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夏天又到了,该减肥了

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鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 15:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谁有行之有效的减肥秘方,赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 15:28 | 显示全部楼层
The best way to go is giving all nice cloths to me !
" m8 d* R9 q( i( u6 n4 _0 V! |0 t% I' g. R
Heihei!
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 16:41 | 显示全部楼层
Originally posted by tracy at 2005-4-22 04:25 PM:$ K5 m  k0 y: v+ \0 X* Z
谁有行之有效的减肥秘方,赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(
# M; Z( n9 X/ D7 ^
我开始每天竟走一小时.
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 20:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我每天走两小时!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-4-22 21:01 | 显示全部楼层
Originally posted by 蓝莓 at 2005-4-22 20:16:
( w. i: O- R0 t我每天走两小时!
3 s+ g& S7 L2 Q/ R# _

; F: R7 Y: {5 m% j* i要像悟空那样,昂首挺胸,就像马上就赶不上飞机,但只能快走那样。每天2小时的话,呵呵,2个月就不认识你了!
. p! V& d7 z- C
7 S4 }; ^4 g; q, A$ ]+ h! I夷?这谁家的小媳妇子?好标致的体形啊!:D:D7 Z7 Q" _" J+ b6 W
' ?/ n, J2 N$ o* t0 F; M8 E
赶快走吧!就是别散步!!!!!千万,千万!那样,说不定又大了一圈。:P6 `8 {) p+ ], j) G# g! J- E5 {, t
/ k: o. ^) r- C! X4 W
蓝莓,不要忘了,2个月后,来说一下效果啊!!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 21:40 | 显示全部楼层
Originally posted by 今天闲着 at 2005-4-22 10:01 PM:
. ~. u9 X! h, w! p, J要像悟空那样,昂首挺胸,就像马上就赶不上飞机,但只能快走那样。每天2小时的话,呵呵,2个月就不认识你了!
" J: T; N4 j+ l. [# d& g, k. n& j; L( Z, S8 D" S" A. C# [& E5 T9 a4 ~
夷?这谁家的小媳妇子?好标致的体形啊!:D:D' q( T( o" z  W* [6 d
: j6 w  x* n+ d- e) V2 I4 ]
赶快走吧!就是别散步!!!!!千万,千万!那样 ...

+ d/ y1 V4 k4 K  a0 A5 T没事。下次再看到荠菜就给你送去......可就该......了。:o:o
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 15:25 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by 今天闲着 at 2005-4-22 10:01 PM:8 w4 _5 b' E7 `2 \: I  j
要像悟空那样,昂首挺胸,就像马上就赶不上飞机,但只能快走那样。每天2小时的话,呵呵,2个月就不认识你了!
% h% C7 S9 q% X' z! o6 E! _+ A
* Y7 Z3 B; B, d" j8 W1 R$ D+ e9 L: P夷?这谁家的小媳妇子?好标致的体形啊!:D:D
" F! K# C" I% Z
. n0 W5 O  i1 J& Y* A赶快走吧!就是别散步!!!!!千万,千万!那样 ...
( B7 v$ L% S8 x& @
现在我又改行旱冰了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 17:48 | 显示全部楼层
减少油的用量对减低体重非常好使。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 21:22 | 显示全部楼层

试试少吃淀粉的东西

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 22:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by 横跨太平洋 at 4-23-2005 06:48 PM:9 }+ W' _" Q" l& e5 _
减少油的用量对减低体重非常好使。
$ [- z+ D8 K' \8 }6 X3 \9 s

7 n1 a" t) A  ~4 p* U4 @+ F" X+ G( m5 u0 ^' V
植物油也胖吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 22:25 | 显示全部楼层
Originally posted by tutu at 2005-4-22 15:28:3 I$ c! @7 {4 @3 e' c: |) u
The best way to go is giving all nice cloths to me !
" E" \3 W4 R! e+ X: }! \. N3 Y! A" J  m! |! o1 _
Heihei!
9 M, i6 Y' A, b+ v  y

  y$ e! H7 s7 ?- \! B$ k, }同意,tutu穿不了,我可以帮她穿。:D
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 23:29 | 显示全部楼层

还有晚餐少吃一点很管用

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 11:51 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
植物油?发胖?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 20:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by tracy at 2005-4-22 03:25 PM:  ^) h+ {" n, Z
谁有行之有效的减肥秘方,赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(
% h4 u- e0 [9 ^: h  i

% J- l& s! ?6 G3 v# `
! X8 q: n" }& U2 v  q& e跟我一起参加belly dancing 班吧!+ X  u4 x: @) x! B, m6 g+ V% `
或者就去work out or Yoga-------我可以免费带你去的。跟我联系吧。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 20:38 | 显示全部楼层
Originally posted by 风吹枫叶落 at 2005-4-24 11:51 AM:
4 f6 h& a& d  A  P& b, X植物油?发胖?
( z1 m3 ]7 c6 N. \7 f% T+ N& Q
8 j, N/ _3 D6 s+ b4 E: P
是啊,所有的油都会让人发胖,只是植物油比动物油会对心血管好一些而已,但对腰围则没有什么本质区别。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 20:38 | 显示全部楼层
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 08:19 PM:
* `; _, O4 |8 r+ h跟我一起参加belly dancing 班吧!( Q9 |# ?4 K/ a) v) u! X
或者就去work out or Yoga-------我可以免费带你去的。跟我联系吧。
- B1 z. _" p0 G
0 Y% M$ I0 q3 y" G" A% l

# @  |& l$ R# G# ]# J7 o7 B4 [我以前的女同学就有去参加BELLY DANCING的,据说挺不错。
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-4-24 21:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 21:19:
$ L3 G3 ~% @# t1 F' M5 g跟我一起参加belly dancing 班吧!
% C: z1 M8 u& I) c或者就去work out or Yoga-------我可以免费带你去的。跟我联系吧。

- p1 a" S+ Z( w% f& `( K& q啥belly dancing呀,就怕那人家看belly,咋还show呢?:D
  @' Y$ q! u& uYoga到是听说不错的,那就一块去吧。我给你发短消息吧。
: M: K# ~9 ~" I; w& f" w3 I, j; y3 C5 U! F; G# \
另:感谢楼上几位JJMM的独家秘方。TUTU同志,你的建议对我很有激励作用(就怕别人抢我东东):P
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 22:44 | 显示全部楼层
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 09:19 PM:
" C" p) M/ f5 y# e; Z* Q跟我一起参加belly dancing 班吧!
! {. m5 ^1 Y! ]) V% N6 _8 c或者就去work out or Yoga-------我可以免费带你去的。跟我联系吧。
, I( T3 }3 F  a; g, d% Z* q
你在那里跳?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-25 11:43 | 显示全部楼层
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 09:19 PM:
( j/ b5 i5 P& B0 k5 j7 ?5 ]跟我一起参加belly dancing 班吧!
" E. ~  W9 s( w7 B或者就去work out or Yoga-------我可以免费带你去的。跟我联系吧。

7 o; E/ e  d$ ]% A7 L- r* l# G* G9 U/ `
# |& k1 X. h# R: y! m$ B免费?有此等好事?报名
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