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冬天喝什么茶最滋润?“干燥女”灭火良方

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发表于 2011-12-20 05:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
“干燥女”冬天的灭火良方——红茶& a$ M& {: L$ u
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冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”,因而冬天喝茶以红茶为上品。
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红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。% x* o/ o. X5 S+ a( {# Q( ~) M6 y1 P' B7 [
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黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢),是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。黑茶类似中药陈皮,越陈越好,在存放中产生数百种珍贵的酶,能益肾降浊,对肾炎,糖尿病肾病都有良好的作用。
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" }2 I6 h( R/ O1 I5 D冬季办公室里的最佳滋润饮品+ ^9 W) z, j$ c& F
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红茶以安徽祁门县的祁红最为著名。饮用红茶可以使骨骼强壮,建议每天服用一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。红茶除了单独冲泡外,还可在红茶中加入其他材料,以下介绍几种方法和功效:
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一、牛奶红茶# T* C& V0 ~% w" W
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材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。! y% C  N3 [; ^4 {
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调制:1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。  A, J5 m2 H& e1 Z; G# w- A
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2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。5 w9 U7 P  a/ L( e3 I# J3 e& ^* Z7 B: f
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3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。. G$ L- s5 o0 {' G, A! v3 Y
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功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
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' b* f% T1 Q+ V+ f8 o' m二、黄芪红茶9 G8 c3 j/ _! E: j; G% f2 U

7 ^' |: F5 V- {7 h材料:黄芪15克,红茶3克。, U+ s+ N6 I7 f. J: A

" {" U! u: |: K5 j! V调制:1、把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。- p& a3 g. I! v$ v* S& X/ Y
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2、放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。7 ?; B7 c6 y  s& _8 f* [& w4 w

5 g8 K! w6 \6 X0 l0 }8 g' ?特色及功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。8 E' B) l. C3 W
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* Y8 ^. c9 }8 U& n9 i" X. u0 ^三、甘蔗红茶
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材料:甘蔗500克,红茶5克。
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调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。
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! p4 I+ e% q2 ?# A5 y8 h$ ~( F! Q功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。
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$ y) e6 n% i  h( C2 M! Q' I1 I' r四、糯米红茶$ C! B+ a% F+ u- m
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材料:糯米50克,红茶5克。6 k# Q$ ?" s  g- c

5 A3 p: g* y' w0 _调制:1、将糯米洗净,放入锅中。
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2、加入适量清水煮。
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9 K! P6 a; P, M4 ]9 _3、在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。0 B, A* w& J; C3 e; b5 W9 ]

5 l$ S: D6 @4 I功效:益气养血,改善身体虚弱症状。' k$ u; Q; F# |" w. g' O
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鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 09:38 | 显示全部楼层
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发表于 2011-12-20 22:46 | 显示全部楼层
真特别,我还没试过,有空试下才行
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发表于 2011-12-21 05:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2011-12-21 08:35 | 显示全部楼层
you don't need 红茶, I can 灭 your 火just fine
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发表于 2011-12-21 23:23 | 显示全部楼层
大型搬家
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