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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-4-26 13:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-4-26 07:01
# G; z3 ^5 z) @: n2 I8 V锻炼身体,坚持三个月,咱们聚餐庆祝啊。
! |, n# |5 |. R. \; r
真的呀,那我必须坚持
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-26 17:14 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-4-26 13:47 % q! [# g; N  C0 J7 k9 }- H( a
真的呀,那我必须坚持
, m3 t, v) ^4 Q2 q( ^, Q# q
当然真的。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-26 20:59 来自手机 | 显示全部楼层
今天谁出去了?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-26 20:59 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
菩提树 发表于 2014-4-26 13:47
" h* T2 _9 V  @8 n! P& d1 o$ _真的呀,那我必须坚持

+ _9 K& W" A: ~2 C+ |; \& p妹子好了吗?
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-4-26 21:13 来自手机 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-24 10:32
9 N% f5 F7 B3 L" X8 V5 O0 }种菜的所有零件,配件都买齐了。妹子好点没有?

+ H9 i8 `6 E/ N& @天气好的时候,去你的菜地参观
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-4-27 05:19 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-26 21:59 ! [9 x# p. B+ U* S, U2 L
妹子好了吗?
9 K2 ~  h  w& l# N# G
好啦

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 08:06 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
锻炼身体回来了,健走5.9公里,下蹲45,哑铃20.
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-27 12:08 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-27 09:06 # G- t& v$ P$ X& m8 x
锻炼身体回来了,健走5.9公里,下蹲45,哑铃20.
8 v9 u; V$ x3 {, d: i. Z8 V
热瑜迦回来了,自己赞一个

鲜花鸡蛋

PTL  在2014-4-30 10:15  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
大型搬家
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-4-27 14:25 | 显示全部楼层
为了三个月之后的聚会,我坚持中
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-27 14:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Zumba一小时.: P. u  ^5 N8 }6 b5 G' o0 P2 N
: N7 _' \7 l  {; Y) G4 b9 t
补充内容 (2014-4-28 21:39):7 Y# J- K1 J1 d: e* y# E0 {
谢谢Joyce的鲜花:)

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-4-27 21:35  送朵鲜花  并说:Welcome new to garden,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 15:41 来自手机 | 显示全部楼层
孩子打篮球,又走了一些,今天一共走了9.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 21:35 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-4-27 14:25 ! F* I, [9 G, B$ H# t4 C1 P7 t
为了三个月之后的聚会,我坚持中

, I& n" ]* G& D, K! }怎么坚持的?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 21:36 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
秀色可餐 发表于 2014-4-26 21:13 9 }6 r- f3 H; u' B6 l
天气好的时候,去你的菜地参观

. K) E& a0 T$ c% B欢迎,欢迎!!!
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-27 21:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
老大,听课听得我脑部剧烈运动,高速旋转跟进。。。!比马拉松还累!  算不算锻炼身体?!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 07:17 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2014-4-27 22:39
+ Y; [3 x7 l; R0 ]/ f" W老大,听课听得我脑部剧烈运动,高速旋转跟进。。。!比马拉松还累!  算不算锻炼身体?!
! c- d4 \$ K3 B* R% U
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 07:18 | 显示全部楼层
一会去看牙医,回来锻炼。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 07:46 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
今天谁这么早?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 07:46 来自手机 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2014-4-27 21:391 @7 W) k( V9 |& P- W' c6 j
老大,听课听得我脑部剧烈运动,高速旋转跟进。。。!比马拉松还累!  算不算锻炼身体?!

" O$ N4 w" o0 I换个称呼再考虑。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 07:47 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-4-28 07:18
( {( ^" @) O: |$ y: j2 i# K" a0 b一会去看牙医,回来锻炼。

/ {  ]2 W1 |$ B4 y1 r& @) P好,妹妹可安好?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 10:11 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
6.6 公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 10:51 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-28 08:47
2 A; U0 b8 H9 D+ o- O好,妹妹可安好?

/ E/ [7 L! k& ^/ U谢谢挂念,温暖
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 10:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-4-28 11:11 + P- g. o& ]' i, J/ m
6.6 公里。

& s! K4 E7 d7 v/ F很棒!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 10:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 北山 于 2014-4-28 12:14 编辑
/ r7 g# r5 B: p, g& f5 K: z6 ^8 t* B! c3 V
步行一个半小时,看见了两只beavers.
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 13:08 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-4-28 10:54 - j4 d# [+ V) L  Z& f8 B
步行一个半小时,看见了两只beavers.
& G0 G7 H$ d9 Y2 ]5 d# w+ O
照相了没有?
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 13:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
昨天出去走了两次共两个半小时,今天刚走了40 分钟回来。
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 20:41 | 显示全部楼层
今天只是午饭后走了半小时。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-29 08:21 | 显示全部楼层
jqhuang 发表于 2014-4-28 20:41 0 s, U* ^. y# D+ W1 v& {, d3 f" V
今天只是午饭后走了半小时。
+ r% i2 x. S8 {# ]( a  N8 q
新一天的锻炼身体又开始了。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-29 09:52 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-29 09:21 & M8 M3 ?7 S7 O2 {
新一天的锻炼身体又开始了。

) I+ h+ r, ?3 G在后院除蒲公英,算是锻炼了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-29 12:02 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天权以松土挖地作为锻炼身体了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-29 12:03 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-4-29 09:52
1 H% C; _  q" m9 l4 s7 `) @- _在后院除蒲公英,算是锻炼了。

3 r6 P* @4 s- o( l3 K4 c/ f那当然。
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