大家都为新的一周准备什么好吃的了？

人行明镜中

爱城寻爱 发表于 2013-10-6 21:14
. J% [5 V3 \7 Q/ l/ _你这个链接也不错，我又看了看，加深了印象。尽量按照“专家"的建议办。少吃:"隔夜”的任何食物，尽量吃新 ...

时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

人行明镜中

鸡也炖好了，等冷却后，放冰箱里。不吃不加盐；每次只把吃的量拿出来，防止细菌入侵。

cmcw

小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

candyyeye

大黄胖

  |1 H+ s+ x6 z7 W
菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-6 21:39
小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

* q7 a1 x7 z5 j小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

人行明镜中

candyyeye 发表于 2013-10-7 02:54

( L5 d' _& ^& P' a( W6 m

人行明镜中

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

听过饼子就咸鱼没？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:45
小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

- c$ S3 b$ X+ m+ U( M我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-8 22:48
4 T8 R# g. y$ ^; ]鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

krugerzhang

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-9 18:34
是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

. E# ]' ^) Z8 f2 k1 G1 W下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

人行明镜中

krugerzhang 发表于 2013-10-11 19:02

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
# u( Z, _* i2 c; N! A1 Z下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-12 17:53
我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

9 w! G, S+ g$ x1 o5 L/ Z; k3 t明天去大统华买些小米， 回来熬小米粥。

陕西闺女

爱喝小米米汤，记得妈妈说水开后再加小米，烧开后中火熬。

菩提树

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

1 g. t9 y- ?- W) p% C0 z' U0 c/ Z; S8 b嗯，特别正宗的东北人，你也是？

菩提树

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:47
听过饼子就咸鱼没？

3 M/ i  h9 |, \) h9 F5 R- W你爱吃不？特别好吃

菩提树

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
$ e: K" _# a1 D+ |- R/ Q3 n0 p我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

PTL

% P5 o' a6 s& F. j! I' Y) u
我现在天天自己做，可开心了。
/ `* X. t- {. J( ^3 ~/ F8 T+ C4 d今天晚上的菜谱是：
2 y; V& Q) t' L. G# Q9 `$ r１。 箩卜丸子煲，丸子是我自己用有机鸡胸肉打碎做的，箩卜昨天晚上边看电视剧就边切好了，准备今天到了家就可以做了
２。拌西兰花，也是昨天晚上就准备好了。
7 G- B4 L2 k% x, m３。杂米饭，早上走之前就做上了
# Y6 U0 }* b- V& y
" R8 t; t4 q3 v/ [反正看电视也是看，不如把第二天的菜一起准备出来，什么也不耽误，这样到了家就可以下锅了，孩子游完泳回来就有热乎饭等着她了。

& @% n4 d+ d* {* G) a: u我家现在只有周四晚上去我妈妈那里吃饭，所以平时三个人都是２个菜，基本一荤一素，一周也有两天是全素的，全素的时候就是三个菜，就好象昨天：
1 w9 Q) n2 l7 R" L( M+ p  O/ @: p１。炒生菜
0 X1 i3 G8 P  @* E  S/ q２。炖茄子
３。辣豆腐（有机的豆腐）

其实也用不了多少时间的，周末的时候会炖乌鸡汤或者别的什么汤，因为这些需要时间，我发现自己做饭的确是一种生活态度，目前为止我还挺ENJOY的哈。。。

还有晚上睡觉前就把杂米一把和混豆一把（都在COSTOC有卖），黑豆一小把，麦片一小把放到锅里熟粥了，两分钟不到的事情，第二早上就有香喷喷的营养粥吃了。
3 U6 y# A, ]# h, `

菩提树

好样的，生活真美好！

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 08:29
你爱吃不？特别好吃

俺小时侯就是吃这个长大的。

PTL

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
8 M- J! U2 t  b+ C下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

买个压力饭锅，可省事儿了，粥都是３５分钟，饭就是１５分钟就好了。

PTL

人行明镜中 发表于 2013-10-6 21:32
6 @( w  h/ V/ w/ ^/ Q时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

8 J4 P9 v8 E) t& y/ g: `
"时间啊时间",其实不是的，你把一周的菜谱在周六的时候计划好，前一天晚上就准备好，第二天回家就下锅了，也不过就半个小时就可以两个菜了。周一到周五时间比较忙就不要炖东西了，蛋白质就用三文鱼（烤的话１５分钟就好了），鸡胸肉（炒菜或者加上SEASONING煎一下，或者做成丸子），豆腐，牛肉片之类的易熟的来做。再加一个拌的或者炒的蔬菜，就可以了，又简单又有营养。

8 b4 U8 _4 g' j我发现了，这就是一种态度问题，花了我４０多年才开始生成的一种态度，我太笨了。 忽然间发现饭店里的菜吃不进去了。还得是自己做的，这就是典型老了的表现哈。

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 10:40
7 }: C$ R" Y; U2 o8 w3 k好样的，生活真美好！

美好，自己觉得好就是美好

cmcw

菩提树 发表于 2013-10-16 08:30
再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

+ F6 m5 o5 Z1 d6 c( a& w对哦  南方人有些也是加红糖呢  

PTL

对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会太凉，又润肺）再加上一种莓（兰莓，草莓或者黑莓，总之，当周买到什么算什么），现在秋天没有加姜片，１１月７号立冬后就再加三片生姜，非常好喝。

2 i" B* n: I4 R以上可是三个人的量哈，一个苹果，一个梨，一CUP莓，加４CUP的水，正好够三个人喝。
  W3 x/ N/ d8 }! y3 F# e水果放在外面，部分放冰箱了，这样早上的SMOOTHIE就不凉了，胃可以接受。
强烈推荐COSTCO买的VITAL MIX，打出来的东西是不一样。

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
4 y. E+ D  R8 n; h对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

8 s( O2 \  g# z( [# [0 g* g- \做做，一定要试试！

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

5 [3 o; n5 [& Y7 _宝贝，你家那个榨汁机哪个型号的，我也准备买一台