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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 15:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我们要是住得近就好了,成立个小组。+ l; {7 ^4 i" Z) u
上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二,三,四 游泳或yoga
' K; t9 f9 B. h4 M  w我们互相督促,把锻炼进行到底哈。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 16:19 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 15:57
' M% H7 }8 \6 l& r- x* O不上了。
* |. _8 T7 K( A$ V# [9 X
都是有福之人

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 16:19 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 16:52
6 Z: G, d" a% ^* ?* B* S4 D我觉得越呆越觉得爽。
" }& {8 q3 k9 n9 G
都是有福之人
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-3-10 16:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
还要提醒各位女同胞们,开春了,万物生长,细菌也开始活跃,人体肝脏也开始忙活起来了,所以要给家人吃些苦的东西帮助身体解毒了,喝点绿豆汤,苦丁茶,吃点苦瓜,喝点苦橙汁等等,还有多喝水,最好就是凉白开。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:36 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 12:25 , M. a! e& Q9 h- v
没有坏处呀,也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。# i1 h7 L, q* o7 r4 e% n
只要孩子高兴,就好好地拍马屁吧。{:1_ ...

0 A1 `8 |$ k4 t去年暑假全家花了几千刀带儿子到东边的几所大学遛遛,人家最终还是看上了眼前的这所大学,我们的马屁没拍成

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-3-10 16:38 | 显示全部楼层
圆梦 发表于 2014-3-10 17:36 , T9 p- n+ [& K! A! R
去年暑假全家花了几千刀带儿子到东边的几所大学遛遛,人家最终还是看上了眼前的这所大学,我们的马屁没拍 ...

+ F/ ^( }" P* h3 A7 `真的呀,都去了那几个学校快给我说说呗,我正想知道这个事呢。
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 圆梦 于 2014-3-10 17:43 编辑 + t/ g! n% _, ?$ ]. w
- c1 ^* [' y/ R+ I5 X; `$ Z
去年五月份后,我和住在Allard一个朋友经常相向而行,在一个湖边相遇,然后围着湖散步聊天,再然后我们就分头回家。。。想想这样的日子好美啊!期待路上的冰雪早点融化,希望每天都阳光灿烂
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:43 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 16:52
1 n' C0 |  M; I/ n, Z我觉得越呆越觉得爽。
/ n/ K$ V* `5 L6 E5 h# i
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 圆梦 于 2014-3-10 17:52 编辑
# l& y3 U8 }" I4 B: N
菩提树 发表于 2014-3-10 17:38
3 v7 O, W- I( [2 a4 U7 e真的呀,都去了那几个学校快给我说说呗,我正想知道这个事呢。
! a1 f; o) }* P
8 L1 ^8 `, f0 j- A" X7 V# f' Q
我们去了多伦多大学,麦吉尔大学,皇后大学,渥太华大学。另两所法语大学儿子不想去看就没有去了。。。
7 [8 O! o8 z! `) G, e6 Z6 ]2 ]3 N
- r1 ~4 Y( j& u5 I9 M7 I本人最喜欢麦吉尔大学,皇后大学,温哥华的UBC也很不错。
鲜花(247) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 17:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-3-10 16:52
# S" F% T0 v! a5 p/ Z. i2 v我们要是住得近就好了,成立个小组。
& f7 `) f7 U4 l& P9 H上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...
1 A0 b% p% V$ F4 y" ~- S' G
我也想找个伴一起游泳呢!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 17:49 | 显示全部楼层
我是初学,还处在瞎扑腾阶段哈。
2 [/ L. ?/ n: R, L# p
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 17:50 | 显示全部楼层
你要想结伴游,我们可以约个时间
鲜花(247) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 18:41 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-3-10 18:49
5 n3 G( A: [+ K: q/ ^0 @9 Z我是初学,还处在瞎扑腾阶段哈。

$ |- G/ b. Z& s* W' [  p% @我也是刚学会。哪天有时间我把我学游泳的故事说你听。哈!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 18:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
好的
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 19:55 | 显示全部楼层
天太热了,开始冒汗了,要减肥了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-10 20:31 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-3-10 15:52
: }0 x( X: _  B: @& ?/ s我们要是住得近就好了,成立个小组。& h+ C' u2 v, a: g' r: a+ C" }7 `+ B
上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...

* q' w  f" R) o5 k/ o: d! V! p5 e年票多少钱?
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 20:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Gracy 发表于 2014-3-10 11:35
. C7 b- Q/ z" {' U/ l3 E我计划一,三 ,五早上出门两小时,因为二四去图书馆,所以就带狗出门半小时,然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

+ G; D: T6 K1 U6 Q. _4 @5 A明天在图书馆能见到你了
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 20:34 | 显示全部楼层
天气暖和后,我一般是晚饭后散步
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-10 20:35 来自手机 | 显示全部楼层
圆梦 发表于 2014-3-10 16:367 e% b2 d& t4 j7 y
去年暑假全家花了几千刀带儿子到东边的几所大学遛遛,人家最终还是看上了眼前的这所大学,我们的马屁没拍 ...

: j: S4 `4 U  e; a  W9 S应该说你的马屁拍得大大的有成效。你想,花了几千元,省了几万元,还把帅哥乖乖地留下来陪你,值了。

鲜花鸡蛋

北上太子  在2014-3-10 21:11  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-10 20:36 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Bing0 发表于 2014-3-10 16:196 g2 U4 l; c- N- E
都是有福之人
) x; R) S7 j- I) f- ]2 ?
你也是呀。
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 20:48 | 显示全部楼层
我的计划是一天游泳一小时,隔天走路或逛街1-2小时,因为想回国而减肥,还算坚持得好,只是重量一点没减。吃货减肥难于上青天啊。
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 21:13 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
游泳我参加!你们计划好时间我尽量争取尾随。。。。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 21:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 21:31 ' }8 |6 t% v% V/ Y/ @' i
年票多少钱?
, j" G! j. D# v4 B6 ~4 V% P
用了community league membership card 打了10%折。
- a- B' C" D: c5 S五百八十多。
鲜花(372) 鸡蛋(90)
发表于 2014-3-11 00:55 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-3-10 16:52 : C- a& W, M* a5 C
我们要是住得近就好了,成立个小组。5 G0 f" a" _% F
上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...
, D3 L, V8 d# n, U  [
现在散步,冷不冷?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 06:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
桃花茶 发表于 2014-3-11 01:55
' I5 z. }% L& s7 @2 d现在散步,冷不冷?

3 c  N- o$ r" wTerwillegar室内不冷
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-11 07:44 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-3-10 21:380 @2 \3 L% i9 N8 b1 H
用了community league membership card 打了10%折。
2 V. t* E) F* p7 Z五百八十多。

0 R' J/ J& I/ B# m. P8 n我们教会可以打20%的折扣。
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 07:50 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-11 08:44 6 U* p  S4 K' `0 A" ?1 R9 y6 t
我们教会可以打20%的折扣。

" l  e' E( h  M. j+ V# w0 i听说20%折是最好的折了。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 07:53 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-11 08:44
+ I* i* H# @- H5 D+ [0 a9 R! k) B3 [我们教会可以打20%的折扣。

; f" p8 r2 j/ a4 i  e想去terwillegar吗?
鲜花(792) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 07:55 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
支持锻炼的花朵!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:16  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 08:36 | 显示全部楼层
原来大家都是冬眠的美女蛇啊。。。哈哈
8 o. Z7 T  N7 U0 N- X3 f- v' s4 k
* S2 Q5 h5 R1 y  h, W; q0 l养条狗狗吧, 那么出门遛狗健身就是必须的啦

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:11  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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