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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
' v, _+ `& L5 s- |) Y7 v, M- @偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
7 V8 w. B( z$ B5 h$ i( a
. m' m3 O2 a. V& O" u1 a. ^- l% L当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。1 _* }7 P# s! y5 B  Z0 {- e" d7 p

$ |% j' j0 a; Q/ V9 m4 }& B7 Q  s有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
1 \% o9 S4 Q4 m% j. HMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

( h& Z/ R& Z, G
5 l. l5 O8 r. L" n% ]; K0 |跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
/ ?9 K* p( Z" gzidane 发表于 2011-7-11 08:22

9 ^6 w$ I5 ^, v- \& y% o+ b0 o; f' H" A' ^+ f2 q
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服6 m8 I& j: w; Z$ ~0 U8 Z% G5 k; K  U
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

6 W. S% `- a, J8 H) Z' G# D) J+ Q% T% S3 P5 B! y
等偶完成心愿再佩服不迟。
+ I8 S( P! `$ H
# T- }3 i& S3 Q5 [6 a偶现在的水平 见第一楼
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
9 [: b+ a- }3 r$ k: F昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
理袁律师事务所
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?3 ]7 k8 Q' n$ P' z* W
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

- g! S& ?. ?! t* |8 X% K( y: o1 m) a$ e# @没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
理袁律师事务所
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
" M* X! w: q# f只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 6 S" ]8 K5 \9 b$ q* O
( W- p/ h0 r+ t4 G6 g; q
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
/ y- Z+ S" N5 `6 Ysweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
5 o( s0 r9 p  |( n/ O

1 J( T: d5 x8 ]( g; R( `没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
+ Q( N5 i3 C1 }0 ?+ Xzidane 发表于 2011-7-11 09:55

& j' [3 Y4 w2 t+ h3 Y& t4 w( e  _
/ {. Y. s' k9 h! m  U, n50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
, f3 v0 V* d7 t8 k5 y, [! _找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

4 m; s: z; M7 C( i7 O
0 Z# {7 ]* Y0 {! k偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
$ r% c4 y, N. n# j% ^$ C听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
1 c2 J7 |( [5 d( O( V4 R: Q

7 |3 b5 _1 H( j6 M9 \目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
: V) X' c2 h& i1 d大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
( Q; p$ }  {% E
7 o1 g6 m( a" n$ c
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。: x; Y* o) \7 F% v6 z& ~6 @
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
1 r) [$ Q7 o# R7 W7 p) f% }
2 v4 O7 R+ O( j% I  u7 c1 z) E
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
大型搬家
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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