三四岁的小孩应该睡多久？

万年小腰 · 发表于 2012-1-9 22:25

3岁以前一直属于觉多的孩子，3岁以后躺在床上磨蹭的时间就长了，但总归基本晚上10个小时或以上，中午2-3个小时（在幼儿园就不知道了，估计1个小时）。
最近3个星期（3岁半），越来越少，昨天晚上只睡9个小时，今天在幼儿园居然又没睡午觉，回家的路上也没睡（平时幼儿园不睡，回家路上就睡着），然后在家玩的也挺兴奋的，不过入睡挺快的，10分钟睡着。
周末在家中午睡觉的时候，我都睡好几觉了，她还在玩，有时安静的躺10分钟又起来，可怜兮兮地说，妈妈我真的睡不着，为什么要睡觉啊？
这么大小孩不需要午觉了吗？

万年小腰 · 发表于 2012-1-9 22:27

我是个懒妈，女儿睡觉少了，无疑剥夺了我很多宝贵的自由时间，这事对我影响有点大啊。

我是一只鱼 · 发表于 2012-1-11 01:54

我儿子从一岁半就不睡午觉了，老二现在两岁半偶尔还睡一下，不过晚上10点到早上9点半哥俩昏睡中。

apiel · 发表于 2012-1-11 07:44

我家两小的 5岁 3岁
平常早上7点多起床中午就睡2小时晚上9点上床。。磨叽磨叽一下。大概9点半睡。
放假时是睡到10点多。。不睡午觉。。晚上10点睡。

totopy_long · 发表于 2012-1-11 11:34

我的儿科医生赞成小孩8岁以下睡11-13个小时一天。

万年小腰 · 发表于 2012-1-13 09:07

看来小朋友们最少也睡十一二个小时的。
改变战略:早上7点半叫醒，晚上9点半睡觉。看看中午能不能在幼儿园睡一觉。

老王婆 · 发表于 2012-1-13 09:23

小孩在三岁以后就不必强求睡午觉了。
我家两位少爷每天才睡十个小时左右，怪不得个子小呢！

万年小腰 · 发表于 2012-1-13 12:04

老王婆发表于 2012-1-13 09:23
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我家两位少爷每天才睡十个小时左右，怪不得个子小呢！

姐姐啊，不是我强求她，她中午不睡觉，晚饭前就神志不清，脾气暴躁，晚饭时间就昏迷不醒了。如果叫醒了，就能哭一个小时才清醒恢复正常。后果就是晚上玩到11点才睡着。哎，恶性循环啊。

老王婆 · 发表于 2012-1-13 12:20

万年小腰发表于 2012-1-13 12:04 2 u6 b/ y& S, A5 v4 i( b/ O# ]. z
姐姐啊，不是我强求她，她中午不睡觉，晚饭前就神志不清，脾气暴躁，晚饭时间就昏迷不醒了。如果叫醒了， ...

唉！当妈的不容易呀！慢慢调吧。白天不让睡午觉，晚饭时间提前一些，然后七点多就开始准备上床睡觉。熬过几天就好了。

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