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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。9 h: y0 X% g) N: E
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里) R. D) ^2 h! J8 u( i9 Z
& x, u3 V! y: {4 ?0 o, k
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
" s% {9 h5 B. ?/ P' F2 \8 f
- G7 y2 f  E* A6 N有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。6 ^0 L8 q" k5 H: }- b7 `
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

* n, M5 Y% A$ G9 O- s5 N. f: X+ A( F! ^4 r; e8 v% U) G4 g" D3 y: U* e
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho& W) v( P: g$ A# F& t9 u
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

2 b- i/ e8 h6 a7 d4 X* Q7 H( I* Q1 B* \
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服9 {  {+ e% b2 a4 k/ R# Z
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
8 L+ X8 q6 F$ m7 q4 w
7 z* s: O$ r4 _, L2 L3 T
等偶完成心愿再佩服不迟。) ?9 U# b6 p6 m" }  Q; B, M
6 s, v  n, Y; |. z8 U; m; p
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。2 ]: L5 c- v  W6 k0 k. S
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?+ C- B$ m  p8 |% {. K! L5 o% k1 z4 l
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

/ }. ]# {* G) i, j- I没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
6 t! T- g+ I5 g只会蛙泳,自由泳学不会呀。
大型搬家
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 ( m. m0 ?! ]3 A8 s

, X4 q. i) t( a难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车$ ?3 h: F: d# ~& E) k' D* e
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

- T4 Q/ g# S2 q9 K; ], Y4 L; Z' `; E$ a+ k) O$ j
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
) c6 v; U  ]4 P1 o9 h8 s1 ]) x& czidane 发表于 2011-7-11 09:55

% N0 m5 e! y: h8 [" K. y# A; Z7 D6 k6 x* z( h; H' S$ {
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
; w* R* \+ F+ B3 T4 V找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

1 I4 _0 y2 V, C! d( b/ T
# g' X! V' L8 C5 Y  L' e偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
0 _% t' p) i7 n, J听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
# s: I+ y2 D+ P/ x6 H

4 w( C1 ?' ^5 `- v6 @( r  d目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?3 c" C9 l: G, q) ~+ |8 o, F
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
% K! Z% F3 S0 W& A, H  O" X) A- @

7 V$ A9 k! g- i2 y. R$ v7 J2 r这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
& d, c0 j  v+ y! }9 o+ B听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

4 w+ [" Y( i% J( T3 g. F! Y) j
; N- M. S6 r3 a) U% \还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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