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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-4-26 13:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-4-26 07:01 ' j9 K! J2 q6 J
锻炼身体,坚持三个月,咱们聚餐庆祝啊。
# G! Y: e2 e2 \: D
真的呀,那我必须坚持
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-26 17:14 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-4-26 13:47
. p: p4 f" a9 ?/ i真的呀,那我必须坚持

0 H3 Z; n5 y  k5 ~1 \$ M当然真的。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-26 20:59 来自手机 | 显示全部楼层
今天谁出去了?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-26 20:59 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
菩提树 发表于 2014-4-26 13:47
" R( f+ ?* C- q真的呀,那我必须坚持

" q* m. H5 ?- P4 @妹子好了吗?
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-4-26 21:13 来自手机 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-24 10:32% e, j, ]: a& w
种菜的所有零件,配件都买齐了。妹子好点没有?

+ @0 O4 D: ]$ k2 O天气好的时候,去你的菜地参观
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-4-27 05:19 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-26 21:59 ' \1 d; L4 q# x
妹子好了吗?

" i- \, t: y; S  w好啦

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 08:06 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
锻炼身体回来了,健走5.9公里,下蹲45,哑铃20.
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-27 12:08 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-27 09:06 1 X9 v$ s4 F  T
锻炼身体回来了,健走5.9公里,下蹲45,哑铃20.

: I) _8 p  x$ _8 j5 k; j7 K3 |热瑜迦回来了,自己赞一个

鲜花鸡蛋

PTL  在2014-4-30 10:15  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-4-27 14:25 | 显示全部楼层
为了三个月之后的聚会,我坚持中
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-27 14:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Zumba一小时.
  {1 Y" ~( m; R+ }2 [; b7 z, u- Q% u! K% r5 _2 F5 F; d7 f( Y4 e
补充内容 (2014-4-28 21:39):
0 q6 F1 F+ n7 D% S谢谢Joyce的鲜花:)

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-4-27 21:35  送朵鲜花  并说:Welcome new to garden,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 15:41 来自手机 | 显示全部楼层
孩子打篮球,又走了一些,今天一共走了9.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 21:35 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-4-27 14:25 # S$ U3 V& Z' i6 F- r3 A5 f
为了三个月之后的聚会,我坚持中
- W; c- f! D6 z
怎么坚持的?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 21:36 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
秀色可餐 发表于 2014-4-26 21:13   f! O% I& R% k
天气好的时候,去你的菜地参观

8 `! @$ [! n* }1 h! Y8 o! m欢迎,欢迎!!!
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-27 21:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
老大,听课听得我脑部剧烈运动,高速旋转跟进。。。!比马拉松还累!  算不算锻炼身体?!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 07:17 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2014-4-27 22:39
# G5 B; y8 H8 f/ L# q老大,听课听得我脑部剧烈运动,高速旋转跟进。。。!比马拉松还累!  算不算锻炼身体?!
7 }* g% k9 c8 ]7 v0 B5 ^. l3 i7 h
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 07:18 | 显示全部楼层
一会去看牙医,回来锻炼。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 07:46 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
今天谁这么早?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 07:46 来自手机 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2014-4-27 21:397 G- o/ v; E% b8 {# a* m/ c# v
老大,听课听得我脑部剧烈运动,高速旋转跟进。。。!比马拉松还累!  算不算锻炼身体?!
! o+ h+ q8 L! N  d2 d; g, S# p# P& m
换个称呼再考虑。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 07:47 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-4-28 07:180 O. p' X. |5 e
一会去看牙医,回来锻炼。
9 V- y' B  U  \8 h. c# @: e. ^
好,妹妹可安好?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 10:11 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
6.6 公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 10:51 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-28 08:47 # e) r0 v% K5 v8 O( M1 }8 k
好,妹妹可安好?

: d+ x, a: h7 T3 Z; P谢谢挂念,温暖
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 10:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-4-28 11:11
) X: V7 a. V) M6.6 公里。
) X. v7 w" a. K# P0 ^
很棒!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 10:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 北山 于 2014-4-28 12:14 编辑 ) h* A8 p# {9 X, N& f1 E, U

7 L( i4 p, H8 ~% J步行一个半小时,看见了两只beavers.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 13:08 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-4-28 10:54 2 T! I8 w$ ?4 j% H- l; ^! O6 q
步行一个半小时,看见了两只beavers.
" i: `2 h$ v$ W
照相了没有?
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 13:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
昨天出去走了两次共两个半小时,今天刚走了40 分钟回来。
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 20:41 | 显示全部楼层
今天只是午饭后走了半小时。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-29 08:21 | 显示全部楼层
jqhuang 发表于 2014-4-28 20:41 : X# G' t/ q& e( e9 l( L/ S
今天只是午饭后走了半小时。
* d) ~1 ?/ v) C+ _6 _& H
新一天的锻炼身体又开始了。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-29 09:52 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-29 09:21 ' e2 i3 ]4 m; t) ~
新一天的锻炼身体又开始了。

0 [, n2 J: r, X2 ]4 G8 _在后院除蒲公英,算是锻炼了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-29 12:02 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天权以松土挖地作为锻炼身体了。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-29 12:03 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-4-29 09:527 A$ l5 u; H9 p+ L- s" z& ^
在后院除蒲公英,算是锻炼了。
' K. c& Z. Z) K7 D/ P' g& U
那当然。
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