大家都为新的一周准备什么好吃的了？

人行明镜中

爱城寻爱 发表于 2013-10-6 21:14
9 K0 h3 y+ j) h: W5 d; j你这个链接也不错，我又看了看，加深了印象。尽量按照“专家"的建议办。少吃:"隔夜”的任何食物，尽量吃新 ...

时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

人行明镜中

鸡也炖好了，等冷却后，放冰箱里。不吃不加盐；每次只把吃的量拿出来，防止细菌入侵。

cmcw

小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

candyyeye

大黄胖

菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-6 21:39
小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

人行明镜中

candyyeye 发表于 2013-10-7 02:54

人行明镜中

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
& r, ?+ i2 L- F菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

. Y9 y  c" t2 q4 V, N听过饼子就咸鱼没？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:45
小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

7 L4 g) T$ ~9 Q6 t% G鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-8 22:48
鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

krugerzhang

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-9 18:34
1 p' o! ~( A6 E' \% ]% J& C是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

人行明镜中

krugerzhang 发表于 2013-10-11 19:02

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-12 17:53
我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

明天去大统华买些小米， 回来熬小米粥。

陕西闺女

爱喝小米米汤，记得妈妈说水开后再加小米，烧开后中火熬。

菩提树

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

嗯，特别正宗的东北人，你也是？

菩提树

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:47
* s' z& O5 w' ^% A& z& H听过饼子就咸鱼没？

6 w( E6 w7 J4 b( E' ^你爱吃不？特别好吃

菩提树

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
; J: O: y! Z2 g3 k2 G" n我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

/ N% E$ ?! e( Q1 x  b; t- J再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

PTL

我现在天天自己做，可开心了。
; Z* e" e9 L' }# O+ C今天晚上的菜谱是：
１。 箩卜丸子煲，丸子是我自己用有机鸡胸肉打碎做的，箩卜昨天晚上边看电视剧就边切好了，准备今天到了家就可以做了
1 f4 E+ Z  Q- s  r; g$ \- U) H; ?２。拌西兰花，也是昨天晚上就准备好了。
３。杂米饭，早上走之前就做上了

- b3 N* \/ C/ I* E* \' k" o4 o: S  R反正看电视也是看，不如把第二天的菜一起准备出来，什么也不耽误，这样到了家就可以下锅了，孩子游完泳回来就有热乎饭等着她了。
9 J. q( r+ Y1 V, ^# }0 f; S+ c
我家现在只有周四晚上去我妈妈那里吃饭，所以平时三个人都是２个菜，基本一荤一素，一周也有两天是全素的，全素的时候就是三个菜，就好象昨天：
１。炒生菜
6 b$ P5 ^/ s4 N1 ^% S5 A* I* J２。炖茄子
３。辣豆腐（有机的豆腐）

& N( r5 k( G$ H' _, Y, l0 W+ E其实也用不了多少时间的，周末的时候会炖乌鸡汤或者别的什么汤，因为这些需要时间，我发现自己做饭的确是一种生活态度，目前为止我还挺ENJOY的哈。。。
  ?& W; y5 K7 |2 X
3 {1 q( F0 B5 |) D4 C% S1 _还有晚上睡觉前就把杂米一把和混豆一把（都在COSTOC有卖），黑豆一小把，麦片一小把放到锅里熟粥了，两分钟不到的事情，第二早上就有香喷喷的营养粥吃了。
, j/ H4 O8 |: C( W. @5 B% g6 w0 {

菩提树

好样的，生活真美好！

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 08:29
你爱吃不？特别好吃

俺小时侯就是吃这个长大的。

PTL

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

买个压力饭锅，可省事儿了，粥都是３５分钟，饭就是１５分钟就好了。

PTL

/ i! f) l. ]( R  R

人行明镜中 发表于 2013-10-6 21:32
时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

5 B$ ~4 a9 @, u% z3 x
"时间啊时间",其实不是的，你把一周的菜谱在周六的时候计划好，前一天晚上就准备好，第二天回家就下锅了，也不过就半个小时就可以两个菜了。周一到周五时间比较忙就不要炖东西了，蛋白质就用三文鱼（烤的话１５分钟就好了），鸡胸肉（炒菜或者加上SEASONING煎一下，或者做成丸子），豆腐，牛肉片之类的易熟的来做。再加一个拌的或者炒的蔬菜，就可以了，又简单又有营养。

9 e" f( v4 J! b- s我发现了，这就是一种态度问题，花了我４０多年才开始生成的一种态度，我太笨了。 忽然间发现饭店里的菜吃不进去了。还得是自己做的，这就是典型老了的表现哈。

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 10:40
" b6 S3 C3 b& {& q# ?& W% A& f好样的，生活真美好！

& ?1 J2 x0 ]4 }$ G2 _* H, [9 V0 \美好，自己觉得好就是美好

cmcw

菩提树 发表于 2013-10-16 08:30
再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

对哦  南方人有些也是加红糖呢  

PTL

对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会太凉，又润肺）再加上一种莓（兰莓，草莓或者黑莓，总之，当周买到什么算什么），现在秋天没有加姜片，１１月７号立冬后就再加三片生姜，非常好喝。
$ M% {: s' y7 {3 W" |2 M% D2 F
以上可是三个人的量哈，一个苹果，一个梨，一CUP莓，加４CUP的水，正好够三个人喝。
5 v% A% P0 J) J/ w3 s' ^$ d- m水果放在外面，部分放冰箱了，这样早上的SMOOTHIE就不凉了，胃可以接受。
) |: x( u! Y6 i( y7 Y6 }/ L+ y* u强烈推荐COSTCO买的VITAL MIX，打出来的东西是不一样。

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

做做，一定要试试！

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

宝贝，你家那个榨汁机哪个型号的，我也准备买一台