PTL 发表于 2012-6-20 21:27 & s3 R" x, c$ I/ L这下我也有目标了,争取什么时候可以达到一天10公里哈。
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JoyceAccSG 发表于 2012-6-19 18:10 , t- r S+ d M2 R8 [$ |5 E说一说我每天锻炼的内容吧。 & `1 ~! l9 Y, N1 j$ J; x( Y% h0 y3 [2 D! r" z 每天早晨跑步2500M, 星期六和星期天可能加多500M.
PTL 发表于 2012-6-20 20:29 ) `: a" {, I! O W: t& J这个也太高难了呀。山茶教孩子吗,把我闺女送去学学吧。这个录像里的是山茶吗?
PTL 发表于 2012-6-20 20:29 " Z0 h" j, N) j! w! \这个也太高难了呀。山茶教孩子吗,把我闺女送去学学吧。这个录像里的是山茶吗?
Jonglih 发表于 2012-6-21 19:39 4 ]3 ?, Q. Q9 H( S0 j+ s 学习~~
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