埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2368|回复: 2

菜谱:炸肉骨碌烹

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-2 19:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
  菜系:山东菜 $ U+ F. M& p0 d' m

  b9 J6 H7 z  [  特点:外焦里嫩,肉味醇香
* O* K7 [/ E+ P
8 X4 S; c( \, S6 ]  原料:五花肉750克、葱丝25克、姜丝20克、蒜片15克、青蒜段25克、植物油900克(实耗约100克)、酱油15克、醋15克,料酒10克、香油10克,盐6克、湿淀粉50克、干淀粉25克 0 h8 y0 @3 T; D  L" z/ I
& R, |. U+ W2 N6 x
  制作过程:8 Y& p9 w3 I3 ]! S4 {  r
! M! \2 Z5 i* m- U, ^
  1.先把五花肉刮洗净煮7成熟,捞出,皮朝上放在墩上,每隔0.6厘米深切一刀(深度为肉的一半),再隔0.6厘米切下一大片,把世下的肉片平放在墩上,再从肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上),隔0.6厘米再切下成为十字花刀的“肉骨棣(肉条),用湿淀粉把肉骨棣资助好;7 ]; w. e5 O$ ^' D7 A7 m$ |$ x

" b7 j6 B" _: [8 g  y  2. 炒勺上旺火将植物油烧至7成熟时,把浆好的“肉骨碌”沾上干淀粉,散开十字花刀炸至金黄色时倒入漏勺沥油;
! U& i) w. O+ h2 e: C2 D
6 Y, [2 i' O' `5 Q/ @  3. 原勺留底油倒入肉骨碌,烹入用葱丝、姜丝、姜片和青蒜段加鸡汤、盐、料酒、米醋和香油对好的汁,颠翻几下即成。# G* k- E4 T0 h5 ?% R& B7 _+ z2 T- f

2 S( k( V9 ?' {* ?% m8 ]4 }  o* \) f5 e4 `& Q# G; v
- k) T9 {# ^/ J) Y
延伸阅读:
. {* C+ s4 D4 s) B  b
3 w! Z. |& W" K. e( i* oGreen Tea Health Benefits
6 X( Z) P# L4 L7 E' ]& F
" X  \6 t4 k% A4 \" TThe Truth About Vitamin Deficiencies, ?1 d  E5 w6 x- J
9 k. u7 N6 L% u* e  ?( j4 j0 j
Eating With Intelligence
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-2 22:52 | 显示全部楼层
要是片片就更好了,看了菜名口水就......
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-7 05:58 | 显示全部楼层
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-14 02:44 , Processed in 0.148301 second(s), 15 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表