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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 姐妹们，你们的新年resolution是什么？
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姐妹们，你们的新年resolution是什么？

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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面+ `) ^" d- `  c5 U+ @: ^  h- o; z
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
3 X. w; y7 {$ i6 ~/ K2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动适合我，后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操），虽然有难度，但是对于我最能接受的一种了。
9 t5 e: y7 {0 Q( @( e+ \: U8 E! X1 l9 J( f9 T6 ~4 Q! {) Y/ Q; u, p4 F5 i
一定要坚持下去！！！！姐妹们！She shoots, She scores!!!!!
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龍飞凤舞
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
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嗡嗡
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表 % X3 Z& y) C+ P
在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面
. _( j+ b9 w$ B6 A1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！  x6 J& [1 J. s0 V- C4 ~" Z' i- o
2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动 ...
) t' ^: x" }( j0 {* A5 j
加油啊，怎么的一年里也能坚持两星期。
大型搬家
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。
& S" C( [5 J. A7 f0 M) E( b& }$ U6 l5 J
然后就是想把上手臂的肉减下去一点，突然发现穿露肩的衣服太难看啦，肉肉的，一点也不紧实。。。
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莫迭儿
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。) X+ z; T+ ?6 ?, x4 w
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 3 q9 C$ ?) J% `# r
见我签名。1 F# {: s2 _7 s' m5 T/ L
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

6 ~# A4 D+ e; P+ W
! `% T+ e3 }9 [1 k% I: F1 M我打算试保鲜膜
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
! R! V8 ~* Q7 Q见我签名。
+ C! X1 t3 r; a, P. }2 i. f/ Y1 Rbtw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
' ~7 H! J" s- L2 }3 W& P

  Y$ j) C& p( G0 S/ w; ^; X把我的拿去吧，免费的
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 ; L: [. x; q; k) [9 J( u
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

! H" f; a  h2 v$ ]4 Z( ?8 J8 h+ z  ?2 a, N5 z1 x
肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，* E" E" U3 B% u- p4 v8 U
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表
# @" t, t2 Y( d1 R% G9 w
/ G8 l: Z5 I7 b6 B% ^" a2 V- w$ ~3 A2 \7 j
肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

$ ]" {# k: Z9 |1 F翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 9 w! H) F/ ~# i& F) V, D& ~
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，- E: h; c8 w3 I5 v; n; w: l, _
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

; H( `& L0 G7 L5 y% u让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！' [  q8 H! ]# T5 L2 O( Q5 K

8 l! a8 ?! R2 f* X0 V5 c% s# d 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 $ b; Z! G6 n, |

% M" E. W6 a: Z3 d0 o% i让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
5 y( D' x8 W" G$ L& z
3 s" p; w4 r0 | 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

8 f# ~5 x* S& W3 _  [  O0 I" k" V; `* A$ Q& J; ]
呵呵，居心啊，阴谋啊，诡计啊，都表上当啊！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
我的新年resolution是——
- b5 u+ \, C, Kgood good study,day day up!
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表 8 C* }+ c* j) q8 a1 v

( x+ z; m# C7 _! [8 D( ?翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

- A! e$ g. w, S, ~痛定思痛后，请坚持呀，千万不可放弃。
+ H6 I7 h# B" l
" F3 O4 {, O. l7 Y" M不过你每天伺候三娃儿＋老公一个，如果有肥肉也很令人菲思。所以，估计是没有肥肉吧。要不就别作了，放弃吧。% o" I/ b0 V, [
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 - c; K% g2 R: q' C9 Q
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，# a8 D7 U2 ~( r6 H5 a. I6 `
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

  u, b7 F. C' t0 T4 G  i  d9 h9 a
* a7 v0 \( k6 F1 S  G: O我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表 $ f5 {8 t- y3 y# K3 [+ e% g
/ W# N, t' C2 z: k5 Z# @
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

. ?* `- e% }" w5 s6 I0 ~8 C* c5 A8 C: n6 h
; M% [' l- P( R- Q, r" W
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 ) a& {  v* `9 I* y: {+ ?
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

8 a4 C0 k6 c! |  S( K: z1 V
4 c: g& O, L; @: p5 m3 Z5 E5 Y
0 k& }( T" @) u4 m不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗？走路或是跑步最有用，但是贵在坚持。
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竹帘儿
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
+ R4 T( H/ ?' f. R
( @# V8 _: i6 m! `6 p# D5 h/ W, R% Y
" b( |' H/ r4 `5 c' i1 Q
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
5 d' M. `, v9 O

1 ], U- E( K# [5 s# t 笑死我了.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
三多一少，可确保苗条～, i/ c& v4 k- z

) A! D, ^0 h. N  R1 y5 x, J2 s多吃饭9 i' ]/ z) r" X4 X8 ]- t
多运动
+ H6 {/ o' L/ P5 X5 ^: C7 n/ n多灌水# N8 _5 a" X5 s; |1 h& m. Q1 n
少睡眠
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黑弟
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材，重要的再加中个649， 也不要头奖哈， 小奖也行！
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青萝
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业. j% u$ l/ H0 N) D2 P! M' T" b
2.找到工作( G. K: \& M) R8 _# x, F7 `7 m
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上，不浪费。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表
9 i- w" K" [0 k* Q& U; L: W
8 _* D9 T' h5 w* c. B% u$ J9 _/ B+ y( W+ J+ K( X; s; o8 W
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
+ `6 g( k7 M9 G/ j* }
你那是说别人吧，我可是想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，反正也瘦不下去了+ ~8 [9 w, W0 R) [7 h
我就从来没妄想过瘦，呵呵
理袁律师事务所
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
$ `( G6 O- e% U7 j0 B% X1 S9 n) L  ~0 L' G2 L6 c+ e' P
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
7 s- R' V8 p7 p) T
2 _. J$ }9 F" V/ U- Q 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

4 }5 K# G- H7 u3 B& d三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了$ a' X3 D+ R8 C2 d8 b) A% v
你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）
+ @) A- V! l( t3 F- j4 L( I/ O; |" W可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
1 {- Z3 U4 B3 S6 P4 ^* Z. D我可是从来听不进去的 继续吃我的; v3 D0 W9 N/ x7 L/ G! R+ D
我的个人名言是，人活在世，吃最重要！# `/ {  w) P' J/ k. c6 q# L4 q
我特可怜那些当明星的，钱赚那么多，又不能吃，太痛苦了
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表 / \. C# M5 Z8 H9 b

7 D. [2 W. l$ V, I/ y* v2 g三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了  l& d# r- E0 P( W" ^8 o
你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）
3 V, U' P& w  `! e1 b2 P1 `可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
9 D0 {$ Z8 G2 x; o' }" m8 [我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...
5 `6 m: F2 `/ E" x! u3 r
别光吃，吃，吃的，快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
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cy19711
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
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balubalu
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 / C" i3 }1 Z) [' j  b
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

- ?4 g* Z6 }- Z2 g1 r; \& H' g3 r( R+ ^+ T  R* `5 g
痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表
6 D3 k6 R# i" ]( M2 d$ d1.毕业
! @: R% K  J1 D/ X- R# C& M9 Z6 Q2.找到工作' S+ V$ o% r! S- W8 n! Z
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

; z: v7 b9 D! U6 u; V+ S
# g# R, n. \3 c! V7 {* n  e9 g" i% [只有第三样俺能帮忙～
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