健身好方法－－惠兰瑜伽+七日收腹操zt

裙裾飘飘

生命在于运动“——－祝君健康常在！生活愉快！
, H$ V/ |" ~3 }6 J/ w3 L
惠兰瑜伽01.park1
http://d34.yousendit.com/F/2CLHE ... 6/huilan1.part1.rar
惠兰瑜伽01.park2
% ?* Z9 v) O7 r5 n( ihttp://d34.yousendit.com/E/0ICW7 ... 9/huilan1.part2.rar
2 c- r- m1 J# s' z' P惠兰瑜伽02.park1
3 R0 l7 l/ ?- w2 w; V* ihttp://d35.yousendit.com/C/3O9ZN ... Q/huilan2.part1.rar
: R! e% i; N7 \! {5 I惠兰瑜伽02.park2
http://d33.yousendit.com/C/2BCCC ... M/huilan2.part2.rar
; O# w% R) A' V2 G8 Q( D: D* `惠兰瑜伽03.park1
2 M6 P# w  d, w/ f& ohttp://d53.yousendit.com/C/355BO ... A/huilan3.part1.rar
惠兰瑜伽03.park2
, Y$ T6 i: z' i0 w# ahttp://d54.yousendit.com/C/3I6L9 ... 5/huilan3.part2.rar

5 J% X5 V7 n$ y七日收腹操
01
http://d54.yousendit.com/C/2N0QSL4HQLBYJ1J473H890TRVA/01.rmvb
) M$ u6 c' F8 ?+ z02
, s1 M1 m2 Z2 jhttp://d52.yousendit.com/C/0U24MC8PM24CS3Q64B62U9N0ZY/02.rmvb
, u2 S" m2 _3 z+ ^$ d' Q03
7 l, L6 ?9 m2 t/ J# zhttp://d57.yousendit.com/C/0JIBSE2KTY8310MFRFGP7FOKVG/03.rmvb
5 {: n: H9 h! g; D5 e04
0 S' g% @8 M3 v% J6 bhttp://d57.yousendit.com/C/2STXF1JSVO1T806U57EJFHGB4Q/04.rmvb
/ l6 `2 a' H% i* V" Z% f! `" P& x05
( ~" W' S6 m- [% Hhttp://d57.yousendit.com/C/15MXD2UMH0CPG2VJF5I2OCPPPH/05.rmvb
06
http://d43.yousendit.com/C/2K644FC56IW7S2V0XTQJ4YH7IJ/06.rmvb
; y) F& i3 I) m, w07
% y7 d4 Z( k8 ~8 D3 Fhttp://d41.yousendit.com/F/0WVUH8NA66PF80L0NXUS7W4W0T/07.rmvb

华胥

啊。。。。。。。。。。。，想看但太费劲，绝对放弃

叽里咕噜

原帖由 裙裾飘飘 于 2006-1-21 00:25 发表
( N% d0 r$ _4 m/ b0 ^生命在于运动“——－祝君健康常在！生活愉快！

/ [% i! d2 G3 L+ o* Y& Z惠兰瑜伽01.park1
% r% I( I! i, J8 F) I: T- i8 E( Zhttp://d34.yousendit.com/F/2CLHE ... 6/huilan1.part1.rar
' h, T7 |; s" g' X惠兰瑜伽01.park2
" d+ u1 i0 w$ ~[url]http://d34.yousendit.com ...

适用人群: 产后孕妇

朱顺顺

比较麻烦!