 鲜花( 2)  鸡蛋( 1)
|
做为一个单身妈妈，我深知一个女人活着的痛苦，和不幸。
: V4 X# S2 k# v) K8 ]经过几年的挣扎，我最终找到了一个女人也能活的快乐的生活方式。+ {5 E7 O0 N% R( ?- |6 `/ A
我的生活简单了些，除了上学，看孩子，就没什么了。" u9 t4 ~5 g9 c- X! w% @4 U/ x
所以我给自己安排了很多户外活动。
. @: E6 u# @6 ^0 F% u% \; j每两天我就去游泳一次，做一些健身活动。而且在游泳的时候，也会认识很多人，时间长了就会有些人说话。不要有目的和人交流，也就是说说话，打发一些时间吧。1 t0 P8 h8 c2 _8 R [2 D
每个星期我会和儿子看一场电影。享受一下人多气氛，也给自己一点快乐。和谁不是看，何况是自己亲爱的儿子。
! \7 P' s0 i) s4 W体贴自己的胃，隔几天就做一顿大餐，温暖一下自己的孤单。
, K* ~: P7 V# i V9 s* [) m一个星期和自己的好朋友长谈两个小时，说说费话，开开心。让别人指点 一下你，关心一下你，在乎一下你，觉的活着并不是没有意义的。
! e% {% p1 z5 s! u( `8 `9 y多关注孩子，多给他一个拥抱，亲儿子几口。告诉他你爱他，让儿子说他也爱你。这样，你会觉得，这个世界上真爱你的人还是存在的。你的孩子啊。
/ L# [) ~) A$ ^1 I: s6 d多下载一些喜剧，在心情不是那么好的时候看。把忧伤驱散吧。 % }9 D D; u7 O3 u
每天给自己十分钟到二十分钟的静心时间。告诉自己要坚强，健康最主要。人生中最有价值的事情就是做自己喜欢做的事情，追求自己的理想。, y( Q d3 B1 ~5 D. R) B! p, X
每当看到别人的家庭幸福，老公 老婆恩爱时，千万别嫉妒。要学会祝福。在祝福。2 o) z& b! j% W: h' q* B. [
每天都要说一声爱自己。对着镜子打扮一下，别太消沉了，美不美是一回事，你爱不爱美是另一回事情。 永远都不放弃把自己往漂亮上打扮。
0 F- O- D0 p: g6 _# E$ C! `如果能有 一 两个要好的男生就更加好了。但千万不要往情人上发展。朋友就是朋友。' ?, q# ]+ v0 I7 Q4 O' Z
一定要找一个好的心理医生。心情不好就去看看。要不自己总是往一条路上走，错了都不知道。有时忧郁象无形的手，总是习惯的牵引着你走入黑暗。所以，有个心理医生是必要的。: G( S. z1 V8 v5 _9 X7 Q5 [% }
不要哭，在伤心也不要又泪洗面。要学会在沉默中放下烦乱。控制自己的情绪。每当要激动 时就想想，其实人最高的修养就是保持自己的情绪在任何突发的，有压的状态。
" ]# d" T3 k7 u7 \+ g$ }多喝水，多听快乐的音乐， 多参加集体活动。
7 ~: m8 I# Z. @( Q学会大笑，告诉自己，就是一个人活，也要活的每天都不同。& A' k" @; m0 F* O$ K, r/ Q
发现你人生的使命，男人在人生的旅程中，不过是女人的配角。就和女人在男人眼中一样。6 o& Y: t/ L& e3 g7 Q
永远都不放弃真爱，不要为了怕一个人走，就找一个你并不开心的人的陪着。6 v. R; w h7 E- @ C! j8 o" v
做男人， 女人都不容易，要学会保护自己。
& M4 ?0 u5 Z- A, j* X9 p* \3 ~找一件事情，你总想去做的。例如喜欢瞎写，所以总是能杀掉很多寂寞的时间。有时我狂织毛衣，做手工。有时我打扫整个的房子。总之，就是指一件你喜欢的事情永远的做下去。3 ` U3 _8 b5 _5 w! d
大家好好锻炼身体，你的身体状态往往有影响到你的情绪。
' L+ x& @' L! `$ W6 ^所以，一定要记住，每天都要开心。还是开心。 |
|
[复制链接]
狗仔卡
发表于 2010-11-13 23:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2010-11-14 00:45
你
发表于 2010-11-14 07:31
楼主
