让我们一起来健身

北山

菩提树 发表于 2014-6-4 16:06
" L  S4 \1 N( P刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

好能干啊，可能比锻炼强度更大。

JoyceAccSG

今天还有谁去健身了。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-4 15:06
刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 21:37
& h- ~2 m' D6 G1 K8 ^要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

- P: G: R) P* ~  L% c: e你们去吧，我还想老老实实的刷我的油漆吧，看着活不干难受

菩提树

北山 发表于 2014-6-4 19:53
好能干啊，可能比锻炼强度更大。

9 q) {4 d8 D9 E+ W操心挨累的命，有福也不享

JoyceAccSG

风很大，还出去吗？

JoyceAccSG

看看

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 07:50
! f+ C2 B9 `' P" X3 k" m0 O( W操心挨累的命，有福也不享

喝完咖啡继续干？

北山

风太大，没出去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-5 09:16
喝完咖啡继续干？

你打电话了？

北山

步行两个小时

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-6 09:54
. q: r. D: f1 P: g7 [9 [( n步行两个小时

6.2 公里。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 09:37
6 j( N6 b) w3 S6 n% k& y, @3 n你打电话了？

0 U; T0 d+ ~& j+ C: E" h# M对呀，没人接。

krugerzhang

JoyceAccSG

今天在外面玩，没有出去锻炼身体。其实只要出去了，活动了就可以了。

JoyceAccSG

krugerzhang 发表于 2014-6-7 11:09
5 E; {6 I* X. X" U

开心什么？

圆梦

在后院干活算不算锻炼？

北山

圆梦 发表于 2014-6-7 13:04
在后院干活算不算锻炼？

当然，院子里的活可是个体力活啊。

北山

今天，挤出一个小时步行。

圆梦

北山 发表于 2014-6-7 21:41
8 M* g( m7 {% d% O9 S3 A5 Z# e5 V当然，院子里的活可是个体力活啊。

, v9 N4 r7 ~/ [& d, S* h

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 09:40
刚回来，路上很多冰，要小心。

5.7公里。

shelley.micheal

支持，真好

JoyceAccSG

圆梦 发表于 2014-6-7 12:04
& k# R/ e" [( ~: y* k/ y在后院干活算不算锻炼？

- R. A9 s* n. \: P$ |当然算了。

JoyceAccSG

shelley.micheal 发表于 2014-6-8 20:44
支持，真好

7 V7 C! G0 W0 T参加我们的健身队伍不？

北山

顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:23
那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

6.6公里。

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-9 10:54
顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

+ [- O3 [1 i: L; G- T! q# T现在好一点，不下雨了。

北山

两个小时步行。挺冷！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-10 10:38
' _4 u- W! }' `. q- M% w两个小时步行。挺冷！

. ?  i3 N- i0 S/ V8 K
还没有出去呢。

JoyceAccSG

下雨了，出去就回来了。