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发表于 2010-5-25 15:29
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9、在睡前补充维生素C最有效1 j( M/ Q" r; G* b t
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皮肤在得不到充足睡眠的情况下,营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯,建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品,这样做不仅比白天吸收效果更好,还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养,恢复弹性光泽。
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7 H0 b6 T% o& F L1 g7 D# y; i 10、用精油唤醒肌肤光彩! I6 ]3 q# J1 Z0 u/ r
& Y" x3 h8 c s: e* f 睡前保养时,在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀,先用蒸汽蒸脸,待水温降低后,可以将脸浸到水中,三五分钟即可。这种方法对皮肤干燥、黯沉等问题都有很好的改善效果。& o/ u: s, k. N/ b
! K8 H2 Z! j2 V 推荐给不同问题肌肤的精油- M8 ~9 {5 J* D- N/ l: [
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● 皮肤干燥脱皮--玫瑰+檀香木+洋甘菊精油
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● 缺水性出油肌肤--天竺葵+薰衣草+依兰精油3 [+ b' Z M! f, b( l3 c
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● 肤色晦暗--玫瑰+天竺葵精油; b) s4 {& ?$ ^$ F7 D4 y' D
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● 粉刺、青春痘:天竺葵+薄荷+尤加利+乳香精油 |
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