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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 15:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我们要是住得近就好了,成立个小组。
$ r: Y1 M# ?* I. o, k5 t上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二,三,四 游泳或yoga
1 Z& b9 ~" `+ Y6 X& B7 `我们互相督促,把锻炼进行到底哈。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 16:19 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 15:57 , i8 e2 ?  c, N
不上了。
: h6 ]& c9 t# A2 y. x3 V: \5 e0 V
都是有福之人

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 16:19 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 16:52
% I, ]# e8 x5 T# {& O$ h我觉得越呆越觉得爽。
9 `" I' u) R5 O4 V; d* M
都是有福之人
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-3-10 16:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
还要提醒各位女同胞们,开春了,万物生长,细菌也开始活跃,人体肝脏也开始忙活起来了,所以要给家人吃些苦的东西帮助身体解毒了,喝点绿豆汤,苦丁茶,吃点苦瓜,喝点苦橙汁等等,还有多喝水,最好就是凉白开。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:36 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 12:25 1 `4 `. w+ U- Z' a* e
没有坏处呀,也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。# y/ m$ {7 a! z! J1 a
只要孩子高兴,就好好地拍马屁吧。{:1_ ...
  @% y/ @- l: w
去年暑假全家花了几千刀带儿子到东边的几所大学遛遛,人家最终还是看上了眼前的这所大学,我们的马屁没拍成

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-3-10 16:38 | 显示全部楼层
圆梦 发表于 2014-3-10 17:36 ; D8 Q7 b( x" P- A! g
去年暑假全家花了几千刀带儿子到东边的几所大学遛遛,人家最终还是看上了眼前的这所大学,我们的马屁没拍 ...

6 @4 }2 ~0 N/ T* q3 Y4 g真的呀,都去了那几个学校快给我说说呗,我正想知道这个事呢。
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 圆梦 于 2014-3-10 17:43 编辑 1 ~: F) S$ `% ]7 O
4 R2 F$ F  N" Y7 C; `5 X0 C# Z
去年五月份后,我和住在Allard一个朋友经常相向而行,在一个湖边相遇,然后围着湖散步聊天,再然后我们就分头回家。。。想想这样的日子好美啊!期待路上的冰雪早点融化,希望每天都阳光灿烂
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:43 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 16:52 7 Q1 ]! |3 o: }+ {
我觉得越呆越觉得爽。

0 g- m: Q7 a4 x3 ?
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:51 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 圆梦 于 2014-3-10 17:52 编辑
4 T6 a8 T( {! i( n6 u: G  }( p3 q
菩提树 发表于 2014-3-10 17:38 ( {) o9 a" c$ z- O; q5 ]4 e7 {& o( ~
真的呀,都去了那几个学校快给我说说呗,我正想知道这个事呢。

& A9 ^  ?; P, v" a: _- n! M& z( w, J: g8 @* Y4 ^  T. ~
我们去了多伦多大学,麦吉尔大学,皇后大学,渥太华大学。另两所法语大学儿子不想去看就没有去了。。。
1 h, O( b9 R1 x' Y9 E- T; h7 i% W( {1 \' C, r
本人最喜欢麦吉尔大学,皇后大学,温哥华的UBC也很不错。
鲜花(247) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 17:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-3-10 16:52 : b+ b) H7 Z4 F3 u
我们要是住得近就好了,成立个小组。
( |; x/ Z- l5 r, N  {/ ?上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...
4 a! u. k7 g, I2 o! U' U
我也想找个伴一起游泳呢!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 17:49 | 显示全部楼层
我是初学,还处在瞎扑腾阶段哈。! b2 r3 O; l8 L7 j7 v1 I0 c3 _
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 17:50 | 显示全部楼层
你要想结伴游,我们可以约个时间
鲜花(247) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 18:41 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-3-10 18:492 s- E$ `7 @2 H+ \2 i; J" ]0 w
我是初学,还处在瞎扑腾阶段哈。
# e9 t2 n5 U0 s- J7 j- |& K; O
我也是刚学会。哪天有时间我把我学游泳的故事说你听。哈!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 18:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
好的
大型搬家
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 19:55 | 显示全部楼层
天太热了,开始冒汗了,要减肥了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-10 20:31 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-3-10 15:52
" J) b. S" f+ u( ~9 k+ c' M7 q* b我们要是住得近就好了,成立个小组。
' x% T2 @0 y' [$ C! \上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...
( C! w, p5 O) L8 p- c
年票多少钱?
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 20:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Gracy 发表于 2014-3-10 11:35 5 z6 p1 c& w, Z0 k8 a4 _- `
我计划一,三 ,五早上出门两小时,因为二四去图书馆,所以就带狗出门半小时,然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

! W% Q. A. Y: `' l3 X* |. V! e0 L% P明天在图书馆能见到你了
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 20:34 | 显示全部楼层
天气暖和后,我一般是晚饭后散步
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-10 20:35 来自手机 | 显示全部楼层
圆梦 发表于 2014-3-10 16:36
) m5 D2 a4 ^- f4 B1 N8 G去年暑假全家花了几千刀带儿子到东边的几所大学遛遛,人家最终还是看上了眼前的这所大学,我们的马屁没拍 ...

& ^% K$ T- p' B/ b4 R应该说你的马屁拍得大大的有成效。你想,花了几千元,省了几万元,还把帅哥乖乖地留下来陪你,值了。

鲜花鸡蛋

北上太子  在2014-3-10 21:11  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-10 20:36 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Bing0 发表于 2014-3-10 16:19
1 f; d; K' w5 ~) j( N, F0 u5 V+ o, H都是有福之人

( L6 z( x" ^, U. S. e你也是呀。
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 20:48 | 显示全部楼层
我的计划是一天游泳一小时,隔天走路或逛街1-2小时,因为想回国而减肥,还算坚持得好,只是重量一点没减。吃货减肥难于上青天啊。
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 21:13 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
游泳我参加!你们计划好时间我尽量争取尾随。。。。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 21:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 21:31
$ |7 ^# W& u" B4 V0 c年票多少钱?

6 N4 h4 Q- x. z用了community league membership card 打了10%折。
) V7 a/ |  F2 P5 s: [' M! Q) |, P' m五百八十多。
鲜花(372) 鸡蛋(90)
发表于 2014-3-11 00:55 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-3-10 16:52 " J  p" N" x0 u
我们要是住得近就好了,成立个小组。9 Y/ M8 c0 q& b" s0 U
上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...
" F, u! a1 G& ?- O8 H/ F
现在散步,冷不冷?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 06:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
桃花茶 发表于 2014-3-11 01:55 % r4 M3 W3 I0 y, I$ q& F
现在散步,冷不冷?
4 R! Q) E& W8 T2 i
Terwillegar室内不冷
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-11 07:44 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-3-10 21:38
* d0 o  ~2 V9 F用了community league membership card 打了10%折。4 }6 v3 c3 d3 `
五百八十多。
  S, E  e% R" N3 G% F6 C, D$ D' P
我们教会可以打20%的折扣。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 07:50 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-11 08:44 & b$ R7 N. F7 s' U3 [
我们教会可以打20%的折扣。
6 w. [5 i( Q. m( g9 z
听说20%折是最好的折了。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 07:53 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-11 08:44
  S, B: }$ t& r# T. I我们教会可以打20%的折扣。

" y+ G* ~5 i- {. E2 r7 f6 ]+ N想去terwillegar吗?
鲜花(792) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 07:55 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
支持锻炼的花朵!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:16  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 08:36 | 显示全部楼层
原来大家都是冬眠的美女蛇啊。。。哈哈+ z# f5 p& T% Z4 M3 m
4 }' @9 f; @' X1 ]$ R- f
养条狗狗吧, 那么出门遛狗健身就是必须的啦

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:11  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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