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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。$ ?  c+ Q/ z- |# P8 R6 j3 s1 Q! d

6 J* Y8 w% r7 w( k" Z) x" D每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
5 j7 |) A3 m; Y! K" F$ b: \2 T0 M1 B+ M, [
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
大型搬家
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
2 ^* U+ C) f0 g( |* m; v; e1 t+ i% ~翠花 发表于 2011-5-3 15:51

% T- n8 I& d9 C4 A; B' f1 y+ _+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~, \  C- i# X1 s& l& v* P
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
* f% O& |) {0 u" D* P- P
* K. p1 T& C! t/ h
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
2 k7 M' t5 W/ S! C# c8 k* P& l8 m积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
3 A/ P9 A! }  F8 `+ ^! S1 R

, t* h& c2 r. q还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~/ s& r/ P7 @, `/ f- j; D
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
) P! y3 x( t) c. F& p
5 T4 E- ?" Q2 {9 |. S. B+ {
含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。+ n4 F3 g' T; I. C) V% A
8 e2 @& ^* [9 P
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
. \" W1 z1 Y; y1 _+ h! o8 @
& M4 E! }! b: `! S目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
5 ?# y) L$ @6 v, j( I积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

5 u! ~6 _/ b( K: b5 [
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
2 ?8 O& J: s; W" x, i) F* gjennymore 发表于 2011-5-3 17:02

9 j! v  x. B  B" n" s. P+ O* y8 a' |( b# L9 L
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
" i+ N" ]- R7 G3 nDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

* ?; O+ H6 G. D4 V: F# {4 q" m. E) M% }9 D/ i
翠花陷害我。。
( m7 D! N. c2 N6 N8 B7 x% x: t我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。
( \0 H) a3 R8 p; |9 i5 i8 g- x; w  Z我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
5 K# U4 ]9 l* B( A' w积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
$ j4 H  @1 ^' r
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!# K' z$ W- c: a. E) v  p
pchell 发表于 2011-5-3 18:32

0 k0 _% m# P1 ?# A5 f" u: i1 t; l3 Q# [6 g
活脱脱想气s我。3 x" ^# ]! X. L- b6 @5 y
  F) \; [9 a' ~
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
- K: t( e) |1 L2 B- r+ Q" o  ^: m7 N& H4 ?* Q# z$ q8 }0 x
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
: W4 }8 C; j% }, |1 a" t( r" NDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
, t% A, f4 C6 _9 w3 y: l9 `1 R) q4 s: M
   肥人在此。。。 减肥ing...   $ }: W6 ?+ |: d( k9 b3 T& n
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
" k2 h: m! S0 h* r话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
# k% X7 i6 E7 j* |& \倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50
5 A+ W8 w; F' o) p+ f3 }

% m9 T9 f) u! q& v7 ?, ]0 X我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
/ D# U) f% g: d8 |" Q, l6 N0 W
  t) l+ t9 g6 Q5 q5 ^# r; P我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。( z8 M9 A4 }5 W- b. D
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
9 k* a; Q$ A8 L; I8 _
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

/ N( T5 x7 H. z, q0 n" _2 E# Bpchell 发表于 2011-5-3 21:01
" r" {# H3 w( Q  a- }
+ u; D* N. Y: U/ B  |$ [5 _
你现在是不是心理平很多了。。
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。
5 u. g6 p0 b) h2 s积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

- e7 Q; z9 o7 Q7 L: @  T" Z, f跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
# f/ q9 j( y$ y, @& i- z0 Gjunglebell 发表于 2011-5-3 21:27
2 q4 Q9 [) a0 P4 q5 R* {
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
0 N' R2 B% {  o7 R: W. C, v2 F2 X1 ~# r) c
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。: y' n2 Z$ i+ o* L8 \- n& T
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

3 t, P7 S. O. d/ V/ r
, B' f3 W) L5 l! T0 N' _肚子胖是不是该做仰卧起坐?8 i  |* L+ Z# ?$ T! v
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
6 {) R' w, @  D' L( }你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?1 |* f8 i) P- L0 l- z$ p
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。& h+ ]  _( Q( T0 K! @
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
' s  f0 l! `9 Q# Y* A% m熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
( V) C- T# R# R: s" `3 s
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。* b$ W' }  _& u  Q  W
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

1 _' V3 a$ p) X- {% p7 ^1 d# a& w5 c; N7 h1 S" S* W4 o7 ~
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
* y/ ~) [" r, `; v回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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