大家都为新的一周准备什么好吃的了？

人行明镜中

爱城寻爱 发表于 2013-10-6 21:14
你这个链接也不错，我又看了看，加深了印象。尽量按照“专家"的建议办。少吃:"隔夜”的任何食物，尽量吃新 ...

时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

人行明镜中

鸡也炖好了，等冷却后，放冰箱里。不吃不加盐；每次只把吃的量拿出来，防止细菌入侵。

cmcw

小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

candyyeye

大黄胖

8 T" {" x3 k, }: j) y$ z1 j
! b/ L( @% A" c7 B8 w7 _, J: q; @菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-6 21:39
小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

5 M2 q' O. e" m8 k& e小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

人行明镜中

candyyeye 发表于 2013-10-7 02:54

" \3 C) ~6 W' |

人行明镜中

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
, ]' i' d1 O1 _# ]. E% j' Z% K菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

' Z5 b/ C# ?0 q# |听过饼子就咸鱼没？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:45
$ H# I. [7 ^; g& @. x3 H" X小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
" M* T6 D+ c; X$ {6 S( R3 j7 G: M我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

$ d$ I# q3 q/ I5 g( }+ F鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-8 22:48
* w* n6 @6 H/ [- @鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

2 [+ r: L2 i6 N是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

krugerzhang

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-9 18:34
. Y* _* g. Y  ^( k$ \是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

0 K. H6 s/ [) i& z$ i) H4 F6 A下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

人行明镜中

krugerzhang 发表于 2013-10-11 19:02

* Z3 P2 w- z' W1 {: |

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
  i7 k+ Q# _' e; T1 k& j8 x0 b1 q9 Z下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

5 {# S8 T. Y5 N" ~我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-12 17:53
我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

8 [6 N3 e$ x2 s) @明天去大统华买些小米， 回来熬小米粥。

陕西闺女

爱喝小米米汤，记得妈妈说水开后再加小米，烧开后中火熬。

菩提树

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

1 ^& g, x2 Q* l1 `嗯，特别正宗的东北人，你也是？

菩提树

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:47
听过饼子就咸鱼没？

你爱吃不？特别好吃

菩提树

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

% \& E3 f7 |5 U& y( M6 x! ^# @再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

PTL

+ z  |' ]- J0 [4 ]4 o( Q: I( h
我现在天天自己做，可开心了。
今天晚上的菜谱是：
１。 箩卜丸子煲，丸子是我自己用有机鸡胸肉打碎做的，箩卜昨天晚上边看电视剧就边切好了，准备今天到了家就可以做了
２。拌西兰花，也是昨天晚上就准备好了。
３。杂米饭，早上走之前就做上了

反正看电视也是看，不如把第二天的菜一起准备出来，什么也不耽误，这样到了家就可以下锅了，孩子游完泳回来就有热乎饭等着她了。
/ S0 D0 }: h( C: `' p" O
0 Q$ o  ]9 x  B9 L. u  w7 j我家现在只有周四晚上去我妈妈那里吃饭，所以平时三个人都是２个菜，基本一荤一素，一周也有两天是全素的，全素的时候就是三个菜，就好象昨天：
１。炒生菜
7 h! F5 ~/ Y- c! `( w２。炖茄子
9 i3 C9 \- i9 X$ D6 [３。辣豆腐（有机的豆腐）
1 ~3 L. S7 E% H' r
* V+ F+ j0 [8 k; e% `7 f9 k其实也用不了多少时间的，周末的时候会炖乌鸡汤或者别的什么汤，因为这些需要时间，我发现自己做饭的确是一种生活态度，目前为止我还挺ENJOY的哈。。。

还有晚上睡觉前就把杂米一把和混豆一把（都在COSTOC有卖），黑豆一小把，麦片一小把放到锅里熟粥了，两分钟不到的事情，第二早上就有香喷喷的营养粥吃了。

菩提树

好样的，生活真美好！

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 08:29
你爱吃不？特别好吃

( X/ i0 x5 b) }* T% G/ }: X. {俺小时侯就是吃这个长大的。

PTL

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
! w% n, v$ T0 n" k+ _2 V下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

4 G5 X  l) G; y9 C9 T买个压力饭锅，可省事儿了，粥都是３５分钟，饭就是１５分钟就好了。

PTL

! ~+ }) q  z9 A( D( K

人行明镜中 发表于 2013-10-6 21:32
2 T4 Y9 ?) C9 q+ h1 k时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

"时间啊时间",其实不是的，你把一周的菜谱在周六的时候计划好，前一天晚上就准备好，第二天回家就下锅了，也不过就半个小时就可以两个菜了。周一到周五时间比较忙就不要炖东西了，蛋白质就用三文鱼（烤的话１５分钟就好了），鸡胸肉（炒菜或者加上SEASONING煎一下，或者做成丸子），豆腐，牛肉片之类的易熟的来做。再加一个拌的或者炒的蔬菜，就可以了，又简单又有营养。

6 s( P) \9 m4 ]2 W' K+ Y$ M% j9 |9 G& ^我发现了，这就是一种态度问题，花了我４０多年才开始生成的一种态度，我太笨了。 忽然间发现饭店里的菜吃不进去了。还得是自己做的，这就是典型老了的表现哈。

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 10:40
好样的，生活真美好！

美好，自己觉得好就是美好

cmcw

菩提树 发表于 2013-10-16 08:30
再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

. e8 Q1 Y4 m/ Y0 v对哦  南方人有些也是加红糖呢  

PTL

对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会太凉，又润肺）再加上一种莓（兰莓，草莓或者黑莓，总之，当周买到什么算什么），现在秋天没有加姜片，１１月７号立冬后就再加三片生姜，非常好喝。
0 {2 w1 g- q% Y2 p6 ^$ U! l- {
$ Z" K% g: i  B- k3 q/ K8 h# x以上可是三个人的量哈，一个苹果，一个梨，一CUP莓，加４CUP的水，正好够三个人喝。
2 z, z: q6 ^" O- Q+ d( _6 |/ P水果放在外面，部分放冰箱了，这样早上的SMOOTHIE就不凉了，胃可以接受。
6 \) o' `: ~3 ]0 @强烈推荐COSTCO买的VITAL MIX，打出来的东西是不一样。

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

做做，一定要试试！

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
1 f9 b0 c4 O. c2 L5 i( j对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

; f4 F0 Y' i9 {& {# r$ q宝贝，你家那个榨汁机哪个型号的，我也准备买一台