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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
  i2 s8 {/ j, K& U6 B% s& F6 @/ v- P; z0 _  S2 d
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
8 X+ W4 h* Q' \) B% A
# I# ?. r" e) l6 _" _% Q目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~0 b- o0 k; t$ {1 w% M* L
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
5 {3 G, W$ u! X6 Z
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
, q' |# ?# e6 B0 u0 q2 f6 ?翠花 发表于 2011-5-3 15:51
" b8 s& K2 R7 z: _' Z/ y" N

! H( ~: ?" t, E' N% E* J$ ^/ E别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。9 p7 F* S/ z$ E1 R# |
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
. b0 s, Y, w  B7 h7 X: M% T

) ~3 t* e" k: V( h还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~1 d" Y7 N2 k" @% U
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
% q2 X0 g7 t- G' H5 T2 y
1 n3 z  ?/ L/ f+ N" [% C6 k
含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
: N( \9 b  n8 Z* S: o! t6 D6 V3 g8 V4 @+ @& f
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。- \# [+ w0 y  K0 n, H' K" T
$ J1 g' ]% N3 [
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。9 J. |: |+ K+ h3 p' s5 o
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45
$ K0 e1 [# c" z& u6 H
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
; i  ~1 z0 |: P: S, Mjennymore 发表于 2011-5-3 17:02
! h  z7 h% j( ~
4 b# F+ _0 E, \. z: R" f
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
$ |2 A. r- B' g3 |5 i) tDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

0 M8 V9 K" B$ l( A) S  v) v# u3 x6 B; x  W6 t3 J4 C; W
翠花陷害我。。
- e( I$ I6 ^1 `0 }* k" ]: ?2 `1 i8 R! d- l我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 4 `5 H( t  p& O/ \5 J
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。6 M$ _2 ~, z1 c- {9 J8 E* N+ b  ?
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
! {/ Q/ t, e. g! l7 [
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
' J9 r9 \5 H- T, q0 Ppchell 发表于 2011-5-3 18:32
+ H( u4 e/ g* M1 Y

: B. @- d5 R, c, F, U1 K4 V活脱脱想气s我。
4 ?  X! m. f2 [" s/ i: j
: z/ N! j4 i1 u4 p. ^# q2 ?我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
3 a+ i0 ?( G& f8 L2 O
8 O3 [% [" f- L4 c4 [还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
# o# ^" Y5 m( U2 u0 b- vDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
6 y8 @' w2 x4 r) ~6 i4 v1 N) P' `2 \
   肥人在此。。。 减肥ing...   
! Z4 q+ Z0 L+ i9 F" c话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   / v  H$ v, d( h
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。# R- r- S( K0 z; Z
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

3 S0 K, W6 g7 k: E
, U  I+ C3 _  J6 g* E我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
: J; \4 M8 B% ?( z. n. e" V1 n8 z8 v$ [, Q
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。% W& Q3 O9 a9 ]* O' l6 o6 K
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

# y3 X1 L& ?( x: B: M; C
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
' ^$ I8 n" ^% {6 b+ v
pchell 发表于 2011-5-3 21:01
; K! {& y" E% F5 F, N' o2 O* q
5 G9 o$ a) B* ^1 @
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。
3 k  Q9 u$ U* s+ E+ M% y5 P4 }积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

7 M: I: ]+ H8 R9 J/ X7 ]. Q7 I跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
( j* z/ Z; H$ Q4 d( @junglebell 发表于 2011-5-3 21:27
; k0 P, T1 W' v
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
+ E* r( y  }( |/ t+ H6 Y. }7 u# M5 s  S9 G/ \
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
0 G/ b5 n; Y! y& O积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
. L: W3 g: i, S& U% A, A

+ y! Z# r6 Z: ?4 G  d肚子胖是不是该做仰卧起坐?
$ `+ ^2 W) [$ z: R; Q" L% l- {话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。& P0 X; k6 a" a$ F. L+ c; w
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
  s; Q( i) u. N1 Q8 M* B话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
; L# @# a5 @* H9 D$ [0 S你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。+ U2 S( _  k- X+ b! n% G, A8 m+ P
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
! ^  k+ q5 x. b
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。# K" S% W+ ^: K  f3 k3 K7 t
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
. J8 F$ E/ A% _* O

0 ]! R  }, B. F  e2 F& e我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。! a& J$ u4 _% K; z2 H" q0 j* T
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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