 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
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$ O1 p7 E8 }2 ]6 ` 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。+ \) c3 B n+ [" F
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
( s" z; q7 m- g" Z 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
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五脏与五体的关系:
v" _) {; k6 s2 c+ J- ^ 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
7 I5 M1 k/ A$ b; O 五官:舌 目 口 鼻 耳# h, l. K8 l- V- }
五行:火 木 土 金 水
9 s" |8 c1 K) q+ u4 m5 M. \2 x 五脏:心 肝 脾 肺 肾 e/ ?" X9 T5 Z2 ]& X0 K
五体:脉 筋 肉 皮 骨# `; `+ d* d8 b2 T. }
五志:喜 怒 思 忧 恐
; B( \8 ^6 I0 H! m6 Q 五色:红 青 黄 白 黑
$ B7 d3 O/ r& t 五声:笑 呼 颜 呻 哭2 u8 H! y, X8 c- n+ @# i
五味:苦 酸 甘 辛 咸
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五指与五脏的关系:7 E8 A5 B- D U0 O/ S! \4 j0 u, ~
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
/ X$ W1 e9 f, j7 J3 P0 i+ J! ? 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄7 r) d2 `- C: X2 f7 z7 @' u
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红6 o& J4 @2 t* n% e. S7 r5 Z
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
, S! m- o' ?3 K, I 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑4 s) B$ t! Y% H K. x8 Q/ w
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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' w8 x3 o( w* ]6 j 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
! l! n$ t, d# c W4 ?2 w 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。5 W7 K$ S2 Y7 x2 }
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
: _; @; r9 E6 x$ S- f 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
7 ]( r: f1 Y7 _: L 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;/ Q% {5 Z7 l. [! X* |
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;1 C+ r! G# N) D7 P2 K- k0 V
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;- F( }3 v6 g- Q! v2 H0 u" n9 ]
, g1 q A* P( o) ?: h: N 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
/ V. m6 r' ~7 B* [ J. T 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。
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! Q$ X# C$ t) X& Z, \ 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中: N( ]4 { ?' i( A5 g
肝气上通于目,其华在爪;
, D! W( z1 c+ ?6 }. Z 心气关联于舌,其华在面;
9 X' M; z ]" ~- M 脾气上通于口,其华在唇;1 I! H7 W+ N) L$ W" d& L" [6 Y
肺气关联于鼻,其华在肤;
! F+ y) @2 e. p- O* ] 肾气上联于耳,其华在发。 O% X: b& i: C( N! r6 p4 c
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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