中去寻找完美之爱,便是寻错了方向。人都有弱点和局限,贪图他人给予完美之爱,要么会因为求之不得而生怒气,要么会因为唯恐自己不被接纳而生怨气。所幸,如果说完美之爱像太阳,关系中的创伤只是暂时遮蔽了阳光的云层。正如太阳不可能消失,我们开放和温暖的本性也不会被不尽如意的关系瓦解。《完美的爱,不完美的关系》指导人们如何与内心的完美之爱建立联结,疗愈创伤、悦纳自己、温暖他人。 
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编辑推荐
( A8 j# g/ N; z( T0 X, z《完美的爱,不完美的关系》:身心灵导师胡因梦推荐,当代美国心理学巨擘约翰•威尔伍德简体中文版著作首度面市。整合西方心理治疗与东方灵性智慧的杰作。疗愈心灵创伤,将完美之爱带入人际关系的实修指南。 
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6 F- v+ o; l% s* p作者简介# T, N; C1 V3 [+ U
作者:(美国)约翰•威尔伍德 译者:雷叔云9 G2 S) S3 d, W5 ?% L2 ]
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约翰•威尔伍德其人
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( A% M/ ?$ t2 _ l8 e( E) W作者约翰•威尔伍德(John Welwood)为临床心理学家,也是执业心理治疗师。自20世纪80年代起,他成为超个人心理学的前驱,又引领风潮,整合东方灵修传统与西方心理治疗。
. s5 L( t8 o* k- c$ x他1974年于芝加哥大学获临床心理学博士学位,在学期间与聚焦疗法(Focusing therapy)大师尤金•根德林(Eugene Gendlin)密切合作,确定内心觉知能够有裨益于心理治疗。他原出身圣公会家庭,早年为日本禅所吸引,并受到艾伦•沃茨(Alan Watts)《东西方心理治疗》(Psychotherapy East & West)一书的影响,开始对“心理治疗与禅宗开悟的互补关系”产生兴趣。三十五年来,不断接触佛法与东方各种禅观传承,兼及西方的灵修传统。
3 S/ n4 N$ v" R* s4 V目前他在旧金山湾区一面主持一个私人心理治疗工作室,一面任教于加州整合学院(California Institute of Integrated Studies),并担任《超个人心理学期刊》(Journal of Transpersonal Psychology)的助理编辑,同时他也为心理治疗师提供进修课程,内容多为“灵性框架中的心理治疗”(psychotherapy in a spiritual framework)与“无条件的存在的疗愈力量”(the healing power of unconditional presence),并在世界各地带领“心理/灵性工作(psychospiritual work)与自觉的关系(conscious relationships)”工作坊。
C5 k& S: Q/ F4 V% S他已出版八部著作,包括知名的《心灵之旅》(Journey of the Heart)、《爱与觉醒》(Love and Awakening)、《迈向觉醒的心理学》(Toward a Psychology of Awakening)和《平凡的魔术》(Ordinary Magic)等。本书是最新的著作,曾获颁2006年度“促进更美好人生之书”(Books for a Better Life Award)以及“最佳佛教作品”(Best Buddhist Writing)等奖项。他刻画人类内心虽然渴慕完美无瑕的爱,但一旦展开人我互动,却往往溃不成军,哀鸿遍野的场景。他善用比喻和意象,以抒情的笔触,轻叩我们内心最不为人知的角落,虽说是心理学著作,从中却嗅得到散文的鲜香。有趣的是,作者时时现身书中,自身的疗愈与觉醒和他咨谈对象的经验平分秋色,与其说作者是心理治疗专家,倒不如说更像一位朋友。 
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/ R9 @: H0 s( e6 m! b目录
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译者序 不松开紧握的拳头,如何手牵手
- R/ K$ R5 G5 m2 O; G8 B, M+ \引言 “我爱你”的真义
; H8 j( [: ]5 Y5 }1 Q序曲 被爱拥抱% v" B( W" h$ ^6 A1 \
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第一章 完美的爱,不完美的关系# u) K I M4 U/ t# x* _
绝对之爱2 ?7 z6 ?6 }! {! D: F: P* w0 |
相对之爱& d2 c: ~& K" s& R" X( I
创伤的创世记
5 o# l% ]- U6 g; ]找寻爱的来源
1 m' }+ ]8 q: A. @& S爱我们的人性
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第二章 怨气 
' B" t5 e* ~& D" w6 I) e6 p怨气之为害! A. C4 J7 g! R7 @
解析怨气
# q' x: s4 ^4 E: h) d/ R可恶之人' \! n2 H& ^" t8 ]3 x
怨气横冲直撞
* n2 U$ z4 O- s; V8 G加深怨气+ u- o! f, s3 P5 f& Z3 t' E" R' @3 ]
# Q& s4 A+ u/ R2 S" r3 o$ {4 J第三章 放下怨气; h5 @+ B$ N, g
将怨气融化为悲伤
* q( l2 M" B. w在无爱之所,面对自己
f0 e) J' `* I {2 N体验愤怒和仇恨
' v: E4 G; r; F* D; e善心的理解9 [2 k# F, j. v2 O6 ~! D: N
别耿耿于怀
# w6 u( J1 ]8 U2 u l+ z2 n9 c慈心
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8 B. `4 Y4 }* r; i2 [$ U第四章 从自怨自艾到自爱自重
; K" o' q) w% b性的良善与羞愧/ t0 x, Y" C8 v5 W* V8 c/ I, D
用创伤出气
5 B( s7 l/ b8 @7 w. D& r) L亲身体验
: P3 E) q1 s7 |& i1 _' {( [) D% z当你自己6 R6 `: z; t; Z) d; E
肯定你自己
8 E) y0 D- i6 W) M9 M8 p3 q: |5 a友善地谅解自己
" ^8 m" o7 K3 a) a; P, ~) V欣赏你之为你
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/ J" S# a Z# Y第五章 圣洁的向往
# \2 D: P% i. d( b/ ~让渴望透明( D$ M1 B9 y7 V+ T0 [
渴望的光谱
' C i: u! W* |: r& M* s1 M1 w2 S可爱之人和圣洁之你
0 c) p) f6 |* Z( F) }: F无限的热情8 Q3 R! j! ?3 ^: n
敞开自己来接纳3 x7 {; b9 o( i! U
爱也渴望你
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! h# g) C3 J3 Q第六章 爱让你自由 
7 @) w+ b7 y J7 g' c. ^绝对之爱,此地此时
3 J' U4 P; N! ~' z6 q$ i活在爱里
+ F1 I4 C2 U: [# o6 m人我关系的劳作与享用
: a3 ]( T) t" N人我关系的劳作
' M, N' a' O+ B( M" \人我关系的享用
2 {" G ^+ @: t2 J关怀他人
6 M8 N# X7 S, }6 a为爱而活9 } n8 I- i9 h% E6 w1 L9 {8 x6 U
, i) [ ~, h5 D2 l8 X尾声 谁在拥抱你  |
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