 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
宽容别人等于祝福自己当你划破手指，生命会原谅你，它(潜意识中的智慧)会立刻开始修补工作，让新的细胞在伤口处相互重新搭接；如果你误食了腐烂的食物，生命会原谅你，让你吐出食物，来保护你；如果你手烧伤了，它会降低浮肿，增加血流量，长出新皮肤、新组织和新细胞。
3 u, u" O$ r9 P" h
+ s! R+ k5 X9 V9 B- e+ B/ T生命并不埋怨你，总是宽容你，让你恢复健康，给你带来活力和平安，只要你思想上愿意合作。消极的思想，痛苦的回忆，对他人的愤愤不平和恶意都会阻碍生命的这种活力。
$ Z9 Y2 ~9 b2 O* W
8 r+ ^- w2 ]3 F' Y我认识一个人，他每天都工作到夜里l点多钟。他对两个孩子和妻子漠不关心，总是拼命地工作。他想，别人会拍着他的肩膀赞扬他工作很努力的。他血压高，平时心里总是感到内疚。由于这种原因，他常常不自觉地通过努力工作来惩罚自己，完全不顾家里的人。
$ ?; {+ @$ v4 \$ [# K3 Z" ?3 [. }. J- I6 b& ?7 T
正常的人是不会这样做的。他们会关注孩子的发展，不会将妻子关在门外。我向他解释说：“你如此地努力工作，可能你内心有什么不安存在，否则你不会这样做。你实际上是在自己惩罚自己，你得学会宽容自己。”0 s" j" U% L; g5 J5 w
8 Y9 Z2 w$ f# G9 n9 b% p他的确有深深地内疚感：多年前，他害了他的兄弟。他解释道，在见到他兄弟同他妻子发生性关系时，他一时冲动，枪杀了他兄弟。这事情过去已有15年了。
* u1 q1 \+ R7 h( ]3 I$ T6 c& e- v6 l, N4 I% F' v- \! B9 j
我向他解释说，从生理和心理上来说，目前的他和15年前的他已不是同一个人了。科学家告诉我们，身体的细胞每隔11个月要全部更新一次，再说，人在思想上也完全变化了。
2 z" o( G- q) x
$ G6 |2 O5 v# q2 j! G他现在充满爱心。15年前罪犯的“他”早巳死了。事实上他在谴责一个清白的人。原谅就是让你的思想符合和谐的自然规律。自我谴责就是地狱，宽容就是天堂。. g( ~4 ^6 H9 q, U2 Y
1 g+ {& n/ I) X4 S N0 h# M
这种解释在他身上起了作用，他说他感到从此如释重负。医生说他的血压也正常了。他感受到了真理：“你们来，我们彼此辩论。你们的罪虽像朱红，必变成雪白，虽红如丹颜，必能白如羊毛。”3 |* c' w/ H3 x& L
1 @# a Y. d8 L a善者宽容( l @& P* X: M6 c
, {0 S9 @& M1 T; ^5 C
一位学校教员告诉我，他的一位同事说她的一次发言说的太快，好像吞掉了好多字，有时听不清楚，措词也不好，发言效果很差。这位教师对同事的批评很生气。后来她承认，这个批评还是有些合理的，她当初的反应有点小孩子气。
- X! h8 E. N2 o; u
! d: a4 ^9 `6 d: R/ [+ _同事的批评是帮助她的良药。为了提高她的讲演水平，她参加了公众讲演课程。后来她回信给那位同事，对给予她的帮助，表达了谢意，因同事的批评，使她能很快地改进讲演能力。
2 c8 s$ D" Y/ Q) W% B7 I8 D0 I) ?0 v, D6 v/ `5 e" j* V/ p u2 |7 Q
假如上述的批评是错误的，是因为某些人的偏见、迷信、狭隘的宗派利益、病态心理、倾泻个人忿恨等等，就应该在了解事实以后，同情她，为他的平安祈祷。你就是你思想的主宰，如果你不愿意，你就不会受到伤害。感情跟随思想，你有权拒绝那些让你烦恼的思想。* w6 w. h4 F2 w# }4 X+ u
0 ]/ p; R% F0 e) D
几年前，我在一个教堂参加一个婚礼，新郎没有来。两小时以后，新娘掉了几滴眼泪，她对我说：“我祷告上帝的引领，他不来也许就是上帝的回答，上帝是信实的。”这就是她的反应，相信上帝和相信一切事物的美好。
1 ~3 U6 m0 t- K7 W# V. Z1 b. p5 ]- Z6 Q/ a
她心里并没有多大痛苦，因为她说：“他不来一定是出了问题，因为我是为我们两个人祷告的。”别人要经历同样的事，可能会大发脾气、发作、服镇静药或去医院等等。; M. D+ v7 z0 o! n
& x" y# G/ X& C* i$ g5 {& ~/ C
要相信潜意识深处的无限智慧，相信它的引领如同相信在母亲怀抱中一样安全。这就是怎样获得心里平安和身心健康的方法。3 l% |4 M) p$ l0 E
3 B3 _& b+ f7 E8 N1 J
有一位22岁的姑娘，她所受到的教育是：跳舞、打牌、游泳、与男人约会都是罪恶的。她母亲还威胁说，如果她违背她的旨意和宗教上的教导，她就会在地狱的烈火中焚烧。" ]$ I+ j' S' H! F
0 v& t" ~7 [! r3 g0 U
这位姑娘穿黑衣服、黑袜子、不化装、不抹口红，因为她母亲说这一切都是罪。她母亲还告诉她，所有男人都是邪恶的，性是罪恶，是恶魔般的放荡。这位姑娘得经常学会原谅自己，因为她充满了内疚感，原谅就意味着放弃。她得放弃所有这些错误思想，重新认识自己。
4 A% i0 ?; }: r3 z: f! q9 \" @7 I& d% X2 K2 T' x9 d
当她与办公室的男同事外出办事，她感到内疚，认为上帝会惩罚她。曾有几个优秀男士向她求婚，都被她拒绝了，她说：“结婚是错误，性是罪恶，我也有罪。”这就是她的道德观和早期的心态。
9 s0 h7 m6 b! m. @1 H
# L- R1 E4 g* _她来咨询我，每周一次，大约经历了十周。我解释了意识和潜意识的关系，如本书前章所述。这位姑娘后来逐渐认识到，过去的她完全被她母亲的无知、迷信、偏执、病态的思想所控制。1 _& L5 @) p5 H' B6 F5 @
2 A! E9 h! s) p4 H7 r
她离开了家庭，开始寻求新的生活。在我的建议下，她开始打扮自己，做头发，化妆，穿着光鲜。她学习跳舞、开车、游泳、打牌、同男人约会等等。
% V: }& {/ M; z- o3 _3 H0 X, d ]+ y( n5 G+ E: x' _
她开始热爱生活。她祈祷万能的上帝为他选择理想的伴侣。后来，在她离开我办公室的一天晚上，我见到了一个男士在外面等着她。他们现在结了婚，相处得很好。! C; O8 T. d3 Z
! |! G$ _" j. T付出宽容，收获健康的生命
& _+ f0 G9 a7 L/ J1 b. Z. h% L5 K" P6 L
“你们站着祷告的时候，若想起有人得罪你们，就当饶恕他，好叫你们在天上的父，也饶恕你们的过犯。”0 T' b1 r+ i8 l- n. c
7 o1 q! M N% L3 }. R' ]$ B! O宽容别人是获得心里平安和身体健康的关键所在。如果你想要健康和幸福，你就必须原谅每一个伤害过你的人。你如果不能首先去原谅别人，你就不能真正原谅你自己。拒绝原谅别人就等于自大和无知。' c' o: e# r ?5 e) e4 R
) {8 Y t- S0 k v1 g( N当代医学、心理学证明，在许多疾病背后，从关节炎到心血管疾病等等，往往其真正的起因就是愤恨、责备、懊悔、敌意等。医生们指出，这些病人曾经受到过伤害，虐待或欺骗，他们心中充满愤恨，他们痛恨那些伤害他们的人。0 s$ O$ }. w- e9 p# r+ q! N8 G; x
* |/ _9 {/ @/ _, J7 j5 G j这就在他们的潜意识中留下了创伤。治愈的方法只有一种，他们得割去这种心中的“溃烂伤口”，宽容或原谅别人是惟一的恢复身心健康的方法。
' l) B* B8 h5 U `
: n1 [* }; @- O1 H8 i% S- w8 S宽容首先要有宽容的意愿，如果你先真诚地愿意去原谅别人，你就先成功了一半。我敢肯定，你知道宽容别人并不意味着你去喜欢某人或与他有什么关系。别人不能强迫你去喜欢某人，政府也不能通过立法来让人有爱心。但是我们能做到去关爱别人，关爱那些实际上我们并不喜欢的人。. q) |# k% F8 v+ W
, V1 h: [" W5 n4 k$ O% L
《圣经》中说，你们要彼此关爱。这是每个人只要愿意去做都能做到的事情。爱心就意味着祝愿别人一切美好，但只有一个先决条件，就是要真诚。
7 S& ]% g1 z6 O! [% o' Y7 b4 p+ E' v4 S& b. \
当你原谅别人时，并不意味着你有多么宽宏大量，或多么高尚；你实际上是很自私的，因为你祝愿别人什么，也等于祝愿你自己什么。 n- r# W4 `4 z7 E" x( y
# p; ?6 R6 t/ Y# K! Z% _
理由很简单，当你去想，去感受时，你就成了你所想、所感受的，因为你就是你想的。
3 _) K$ c2 q6 `$ k, G7 N _8 o U) E
: V7 i4 m# Z9 n3 k我建议，当你的心情平静下来后，心中做肯定的默祷：“我已完全地、真诚地原谅了他(提及冒犯你的人名字)；我从心里放过了他；我宽容了所发生的一切事情。我自由了。他(她)也自由了。这种感受真好。今天是我的大赦日，任何曾经伤害过我的人我都宽容了，祝他们一切都美好。”
g0 M6 k I+ d( u
! W2 J; P5 `& f& V一旦你真正地原谅了对方，就没有必要重复祷告了。无论何时，只要心中想起某人曾伤害过你，就为他祝福，对他说：“祝你平安!”常常这样做你会发现，几天以后，你会越来越忘记对方，最后甚至想不起来了。
, H Y# X: `0 u# J3 d- Y. N7 W) T9 u, N) b* L+ k8 {5 J: K
对黄金有一种酸性试验，这里，对宽容也有一种类似的测试。如果我告诉你有关某人的好消息，而这个人曾伤害过你，你会不会在听到这个消息后心里发“酸”?如果是的话，这说明你心中的怨恨还在，还起着破坏作用。3 Y- ?0 q$ T1 o& Z
$ j* A3 p7 ?) \* x5 v让我们假设你的下颚曾长过一个疮，是你告诉我的。我会随便问你现在还痛不痛了。你会很自然地回答：“当然不痛了，但还能记得这事。”你能记住这件事，但现在不再伤害你。1 D0 z' [9 P* g5 m1 [, s* O& r/ j
& G, [: D: q, h& v1 }
我们把它叫做“酸性试验”。如果你心里仍然会发“酸”，这表明你所谓的原谅只不过是在欺骗自己而已，你并没有真正地学会宽容他人。当你能真正认识你的内心时，你就会停止对别人的抱怨和谴责，不再让周围的环境来左右自己的生活。
$ E: c1 V4 g2 a3 n, C
, \/ ?, P O& R* S9 T你知道，是自己的思想创造了自己的命运，外部的一切并不是左右你生活和经历的真正原因和条件。人的思想就是事物的本身。 “因为他心怎样思量，他的为人就是怎样。”/ j6 @; q2 I, w
9 n6 L* X% L! A9 _! g: |如果你认为别人能影响你的幸福，命运对你很残酷，你得和别人拼命抗争才能生存等等，所有的这一切类似的想法都是没有根据的话，你就解放了。 a$ l* s- h5 x7 f; U# s
+ l! E; v: S# x
要点
% l$ c5 C' k0 ~. y: k, ^% F$ f
i' d" ?+ q1 [.生命面前人人平等。常常思念和谐、健康、快乐和平安，他就会多关照你： 7 h* b1 ~* `+ k' q; C% J
: W" O6 H, f/ t( z' I" ^0 e.潜意识从不会让痛苦来缠绕我们。痛苦是来自我们的消极和破坏性意识。种瓜得瓜，种豆得豆。
# K) `5 @$ |; _( t
! E6 q0 b, t6 O2 E) B' ?.上帝不会怨恨你，生命总是宽容你。当你手指划破或烧伤，它总是为你修复。
! L" H9 b/ A* q7 h4 K; `1 V) A( j7 i7 ]
.你的内疚综合症是出于错误的概念。这是你自己要这样做的，因为你的信仰是错误的，你喜欢自责。
1 `: w) \. C: H7 b
4 l9 w: p' O' W( {4 m6 `.自然的力量并不邪恶。对自然力的应用取决于你怎样利用你的内在力量。你可以用电来杀人或照明
. x* i0 y$ W: u) b" x/ k& j$ Q! b; [
.好和坏取决于人心里的想法和目的。 # {: b, A. [1 m/ ^ f/ ]
4 r5 P2 ^. z5 I3 [% _+ B.人是自己惩罚自己，他的思想是有创造性的，他创造了自己的悲剧。
( j6 Z$ X6 K, {5 ~, W [: g8 V! K. v) _3 F5 t; P+ I/ N
.如果有人批评你，并且是你的错，你就应该高兴，感谢对方，接受批评，这是给你改正的机会。 ! y) A9 d4 E$ z4 g; N. I
1 m. o) B& ~1 E: r
.当你祈求引领，接受心中出现的感觉和美好的意念，要意识到这样做很好，非常好。
, W5 C5 ~# C! K* v. ~" m- B, \0 ]
.事情的好与坏取决于你的认识：性本身并不邪恶。人们追求财富，实现自我，都不是邪恶。一切都取决于你怎样利用这些冲动，你的欲望或雄心。你想吃块面包，没有必要去杀人来实现这点愿望。
8 x+ O5 _1 j8 O8 I$ K- R# ]6 Q; {3 L: @+ N y
.抱怨、愤恨或敌意是许多疾病的根源。要原谅伤害过你的人，要有爱心，不断地祝福他人，直到你心中有了平安，才算真正宽容了他人。
3 y9 s5 A z) U$ `2 Z/ H( T1 _2 i% R8 T& Q# ~
.宽容就意味着放弃和付出、原谅他人和为他人祝福。如果提到某人的好消息，你心中仍然发“酸”，这就说明你没有真正原谅他。
! B% O3 Q1 f1 {% q: r6 @" e8 R
/ H5 J; ^+ Q9 o: u- l2 V2 n8 o7 A.获得平安的惟一方法就是要宽容对方，这就是《圣经》中说到的要饶恕他人77次的道理。 |
|
狗仔卡
发表于 2005-11-1 16:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-11-1 16:50
楼主
发表于 2005-11-1 21:59
