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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
; S% j( R4 l: `/ }# T7 [偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里2 {) h; f+ b& ^$ C* Y! x8 A9 y

; O! B& t7 V& x# C% F当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
2 t$ }* l: O: z! ?# Y
. l6 W6 ~2 ?$ W; {& V有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
9 a9 c: T; e, R1 M& J4 v, r* ?( @MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
+ X3 Z2 |3 V; O6 w/ o

! a+ ?2 |/ R. \5 Z+ ~& D跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
, p/ U- z* A- Q. ~5 zzidane 发表于 2011-7-11 08:22

) L( \% d$ [, z: e
2 K2 _4 U; |  V( Y1 u说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服5 d! d. u/ g: F9 C
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
) T( i7 g" m0 u& w/ `: Z- ?% r

& a7 E$ e' K6 X等偶完成心愿再佩服不迟。: O+ |6 E. _/ n  r

2 f" L  s' ~  ^2 k# l% j9 q' L/ |偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
' n- t) R" @' I4 S1 ^1 q昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
" b, n! B# N1 G; ?' W+ a+ P+ d大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

# h3 w! @4 S' V没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
3 A5 F, f( O7 u) J! k+ T" y只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 : n4 q/ G, v8 A- i8 |% F2 C7 J7 W
. r9 x+ D" K- l7 |+ t) C* R' D5 o6 d
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
% n* c; E5 B! a+ C4 k6 z3 ~sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

6 g; ]" j. I! L" i  I4 F& |( ~/ D% {. ^
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
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 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
. {9 S- t+ A, z7 q1 pzidane 发表于 2011-7-11 09:55
- C2 X2 u( v0 D2 D- m
: M# R0 @) E/ U: I( i
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
  w8 ^% k; i: O) g4 @& Y0 r) ~找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

$ J7 Y) `/ k- j6 i8 a2 M. F$ F: _: B4 B! i: P) [9 N6 ?
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
& N' ], v' X) R听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

0 k# d- Y; a% \+ H' G& U7 F* i
8 O0 m. X9 `7 h3 I. |& S7 H% V目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
9 }1 X7 _5 r* R1 J  A大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
! _8 w2 M* |) T4 C

) U. N% N9 ?$ V  C; i9 S3 U( k  a这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。0 E: F' F6 @& n2 P, y: b( `
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

; P$ |/ D6 u4 A: Z7 Q. U. V
% O4 e4 O2 |& U7 o# c+ e还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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