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楼主: 人行明镜中

大家都为新的一周准备什么好吃的了?

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鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-6 20:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城寻爱 发表于 2013-10-6 21:14
+ O. F- A) w( W1 ]" Y1 o: V, V4 o; d你这个链接也不错,我又看了看,加深了印象。尽量按照“专家"的建议办。少吃:"隔夜”的任何食物,尽量吃新 ...

3 g& m1 a6 ^: [, d2 F3 e! s9 r6 e时间啊时间!世界上没有两全其美的事情,生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-6 20:35 | 显示全部楼层
鸡也炖好了,等冷却后,放冰箱里。不吃不加盐;每次只把吃的量拿出来,防止细菌入侵。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-6 20:39 | 显示全部楼层
小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-7 01:54 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2013-10-7 11:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 大黄胖 于 2013-10-7 12:34 编辑 8 e7 ?5 ]9 R2 @* S/ J' N: A! T
0 Q! S0 [/ s* C( W4 S
菩提树:出海鲜的价了,吃了冰冻食品,哪有海鲜就稀粥的?东北人吧!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-7 16:45 | 显示全部楼层
cmcw 发表于 2013-10-6 21:39
; V  D: d; ^( T& H$ ]7 ~0 T小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

9 A/ B8 k+ l5 k* z9 n4 _- l小米最养人,但是做熟不容易。我得到网上找找方法。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-7 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
candyyeye 发表于 2013-10-7 02:54

. u1 e4 Q! X: w. R. k4 m
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-7 16:47 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31 ( B, P& A, B5 t- m
菩提树:出海鲜的价了,吃了冰冻食品,哪有海鲜就稀粥的?东北人吧!
: N! A$ n- v! @% J, J4 k  O8 ~
听过饼子就咸鱼没?
大型搬家
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-7 22:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:45
* I# }  a1 o' |% b8 E小米最养人,但是做熟不容易。我得到网上找找方法。
  c; v2 |$ f6 P
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-8 21:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
8 N' p6 C! u& ]* x' D我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了
* V: F. F3 a- u2 o) I
鸡蛋是放在小米粥里的吗?你的粥是咸的,淡的,还是甜的?
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-9 17:34 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-8 22:48 1 p% L9 P( e. F6 @
鸡蛋是放在小米粥里的吗?你的粥是咸的,淡的,还是甜的?

: \- O+ S  ~0 z4 C$ \( Q是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-11 18:02 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-11 19:03 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cmcw 发表于 2013-10-9 18:34
, f6 \" G4 P/ ~是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

5 P% r1 C* m1 T' L# Y! `下次我也试试,小米一般需要煮多长时间?
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-11 19:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
krugerzhang 发表于 2013-10-11 19:02

8 x) Z; r; q$ L9 p0 D9 H
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-12 16:53 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
. y9 o& Y: N$ ?6 o2 j+ j下次我也试试,小米一般需要煮多长时间?

& O  e0 B: N$ U: X8 @( R+ I我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-12 21:05 | 显示全部楼层
cmcw 发表于 2013-10-12 17:53
' {- @4 p9 X0 i% \  V; {4 {我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

5 F0 Y' J2 G. G7 O6 i) X2 Z3 p3 S+ C4 W1 M! ]
明天去大统华买些小米, 回来熬小米粥。
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-15 16:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
爱喝小米米汤,记得妈妈说水开后再加小米,烧开后中火熬。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 07:29 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
2 c/ |4 J- {# S, a/ g菩提树:出海鲜的价了,吃了冰冻食品,哪有海鲜就稀粥的?东北人吧!

0 p! o. {% K9 n2 w$ Q$ `9 }) e0 W嗯,特别正宗的东北人,你也是?
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 07:29 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:47
- t$ A3 P& B8 M# p( h+ W3 ~3 a听过饼子就咸鱼没?
& ^+ k& u- V" q
你爱吃不?特别好吃
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 07:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
cmcw 发表于 2013-10-7 23:05 : D' o6 T: |; G5 b2 D6 Z
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了
- s9 z/ |# u. u) P4 v
再加点红糖,东北女人坐月子就这么吃。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 PTL 于 2013-10-16 10:42 编辑
8 ^$ Y* v" N8 r% l/ i
( A" Q5 O4 D- Z( ^/ }我现在天天自己做,可开心了。0 Z2 K9 ?+ B& N2 \( G
今天晚上的菜谱是:, e" V. W- Q0 q4 b- Y
1。 箩卜丸子煲,丸子是我自己用有机鸡胸肉打碎做的,箩卜昨天晚上边看电视剧就边切好了,准备今天到了家就可以做了6 C0 F0 t( X- O4 |9 n
2。拌西兰花,也是昨天晚上就准备好了。
$ q6 g! s* z2 `# ^- E& w3。杂米饭,早上走之前就做上了) H- Y% D7 M& o7 ~
; h. z/ k. c5 m: |% Y
反正看电视也是看,不如把第二天的菜一起准备出来,什么也不耽误,这样到了家就可以下锅了,孩子游完泳回来就有热乎饭等着她了。/ f) D( A, j* T( _/ }  X+ E
8 F+ L# B3 m. s: Z" ?' a9 N
我家现在只有周四晚上去我妈妈那里吃饭,所以平时三个人都是2个菜,基本一荤一素,一周也有两天是全素的,全素的时候就是三个菜,就好象昨天:! D  e. b# I3 o: V, q) [6 z" `
1。炒生菜% [. z' Y0 h7 V3 S; z4 W. w  Q6 n
2。炖茄子0 p, K3 s. A' n
3。辣豆腐(有机的豆腐): v: |) [; c5 |. D; O# m0 E7 g

" O, s# B4 x5 G% T; N8 c' z, M% u# {其实也用不了多少时间的,周末的时候会炖乌鸡汤或者别的什么汤,因为这些需要时间,我发现自己做饭的确是一种生活态度,目前为止我还挺ENJOY的哈。。。
+ X5 w2 t3 l' I# d, T9 @, ^9 ~$ k1 s* {5 R( s$ V: J
还有晚上睡觉前就把杂米一把和混豆一把(都在COSTOC有卖),黑豆一小把,麦片一小把放到锅里熟粥了,两分钟不到的事情,第二早上就有香喷喷的营养粥吃了。
- D- ]& z0 e! ~6 O/ r1 ?( ?+ r& x. ^  S7 |, t- }  |3 x

鲜花鸡蛋

菩提树  在2013-10-16 09:39  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 09:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好样的,生活真美好!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:46 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
菩提树 发表于 2013-10-16 08:29
- ~9 F2 ~# a6 @) @" h你爱吃不?特别好吃

& ^! l3 w' [+ g+ j6 Q俺小时侯就是吃这个长大的。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:48 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03 1 D; P- z" ?' t% A( Z% _: z
下次我也试试,小米一般需要煮多长时间?
) i- R8 d8 A5 m* _! j
买个压力饭锅,可省事儿了,粥都是35分钟,饭就是15分钟就好了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 PTL 于 2013-10-16 11:07 编辑 7 Y  `9 ?: v) i
人行明镜中 发表于 2013-10-6 21:32
3 n7 Q& L; B5 E; t& R) Y0 a7 q时间啊时间!世界上没有两全其美的事情,生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易
7 k/ z4 W6 }- p' o: z

% b0 F- w' v: U( x* w. m"时间啊时间",其实不是的,你把一周的菜谱在周六的时候计划好,前一天晚上就准备好,第二天回家就下锅了,也不过就半个小时就可以两个菜了。周一到周五时间比较忙就不要炖东西了,蛋白质就用三文鱼(烤的话15分钟就好了),鸡胸肉(炒菜或者加上SEASONING煎一下,或者做成丸子),豆腐,牛肉片之类的易熟的来做。再加一个拌的或者炒的蔬菜,就可以了,又简单又有营养。* }1 n  J3 u1 x4 W9 F
+ X2 b# p8 l6 ~$ e0 b( O; _$ e( t4 z
我发现了,这就是一种态度问题,花了我40多年才开始生成的一种态度,我太笨了。 忽然间发现饭店里的菜吃不进去了。还得是自己做的,这就是典型老了的表现哈。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 10:10 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-10-16 10:40 3 `$ w* c1 e8 R2 {$ a- j6 x. s7 w& _& T
好样的,生活真美好!

- s" c; g: A: j7 ?# ~美好,自己觉得好就是美好
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 10:34 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-10-16 08:30
6 Z7 m3 h5 |$ V5 k- r, _  T再加点红糖,东北女人坐月子就这么吃。

" H: R. Y6 S. J3 C, o对哦  南方人有些也是加红糖呢  
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 10:39 | 显示全部楼层
对了,早上还打个水果SMOOTHIE,一般就是苹果一个,梨一个(那种大肉梨,不是水梨,水梨煲了才吃,这样不会太凉,又润肺)再加上一种莓(兰莓,草莓或者黑莓,总之,当周买到什么算什么),现在秋天没有加姜片,11月7号立冬后就再加三片生姜,非常好喝。
# h& ~* O; S0 f5 N1 V
9 q2 D# q5 n1 {* \以上可是三个人的量哈,一个苹果,一个梨,一CUP莓,加4CUP的水,正好够三个人喝。
* L8 ]8 O# g9 k水果放在外面,部分放冰箱了,这样早上的SMOOTHIE就不凉了,胃可以接受。
, G' C# V+ v+ x* E8 g& r' N强烈推荐COSTCO买的VITAL MIX,打出来的东西是不一样。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 14:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2013-10-16 11:39
- L* r8 l" Z5 ~: Y9 Y# m( i4 @" y对了,早上还打个水果SMOOTHIE,一般就是苹果一个,梨一个(那种大肉梨,不是水梨,水梨煲了才吃,这样不会 ...
1 [' U! a: w# Q6 T
做做,一定要试试!
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-17 20:14 | 显示全部楼层
PTL 发表于 2013-10-16 11:39 + Y# q# Q5 V) j, \9 M& `7 l
对了,早上还打个水果SMOOTHIE,一般就是苹果一个,梨一个(那种大肉梨,不是水梨,水梨煲了才吃,这样不会 ...
; u" F' V' n3 A
宝贝,你家那个榨汁机哪个型号的,我也准备买一台
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