大家都为新的一周准备什么好吃的了？

人行明镜中

爱城寻爱 发表于 2013-10-6 21:14
, j) F, c9 t' x4 }% W! u" ]你这个链接也不错，我又看了看，加深了印象。尽量按照“专家"的建议办。少吃:"隔夜”的任何食物，尽量吃新 ...

时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

人行明镜中

鸡也炖好了，等冷却后，放冰箱里。不吃不加盐；每次只把吃的量拿出来，防止细菌入侵。

cmcw

小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

candyyeye

大黄胖

, S- w$ l# k# |1 P
菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-6 21:39
6 M6 R! Z1 j$ w" \$ Q+ b, b小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

8 I% u7 J; {# a# G3 }小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

人行明镜中

candyyeye 发表于 2013-10-7 02:54

! W& t% R, ]* `) [  ^% @

人行明镜中

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
' ^* z5 @3 Y/ w. y: l5 _& B0 r菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

听过饼子就咸鱼没？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:45
- K1 o9 x% C; P3 r% f! L小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

$ N2 i( ?5 S, h+ U! V1 s0 A鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-8 22:48
6 ]8 y7 o: m! T3 n鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

krugerzhang

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-9 18:34
是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

人行明镜中

krugerzhang 发表于 2013-10-11 19:02

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-12 17:53
我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

3 i7 ^$ ]( F+ P% [2 A6 l# N7 w
% L" G/ I8 H/ |1 `5 t6 v. P/ f8 j9 t明天去大统华买些小米， 回来熬小米粥。

陕西闺女

爱喝小米米汤，记得妈妈说水开后再加小米，烧开后中火熬。

菩提树

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
" u& G/ N. C) c' i* ~) Z2 ?菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

7 \0 R1 S) H9 d2 t9 P嗯，特别正宗的东北人，你也是？

菩提树

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:47
3 B) T5 ]! G8 F. a听过饼子就咸鱼没？

2 D5 v3 n. w8 v; g$ V# h, s+ M* p* q你爱吃不？特别好吃

菩提树

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

% r$ |1 t" ]8 Q( F- s! P3 N& m再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

PTL

/ _4 K) R- ]; W1 a1 f
) K& L! @6 B5 f: T  P7 O8 b- C# I我现在天天自己做，可开心了。
8 @0 P, e9 I2 T9 n# {3 o今天晚上的菜谱是：
2 x: x4 n3 q: U, X１。 箩卜丸子煲，丸子是我自己用有机鸡胸肉打碎做的，箩卜昨天晚上边看电视剧就边切好了，准备今天到了家就可以做了
* \  W/ D9 i  p２。拌西兰花，也是昨天晚上就准备好了。
３。杂米饭，早上走之前就做上了

反正看电视也是看，不如把第二天的菜一起准备出来，什么也不耽误，这样到了家就可以下锅了，孩子游完泳回来就有热乎饭等着她了。
5 w  W3 @' G6 a. p+ _+ O
我家现在只有周四晚上去我妈妈那里吃饭，所以平时三个人都是２个菜，基本一荤一素，一周也有两天是全素的，全素的时候就是三个菜，就好象昨天：
１。炒生菜
. ]& g* h' K5 X, o( X$ z2 J+ a7 k２。炖茄子
5 X6 F6 T) x+ K３。辣豆腐（有机的豆腐）

/ A  D9 @6 t/ x! h+ h其实也用不了多少时间的，周末的时候会炖乌鸡汤或者别的什么汤，因为这些需要时间，我发现自己做饭的确是一种生活态度，目前为止我还挺ENJOY的哈。。。

还有晚上睡觉前就把杂米一把和混豆一把（都在COSTOC有卖），黑豆一小把，麦片一小把放到锅里熟粥了，两分钟不到的事情，第二早上就有香喷喷的营养粥吃了。

- c8 S$ g* q$ L- D4 u9 z+ r- I

菩提树

好样的，生活真美好！

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 08:29
8 @" l* [! b& h; I4 Q* T你爱吃不？特别好吃

0 U0 ?% Q  h. v* c  z俺小时侯就是吃这个长大的。

PTL

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

$ T1 V0 L8 D; K! w买个压力饭锅，可省事儿了，粥都是３５分钟，饭就是１５分钟就好了。

PTL

9 B, }  P$ c- t' P' l3 g$ ~1 g

人行明镜中 发表于 2013-10-6 21:32
时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

" {- X: n0 k& r9 R* o"时间啊时间",其实不是的，你把一周的菜谱在周六的时候计划好，前一天晚上就准备好，第二天回家就下锅了，也不过就半个小时就可以两个菜了。周一到周五时间比较忙就不要炖东西了，蛋白质就用三文鱼（烤的话１５分钟就好了），鸡胸肉（炒菜或者加上SEASONING煎一下，或者做成丸子），豆腐，牛肉片之类的易熟的来做。再加一个拌的或者炒的蔬菜，就可以了，又简单又有营养。
* G- R+ J/ d& e( l
我发现了，这就是一种态度问题，花了我４０多年才开始生成的一种态度，我太笨了。 忽然间发现饭店里的菜吃不进去了。还得是自己做的，这就是典型老了的表现哈。

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 10:40
7 }  V5 ?% \# H- v好样的，生活真美好！

美好，自己觉得好就是美好

cmcw

菩提树 发表于 2013-10-16 08:30
6 j1 I" ?" T' o8 J再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

  z4 d4 i$ J* h  A对哦  南方人有些也是加红糖呢  

PTL

对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会太凉，又润肺）再加上一种莓（兰莓，草莓或者黑莓，总之，当周买到什么算什么），现在秋天没有加姜片，１１月７号立冬后就再加三片生姜，非常好喝。
4 L1 r5 R; z- Y
2 @& e- K/ y& {, Q/ D8 H1 k以上可是三个人的量哈，一个苹果，一个梨，一CUP莓，加４CUP的水，正好够三个人喝。
+ c  B/ w8 ]3 K) ]" p% S水果放在外面，部分放冰箱了，这样早上的SMOOTHIE就不凉了，胃可以接受。
强烈推荐COSTCO买的VITAL MIX，打出来的东西是不一样。

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
. L: O" H0 L: x  K对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

做做，一定要试试！

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
/ M: ^, a3 g! v9 ]$ _+ p2 \, y# ?0 `对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

宝贝，你家那个榨汁机哪个型号的，我也准备买一台