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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
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发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
& o; T# r2 A/ |, h0 M- o& _" I4 w1 ?
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
2 S' G9 h8 a/ A' J+ `  a7 ~" z2 n& m2 g3 y) P% b8 L6 A  W
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~$ t" _* y. H) n
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

2 p, p9 c$ P  Z5 g" n( c  P# W+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~5 L. q6 C& m2 C$ T
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
5 Y$ M% y6 @8 l

+ e7 b+ ^' M& R" L0 A5 j1 n别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
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发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
! b3 H, m6 K  X2 g# }积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

7 |# ?7 X4 u" R3 b+ J: v  ^. z4 b* ^3 m" y6 u3 V( I* ?
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
理袁律师事务所
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
理袁律师事务所
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~- s! m8 x7 E' o
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

% x) ]- X9 |0 C8 @& ]! ^5 x0 r  Z! h, d: T2 z
含泪支持!
理袁律师事务所
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
3 Y- ~* x% j  f  h. U6 N
4 B; F8 E# N- B4 U1 }8 ^每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。2 m3 D' i# M" J* _

4 I: [- B: x! e- M& b' T$ i6 z目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
- s; L/ ?+ ~, c. {积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

# N" ]; }5 \% U, D) E- C; I5 f) g
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
大型搬家
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!& g& C, a3 g# y! U# n$ }* D
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02
* z7 w4 b4 J: y6 o( u: P1 Q
" D5 s( x6 H- N1 P& h+ p* u
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。! t7 H3 p4 w, _; l& H4 N6 V: u
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

/ l0 z3 ~" t( m% E7 J; V8 r, }+ S2 x, X
翠花陷害我。。
3 Y2 o( ^/ R. R& R$ [' D" e我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 7 g0 l$ ]" s. J$ U- u, o6 G
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。  k( A6 f. E" R) Q9 O: r
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

1 g, z9 E- c/ Q( V3 S肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!3 B8 o# _" Q% A* a* M( J
pchell 发表于 2011-5-3 18:32
7 J8 s4 x: T/ L- E; T
  C# w, A% ~  T8 _9 ^
活脱脱想气s我。
6 p4 T, K+ N, O4 Q& N: H) n3 L4 p9 Y" w& u3 W1 p6 a' H
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
& c# t9 w! f9 r  x) z; F$ i8 U0 s2 {9 _" I
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。8 m2 C! N# Q- j
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
7 G8 [* d6 p6 T" Z5 ~+ c9 B
   肥人在此。。。 减肥ing...   
7 ^" W4 z: N6 t9 L3 h; a/ X话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
0 `. {% G7 s5 T9 E& m0 ]8 a话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。1 |7 P% w5 D7 b% F3 V3 s" @
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

9 p* V; A  R( ?) g$ B, X- _
0 z2 }+ a7 ^# K* M' y/ S我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
9 D% ?% J* n  z9 G: b# N
" c- ?( p  R& e& S我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。
6 u( U3 z' J- R积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

- D% [3 D" F# U
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
' J& ~/ y9 M9 I# @$ s$ G
pchell 发表于 2011-5-3 21:01
) y% q  z7 E; q( ?$ L/ V& g0 e
/ s, y; Q( k  ~+ c) B) V+ G) w
你现在是不是心理平很多了。。
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发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。$ M6 }! Q7 {0 _. Q. r3 v& g8 |
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
6 D! `% d# ?/ V* B0 ^+ W' i( ?1 L
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的+ g2 M6 p/ P4 K
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27
  |0 [: e/ N7 P! @- U
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
5 o6 e+ v1 L  s! p! d- O8 S0 J$ a9 U3 c2 Y& k; N
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
1 b" l: p' v0 D; W8 l积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

* t7 q9 m$ v3 ]5 l- u* E
. X! R# s  W% V/ O( ]+ j肚子胖是不是该做仰卧起坐?
3 a7 S6 M! |# z7 n0 S. u) s. p  k话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
3 v6 Z8 w, g6 P( M  B8 ^8 _你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
/ V- h. ]  U2 u% ]' s话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。4 N1 {2 x2 n  L- H6 a4 P0 |
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
8 }3 V6 b5 H/ o7 H, e9 C% e熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56

6 ], J" J3 s0 i: c' w4 m我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
理袁律师事务所
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
6 j# v1 w* D- f2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

9 H+ P. m( C/ G5 [$ J0 `
4 D; ?6 ]; Q5 t7 D) B我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
0 x' Q% L! _# h* N# k回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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