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楼主: 人行明镜中

大家都为新的一周准备什么好吃的了?

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鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-6 20:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城寻爱 发表于 2013-10-6 21:14
9 K0 h3 y+ j) h: W5 d; j你这个链接也不错,我又看了看,加深了印象。尽量按照“专家"的建议办。少吃:"隔夜”的任何食物,尽量吃新 ...
8 e8 Y2 L" j$ l- y! z/ r0 A
时间啊时间!世界上没有两全其美的事情,生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-6 20:35 | 显示全部楼层
鸡也炖好了,等冷却后,放冰箱里。不吃不加盐;每次只把吃的量拿出来,防止细菌入侵。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-6 20:39 | 显示全部楼层
小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-7 01:54 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2013-10-7 11:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 大黄胖 于 2013-10-7 12:34 编辑 ; p/ j' I0 {# h# O) q$ X  H0 p
7 w6 g# t, Y# M# R* x
菩提树:出海鲜的价了,吃了冰冻食品,哪有海鲜就稀粥的?东北人吧!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-7 16:45 | 显示全部楼层
cmcw 发表于 2013-10-6 21:39 9 T- q  z3 J5 b6 d
小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配
+ z# p) n. Q- T
小米最养人,但是做熟不容易。我得到网上找找方法。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-7 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
candyyeye 发表于 2013-10-7 02:54
/ m4 l, ^: l$ W2 K. u4 ]5 D% c
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-7 16:47 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
& r, ?+ i2 L- F菩提树:出海鲜的价了,吃了冰冻食品,哪有海鲜就稀粥的?东北人吧!

. Y9 y  c" t2 q4 V, N听过饼子就咸鱼没?
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-7 22:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:45 3 J5 N) F; b4 }6 N
小米最养人,但是做熟不容易。我得到网上找找方法。
. w) v$ y' W( u" j* E8 `/ W
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-8 21:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
cmcw 发表于 2013-10-7 23:05 7 K, f$ O8 \1 q3 o  I4 ^7 t/ _
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

7 L4 g) T$ ~9 Q6 t% G鸡蛋是放在小米粥里的吗?你的粥是咸的,淡的,还是甜的?
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-9 17:34 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-8 22:48 & u% s3 I) U: W( K" c
鸡蛋是放在小米粥里的吗?你的粥是咸的,淡的,还是甜的?
8 w* n5 T5 y1 k2 h0 P
是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻
大型搬家
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-11 18:02 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-11 19:03 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cmcw 发表于 2013-10-9 18:34
1 p' o! ~( A6 E' \% ]% J& C是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻
  Q3 E( Z2 S1 |  u% G
下次我也试试,小米一般需要煮多长时间?
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-11 19:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
krugerzhang 发表于 2013-10-11 19:02
( f  N' |9 g+ W- [1 J7 K  E% K
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-12 16:53 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03 # t1 L8 T1 r1 i+ V
下次我也试试,小米一般需要煮多长时间?
* ^: z: g6 i3 R! a! d" P
我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-12 21:05 | 显示全部楼层
cmcw 发表于 2013-10-12 17:53 ( E( l$ g( X1 |& D7 K
我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点
: h/ m  t" H7 Z5 n, U
% {- B# l0 `. Q
明天去大统华买些小米, 回来熬小米粥。
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-15 16:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
爱喝小米米汤,记得妈妈说水开后再加小米,烧开后中火熬。
大型搬家
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 07:29 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31 0 |. ?! v9 |, Q3 P$ o# [0 l% g
菩提树:出海鲜的价了,吃了冰冻食品,哪有海鲜就稀粥的?东北人吧!
% P7 K) ]& b1 ^# w
嗯,特别正宗的东北人,你也是?
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 07:29 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:47
* s' z& O5 w' ^% A& z& H听过饼子就咸鱼没?

6 w( E6 w7 J4 b( E' ^你爱吃不?特别好吃
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 07:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
; J: O: y! Z2 g3 k2 G" n我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

/ N% E$ ?! e( Q1 x  b; t- J再加点红糖,东北女人坐月子就这么吃。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 PTL 于 2013-10-16 10:42 编辑 ! [- \0 ~8 g/ ~7 t" E
- H4 s! X) `% |& Z0 N
我现在天天自己做,可开心了。
; Z* e" e9 L' }# O+ C今天晚上的菜谱是:5 X& N- o/ p& ]( b. ^
1。 箩卜丸子煲,丸子是我自己用有机鸡胸肉打碎做的,箩卜昨天晚上边看电视剧就边切好了,准备今天到了家就可以做了
1 f4 E+ Z  Q- s  r; g$ \- U) H; ?2。拌西兰花,也是昨天晚上就准备好了。& l% U* t% h1 h- P! j
3。杂米饭,早上走之前就做上了, {% k# G: M! @& \) y# z3 j. k

- b3 N* \/ C/ I* E* \' k" o4 o: S  R反正看电视也是看,不如把第二天的菜一起准备出来,什么也不耽误,这样到了家就可以下锅了,孩子游完泳回来就有热乎饭等着她了。
9 J. q( r+ Y1 V, ^# }0 f; S+ c6 Q8 R. n- ^$ R
我家现在只有周四晚上去我妈妈那里吃饭,所以平时三个人都是2个菜,基本一荤一素,一周也有两天是全素的,全素的时候就是三个菜,就好象昨天:9 L; [2 r/ z' f& ?
1。炒生菜
6 b$ P5 ^/ s4 N1 ^% S5 A* I* J2。炖茄子  E0 N9 L( u. k% |  {, m
3。辣豆腐(有机的豆腐)- h) P+ Z: \, J$ j

& N( r5 k( G$ H' _, Y, l0 W+ E其实也用不了多少时间的,周末的时候会炖乌鸡汤或者别的什么汤,因为这些需要时间,我发现自己做饭的确是一种生活态度,目前为止我还挺ENJOY的哈。。。
  ?& W; y5 K7 |2 X
3 {1 q( F0 B5 |) D4 C% S1 _还有晚上睡觉前就把杂米一把和混豆一把(都在COSTOC有卖),黑豆一小把,麦片一小把放到锅里熟粥了,两分钟不到的事情,第二早上就有香喷喷的营养粥吃了。
, j/ H4 O8 |: C( W. @5 B% g6 w0 {; q5 F$ b! O8 j& H6 O4 y

鲜花鸡蛋

菩提树  在2013-10-16 09:39  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 09:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好样的,生活真美好!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:46 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
菩提树 发表于 2013-10-16 08:29 : w0 Y$ \* p+ n/ g7 Y' e
你爱吃不?特别好吃
+ z# n" Z0 P9 O; M% r4 s+ w
俺小时侯就是吃这个长大的。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:48 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03 4 g2 A# k, @) G& ~8 i  t0 V- i
下次我也试试,小米一般需要煮多长时间?
; L; F0 ~+ B( Y! n3 S! c- }* k
买个压力饭锅,可省事儿了,粥都是35分钟,饭就是15分钟就好了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 PTL 于 2013-10-16 11:07 编辑
/ i! f) l. ]( R  R
人行明镜中 发表于 2013-10-6 21:32 : Z3 \4 V% T! q( y: X8 Y
时间啊时间!世界上没有两全其美的事情,生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

5 B$ ~4 a9 @, u% z3 x, o1 T( ]7 `& f" S. k
"时间啊时间",其实不是的,你把一周的菜谱在周六的时候计划好,前一天晚上就准备好,第二天回家就下锅了,也不过就半个小时就可以两个菜了。周一到周五时间比较忙就不要炖东西了,蛋白质就用三文鱼(烤的话15分钟就好了),鸡胸肉(炒菜或者加上SEASONING煎一下,或者做成丸子),豆腐,牛肉片之类的易熟的来做。再加一个拌的或者炒的蔬菜,就可以了,又简单又有营养。. T. @" x. ~& ?7 ~5 ^

9 e" f( v4 J! b- s我发现了,这就是一种态度问题,花了我40多年才开始生成的一种态度,我太笨了。 忽然间发现饭店里的菜吃不进去了。还得是自己做的,这就是典型老了的表现哈。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 10:10 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-10-16 10:40
" b6 S3 C3 b& {& q# ?& W% A& f好样的,生活真美好!

& ?1 J2 x0 ]4 }$ G2 _* H, [9 V0 \美好,自己觉得好就是美好
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 10:34 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-10-16 08:30 0 d* ?4 h( \& N1 I7 n
再加点红糖,东北女人坐月子就这么吃。
  T3 \( w5 u  u2 q
对哦  南方人有些也是加红糖呢  
大型搬家
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 10:39 | 显示全部楼层
对了,早上还打个水果SMOOTHIE,一般就是苹果一个,梨一个(那种大肉梨,不是水梨,水梨煲了才吃,这样不会太凉,又润肺)再加上一种莓(兰莓,草莓或者黑莓,总之,当周买到什么算什么),现在秋天没有加姜片,11月7号立冬后就再加三片生姜,非常好喝。
$ M% {: s' y7 {3 W" |2 M% D2 F  I' [2 k0 x: M: C
以上可是三个人的量哈,一个苹果,一个梨,一CUP莓,加4CUP的水,正好够三个人喝。
5 v% A% P0 J) J/ w3 s' ^$ d- m水果放在外面,部分放冰箱了,这样早上的SMOOTHIE就不凉了,胃可以接受。
) |: x( u! Y6 i( y7 Y6 }/ L+ y* u强烈推荐COSTCO买的VITAL MIX,打出来的东西是不一样。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 14:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2013-10-16 11:39 / t3 C* T6 c- V8 u$ F7 @( Y
对了,早上还打个水果SMOOTHIE,一般就是苹果一个,梨一个(那种大肉梨,不是水梨,水梨煲了才吃,这样不会 ...
1 s6 y  K. f3 O: }  j* r2 q! N
做做,一定要试试!
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-17 20:14 | 显示全部楼层
PTL 发表于 2013-10-16 11:39 * K* T/ K5 B  `6 ^3 _8 O5 w( C
对了,早上还打个水果SMOOTHIE,一般就是苹果一个,梨一个(那种大肉梨,不是水梨,水梨煲了才吃,这样不会 ...
* v1 O: l, K% o; E% \: Y
宝贝,你家那个榨汁机哪个型号的,我也准备买一台
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