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减肥实录

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鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-16 17:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
说个笑话,我把照片还传给我lg看了,title 是before & After。 他当时在meeting room 登陆他的电脑做persentaion,然后我的邮件跳出来了,他讲完后,会议结束,大家都准备走了,他才点开看, 没想到我的巨幅大肚子跳了出来,在整面墙的投影上,特别震撼,他想关手慢了点,大家还是看到了,哄堂大笑啊。他只好继续给大家解释一下,看一下我减肥之后的肚子。. _4 C5 t3 V7 }5 M; k/ y$ v
8 ^  }' [8 J7 E5 }  ~
回来就一个劲的埋怨我,怎么能往他公司email发这种邮件呢,大家都看到了。
" P( L; l) [# s# {$ K: @5 c% u+ m& z% N  a! }
我问他是不是特别有成效,他非得跟我说,你把你拉屎之前和拉屎之后的照片发上来有什么意思? 不就是拉没拉的不同吗? 把我气坏了,这人怎么就不知道夸我2句啊

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-9-22 06:45  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
PTL  在2013-9-17 11:19  送朵鲜花  并说:LOL...
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 17:42 | 显示全部楼层
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:06 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-16 18:32
" L8 g  A9 g( t$ z, q' {我办了个游泳的年票,可以自由进出蒸气室,社区的,一年不到250。" s$ Z) y6 H1 {+ H8 }9 C* f3 n

  ~7 x0 \  ?: |$ y" v+ G所以你要是有兴趣,得去游泳池 问 ...
* w- O$ r  g) f! }
kankan4 z; X9 V# a, f8 [% k- c) a
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
good job
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:15 | 显示全部楼层
kankan
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:16 | 显示全部楼层
very good.
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
学习一下
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:28 | 显示全部楼层
精彩。。。。。。
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-16 18:51 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-16 17:32 8 B, l' h  f5 ~8 [7 s% [6 B
我办了个游泳的年票,可以自由进出蒸气室,社区的,一年不到250。
5 V& k; ?, I+ F% ^9 v. I
2 ]: W; c4 u+ n9 h& A6 H所以你要是有兴趣,得去游泳池 问 ...
+ D$ g( l% n) i* l( J# G
把地址告诉大家吧,如果YMCA有就好了.
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-16 19:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
山茶花 发表于 2013-9-16 19:51
8 t6 z) g$ e! j& c* ?  X- N把地址告诉大家吧,如果YMCA有就好了.

9 P3 u" t9 L1 C4 Z& uYMCA 有steam room 和hot tub
! b; j1 x8 P# _* @6 m* n/ G5 G: E
去游泳,顺便蒸一蒸,排毒,出汗,瘦身。如果能在运动一下, 或者伸个腿,扭扭腰啥的,效果就更好了。+ A& A0 |3 E2 _
% t7 u  d3 [9 U; l
如果身体不适,立刻停止。 要及时补水,总之以自己的身体为信号,循序渐进。
理袁律师事务所
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 19:58 | 显示全部楼层
Seeeeee
鲜花(94) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:17 | 显示全部楼层
鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
至少瘦了15磅。
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-16 20:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
(0_0) 发表于 2013-9-16 19:31 - o4 |5 A9 o/ B  H; }
YMCA 有steam room 和hot tub
4 N: m; g% f4 C0 `4 @! i7 Y/ ^* P0 W/ ?8 v6 |
去游泳,顺便蒸一蒸,排毒,出汗,瘦身。如果能在运动一下, 或者伸个腿 ...
6 E, q' c& t9 ~9 a
看来真的应该去看看了
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:43 | 显示全部楼层
Kankan
大型搬家
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:54 来自手机 | 显示全部楼层
ghbyivfgjnn
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 21:28 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Kan kan
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 21:58 | 显示全部楼层
学习了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:06 | 显示全部楼层
see see
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 View 于 2013-9-16 23:20 编辑
& j5 q8 ?# {% f& W. J, H6 Q) j% ]7 W1 F1 k- Z2 n. `
效果非常明显。
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:59 | 显示全部楼层
支持减肥
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 00:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
kkkkkk
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 01:05 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这是在考验人的毅力!
$ x% U& \! Z/ V) I除了这个办法之外就是要勤劳,爱劳动的人一般都不胖。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 06:13 | 显示全部楼层
Kankan
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 07:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 08:05 | 显示全部楼层
快看看吧
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 08:07 | 显示全部楼层
不许晒了,太刺激人了,干嘛非要减肥呀
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-17 08:46 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-9-17 09:07 4 l) W6 r2 m0 w) `) H
不许晒了,太刺激人了,干嘛非要减肥呀
) W0 \5 q  Z: @/ z& O+ P
让lg再耐我一次呗。8 X; H. S6 [8 y3 R- U

9 R! |* h# J) A/ w1 K不减肥,运动一下,心情也好,身体也好。太折磨人的方法,我早就放弃了,我就是觉得这个方法适合我这样的懒人。
鲜花(45) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 08:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我慢跑减了10斤肉,哈哈哈,显摆一下

鲜花鸡蛋

(0_0)  在2013-9-17 08:55  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 09:05 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-17 09:46
7 m& P3 [+ K" ~让lg再耐我一次呗。$ K* o) s. ?* a- b8 w/ y4 a

( \- |/ z. g* @不减肥,运动一下,心情也好,身体也好。太折磨人的方法,我早就放弃了, ...

/ F% t  D' V3 o,好媳妇,你老公一定爱死你了,咋爱的也晒晒!!!

鲜花鸡蛋

(0_0)  在2013-9-17 09:57  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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