 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
--------------------------------------------------------------------
9 w$ R& T; w f麦当劳: V% S m* ?+ I6 K9 R( C8 |# f' J
--------------------------------------------------------------------
$ z& z6 Z: k1 O5 d; ~! g红茶(纯) 1杯 0.5卡
/ M, m. A( F/ T# A$ ^0 |& g/ I& w6 ]咖啡(纯) 1杯 2卡
5 p$ J3 y" Q/ x: e; q e% W" P: h! x烧烤酱 1小盒 45卡
' \: K$ ]. `2 X4 [甜酸酱 1小盒 50卡" T5 J& U. l" h { w
芥辣酱 1小盒 60卡/ p" c( t! e: m" O0 L9 s
橙汁(6安士) 1杯 80卡
/ g, T: w$ v+ W7 @" }2 s橙汁汽水(12安士) 1杯 130卡
5 U+ q( ?9 }! c& {+ z' H- `脆薯饼 1包 130卡
4 P; n6 ?% D5 B炒蛋 1包 140卡
$ \4 l$ I, j& V, K. p y" I雪碧(12安士) 1杯 140卡: @2 u$ G0 c J" i
可乐(12安士) 1杯 140卡8 Q5 h' [7 {4 J+ x7 ^
橙汁汽水(16安士) 1杯 180卡4 f; D6 O- |- v/ Z. b. l3 Y
雪碧(16安士) 1杯 190卡( c" z8 x; n, d0 o; D
可乐(16安士) 1杯 190卡
* T' y. s. H# R% G( s1 k/ [( R* O细薯条 1包 210卡
! L, R! g7 J5 Q+ V- Z' j橙汁汽水(22安士) 1杯 240卡1 v9 @/ r. S$ z+ A) D/ u4 P
雪碧(22安士) 1杯 260卡, U' T# v' G2 N
可乐(22安士) 1杯 260卡
" n* f2 B/ ~. G5 a8 T0 t' F: b苹果派 1包 260卡
* a" }: ~6 e9 c- r# M) l) _汉堡包 1包 260卡* }9 P, x x! t, A6 y
士多啤梨新地 1包 280卡
# Y: [* w( k" j3 }4 f. |麦乐鸡6块 1份 290卡
. q4 s1 l) e5 b* y* r7 J. a; h9 l烟肉蛋汉堡 1份 290卡% f: b, ]. J& s6 O" a( ]
麦当奴曲奇 1包 290卡+ Y& L! M3 n1 _6 e7 @& T0 g& }
中薯条 1包 312卡9 u" ^7 Z- Q9 m+ T" ?
芝士汉堡包 1包 320卡0 f3 L+ M' u* _" @3 |0 U
碎朱古力曲奇 1包 330卡0 \3 l# b5 P5 C+ h4 H, l
朱古力新地 1杯 340卡. c% y% d' ^; @5 k3 y' S
朱古力奶昔 1杯 360卡$ ?# A$ L+ a# W8 [" K8 s l" T% Z/ i
热焦糖新地 1包 340卡
5 @: T$ P; e$ r, c& N4 q/ p1 B( g云呢拿奶昔 1包 350卡
9 y2 K( i: N& H0 n鱼柳堡 1包 360卡* e: A6 j% `- M- i: a* \
橙汁汽水(32安士) 1杯 360卡2 [ X% e! y4 I7 x
猪柳汉堡 1包 370卡
1 @( {; [" K8 m* P0 `士多啤梨奶昔 1杯 380卡
4 c* S T5 `+ A6 A/ u# {% o雪碧(32安士) 1杯 380卡
9 V3 A7 a2 u* x/ e0 o. n2 T可乐(32安士) 1杯 384卡% | ?( @; z8 g1 X0 o
热香饼 1包 410卡
$ t0 E) Z1 W; @' Q. o [6 F猪柳蛋汉堡 1包 440卡. g- z9 c( {4 O2 s, R) x
大薯条 1包 450卡
. t- d% }( k0 P2 C* o: Y; F8 Y麦香鸡 1包 510卡
7 q9 ^5 K+ [, b( D) Y5 J* g双层芝士汉堡 1包 520卡
% H' i6 V! f' V- ^巨无霸 1包 560卡# W+ E6 q" E: U' ?8 _: n
===================================================================
2 N/ r5 F0 M$ h, @! u+ T9 \
5 C7 U) p) u ]6 E) O4 X; \& Z! t* B4 _+ O
/ N; r! ]5 H( t
. w$ o E$ V# S- G
9 G' A( J$ {; @
- Q6 \5 k$ I! O# }5 E--------------------------------------------------------------------. E R" m5 [8 J& T5 U4 M; n
肯德基:2 N: B+ G# P) p% S9 l" y
--------------------------------------------------------------------
( \# A5 L0 I% C, v* L! _薯蓉 1份 60卡
+ K7 U X v9 ~1 n( p粟米 1份 76卡
! c- m( U8 ] r& J B9 v$ S; U) {什菜沙律 1份 103卡
/ d: G/ q% k K9 p% p% p茄汁豆 1份 105卡; V' \ a; j% z9 u- ?; W& \
鸡翅膀(加辣) 1只 130卡(+25%)7 J$ o% t# P; k2 \4 d' |
薯仔沙律 1份 141卡/ w/ g3 P" k* k6 G7 p3 y( c
Original Recipe 鸡下腿 1只 147卡
. T' N7 z. b; A9 n; i0 s' sExtra Crisp 鸡下腿 1只 173卡
" Q, f6 h* @/ z* H4 m$ UOriginal Recipe 鸡翼 1只 181卡& q7 X- h1 l' r9 q% ^
小鸡腿(加辣) 1只 230卡(+25%)
& X0 ?0 C- u2 z5 C0 E0 g, ]8 R( C) g鸡胸(加辣) 1份 250卡(+25%)' s* j# T' L) V5 K
Original Recipe 鸡胸(中) 1只 257卡
6 q! F) b1 n) D! c! c' g f炸薯条 1份 268卡" ~4 k- y' p; [* ^
Original Recipe 鸡上腿 1只 278卡
9 c5 ~% L: T6 v5 [! i) |$ G+ VExtra Crisp 鸡翼 1只 281卡1 e% {' h" C$ u5 v# ^
鸡腿整个(加辣) 1只 290卡(+25%)
5 i/ O( T3 i* e7 y: l7 [9 b& o小薯条 1包 330卡
& U! S, W2 n. L& ~8 h# b$ QExtra Crisp 鸡胸(中) 1只 353卡
- S2 E& w1 H7 N7 `; IExtra Crisp 鸡上腿 1只 371卡
" W0 k3 t9 _8 D: {! Q鸡米花 125克 420卡
$ N" t- K. D1 {7 |; g, k" Z鸡腿堡 1个 440卡
Q; v- e- J. R) G2 G% T/ B. T4 f芝士汉堡 1个 460卡
% }9 |1 v7 W+ M/ B$ v鸡卷 1份 615卡3 Y8 {% E6 o* |/ U, E
薯条大 1包 645卡! ~' }1 }" I3 E, A
全鸡桶 9块 1865卡; L) D& G% D7 B0 ]( B& r
===================================================================/ Y; u( u U2 O7 |0 c3 W* n/ w: j
! A; j+ Y6 |7 t
6 L3 Y3 a, w, I7 M/ J; y4 E* J
--------------------------------------------------------------------4 A; i7 G9 O- \' V! P* z6 u* x
中式茶点:
( W! ^+ W3 ]9 Y# z m. q--------------------------------------------------------------------
! O" t l6 ^/ p7 m0 f- Q水饺 1个 35卡
7 W7 c. s* F8 _/ l: ] E- X# K锅贴 1个 40卡
& U+ N8 d8 | g8 `: Y; z烧卖 1个 55卡5 J- ]6 n9 I' m( c3 B3 l) `
马蹄条 1个 80卡
# a$ V {5 x' Y" x白粥 1碗( 24克米) 88卡* B8 F; P1 Z0 f% f
早餐粟米片 1碗( 25克) 92卡 c: K0 Q3 b4 a1 Y! B
红豆饼 1个 100卡& ]+ F- g, X/ Z% \' }5 r& L
甜不辣 50公克 100卡
9 B! w& @, t& ?! n$ g小笼包 1个 105卡 `3 d( Y" r: n9 I- d
芝麻球 1个 110卡
4 K5 T4 I, h( S7 K. a( {7 S煎包 1个 110卡4 H" [: a8 p8 S' k( `1 n
油菜 1碟 130卡
( ^! O2 N/ z# K1 l: _' D糯米肠 80公克 150卡7 Q' W0 c2 S. ^- z H1 z
叉烧包 115公克 160卡# D; w: z+ |9 X) i1 X+ @; m
通心粉 1碗 167卡& @: C7 @3 N* I# p8 R- i
咸面包 1个( 60克) 170卡* \; i0 H' v. O
锅贴 3个 170卡
6 R' `+ X3 @+ O: \9 b4 ~7 F' n米粥(熟,米连汤) 1碗(140克) 173卡
3 D: z% r. F$ T4 j6 A" |意粉 1碗(140克) 174卡
& i8 J; R/ i0 R芝麻汤圆 3颗 175卡8 U' b) S; _: _$ Q( J6 X7 H" m% ?
麦片(米熟) 1碗( 56克) 180卡
. k" C! Z w2 _, P+ o5 p8 F+ k1 f萝卜糕 2块 180卡- @' a+ S; f% c" W0 ]- e6 W7 m
米粉汤 1碗 185卡; f% I. ^+ Z$ j" k% p
烧饼 1个 185卡
/ s1 ~5 b- b7 J0 G+ B干面 1碗 185卡' D: J/ y) E, N. Z V' j& }$ g
牛肉馅饼 1个 200卡. U# [2 R+ k9 S* o
菜包 1个 200卡2 h& q* b5 w+ E
上海面 1个( 58克) 207卡! ^% L* K* v- t) l( h6 G& t
甜面包 1个( 60克) 210卡
$ M8 V; R7 u6 P, P# C红豆酥饼 1个 215卡9 q) a7 r0 b- _. r' @6 i2 i, ]
豆沙包 1个 215卡
* ^1 _) x" t; A* \* e/ Y ]% L白饭 1碗(150克, 5汤勺满) 220卡& S' t' ^9 ^( K' b
蚵仔面线 1碗 220卡
1 F# E, H3 u* H+ l" e& J肉包 1个 225卡. g t2 P9 r+ K; d [: [
油条 1条 230卡" e& f6 S. n6 e: M a: O" {
萝卜丝饼 1份 230卡
: y) r& B0 `' M# ]) r7 I牛肉馅饼 1个 240卡
+ A; t( i9 n; n7 X2 j咖哩饺 1个 245卡
/ N2 b2 z) V! g, l# r5 |面包 2片(厚切连皮,100克) 250卡
Z# K. B# p6 a$ N! \蛋饼 235公克 255卡: H$ ]: C4 I/ q: O: X
韭菜盒 1个 260卡) j& x( `7 z( {; T4 x4 f$ v( |1 |
馒头 1个 270卡+ ~% t& K, r1 r* z* B
饭团 1个 275卡- k9 b& `9 p% f9 |, T+ Q3 C
炒米粉 1盘 275卡5 _) J4 ^! a0 V
面 1碗 280卡
5 d6 W1 d8 F4 N, B! K2 l河粉 1碗(140克) 283卡' c0 i$ p3 l. l2 m3 l9 v4 l( {$ z
炸春卷 1个 300卡
( H9 k! ]4 p3 Z1 B中式粥 1碟 300卡$ I. B) `* Q* o. j
花卷 1个 300卡
' K w9 }: R8 n/ _油饭 180公克 320卡
$ E5 `1 l' v& ^7 w) z* M) q/ T绿豆糕 85公克 320卡8 }8 l9 v3 I5 N& k8 W; x. I( i
红龟粿 100公克 325卡3 O6 j$ ?$ f" O v. u3 d) ?
筒仔米糕 1筒 330卡
- M" T9 T0 u. W2 d7 i/ J& w5 G肉羹米粉 1碗 350卡
w7 ?! c) [1 T" D% r肉粽 1颗 350卡
* W; z5 j- v) s: u西多士 1片 356卡
1 r7 u' W( Y) I/ L' p8 l& X/ M$ U肉圆 1粒 365卡9 w$ \! B1 z/ j i
鱿鱼面 1碗 370卡
- ]$ f( i: B, B# E9 U( M蚵仔煎 1份 380卡
9 t& U) U/ a. O# {! \* r7 J8 i炒乌龙面 250公克 400卡
1 D: {; O/ @' u% ]2 n# a伊面 1个( 80克,细) 404卡2 g; Q' s/ c4 W: e+ B: R# b2 m
葱油饼 1张 450卡
$ |$ n9 Y' w- w- y) `" P即食面 1包(100克) 470卡; T8 H; V c0 K$ O
客饭 1客 500卡
% W; b8 c* D. i& I& O中式炒饭 1碟 950卡
3 e5 Z" C8 Z4 |) t) U中式炒粉面 1碟 1500卡
4 H- f" r& g$ [4 E( z+ m===================================================================
$ w" P, K) M3 |& A/ o: O7 B5 t8 ^& Q& j3 {
. F! b% Z4 n0 c
7 p8 A' y. u G2 j+ l3 h0 _
--------------------------------------------------------------------+ K2 P, Y( i4 n9 t
蛋糕类:
+ Z2 X& Y: P& D0 k* |9 I0 F--------------------------------------------------------------------" r2 p# T6 d7 V& _: U+ K
法包(原味) 1小片 31卡
' v* u+ p3 m* E4 y$ l法包(蒜蓉味) 1小片 37卡
) e) x% b: Y4 T; S# ?0 ]7 r I布丁 1个 70卡; n! ^- A: R7 I, U) Z
奇异果挞 1个 72卡) }! ?- H1 ?% o% h* f
咖啡冻 1个 100卡
: [4 u1 ]7 D7 b. ~3 `英式松饼 1份 150卡
3 x; ~8 N% j$ B" K% ^6 I4 ^奶油泡芙 1个70克 175卡$ x+ q1 b7 \/ `; Y" T* M+ k0 l) u# j
蛋挞 1个90克 255卡, ^6 g: ]( i/ y% a' ?
朱古力蛋糕 1块60克 285卡, L: D5 n! W2 Y; {7 [+ R
杂果慕丝蛋糕 1块150克 420卡
$ z' c, @1 r# H法包 1条350克 791卡/ X" T% w0 p# y! F2 y% k
===================================================================
2 N. f( c, J$ f2 C% B
% ~7 x! o: X D) ? R6 F% Q2 b3 e9 z- Z& l/ U; J
, e, O) k4 |) N( b$ U1 Z
0 ^! o O2 O7 K, @: ]2 @# E0 s4 ?6 J* o# a--------------------------------------------------------------------& y. z6 z8 v* S5 D8 R, r
火锅类:
& Z9 y: y9 J- w' u1 ` \; x, x--------------------------------------------------------------------) n5 y$ D- a1 L7 u1 j, j8 z. e6 ?* u/ D
大白菜 100克 10卡- c+ m$ s* [1 Q S+ I
蛤 5个 10卡- i: P, t( V9 h, k1 a: `
虾 3只 15卡" p$ g* C- d' l* O
鳕鱼丸 3个 26卡( R/ J2 }, b- U# @2 H
鱼丸 3个 45卡
5 }' j' k) x/ h9 D3 a! f3 J( | O三文鱼丸 5个 46卡" L1 ~2 M2 J1 Y2 [% `5 Y
蟹柳丸 5个 50卡 @% W$ s2 C! |7 } _2 k% k6 P
油豆腐 2个 75卡
6 {1 L" @+ u& e D' j; P% A0 y鱼饺 5个 100卡+ A% ~9 [! q N4 e# A6 @
蟹 1只 100卡
4 g& `7 X( J# _" h2 s虾丸 5个 125卡
; X/ I1 Y& U$ L% [& d# A7 j7 U; t! s粉丝 1个 135卡% q7 f7 G. E: V0 B' d7 ?6 P1 Q
鸡肉片 1盘 140卡$ L% X- S1 C8 ?* U
粟米 1根 70卡
8 P- s8 Z! F; ?, o2 ~% e( T羊肉片 1盘 175卡
9 Y8 D$ |* y t/ t牛肉片 1盘 605卡! u5 R) b, @( |# J' \& N, I8 _
===================================================================0 k' C5 S" `+ _# y: O
9 R1 I4 B9 ^8 n U8 G
5 V) @: d$ A7 S5 j6 @
% ?) B( z A. G; @* s' ^--------------------------------------------------------------------4 F+ s! S" u- t5 o9 q$ I) y
中式餐点:
% m/ A( f. c4 }9 q--------------------------------------------------------------------' P( c3 ?& C$ W: H9 t' P: O7 G4 Q
蒸蛋 1份 75卡
& u" R$ t$ o V. B/ K* C蛋花汤 1碗 70卡1 d& {1 h5 H' _ ?/ F4 ^" A) v0 U
紫菜汤 1碗 10卡
5 R4 m2 N4 x, e5 ^8 h东瓜汤 1碗 20卡# |6 f( I5 @5 a; F# X
卤鸡翅 65公克 115卡
/ F, k! @1 c. F: ~# a酸辣汤 1碗 155卡! U# M1 v2 E) o9 _6 P
炒花枝 1盘 155卡
6 ~! C! T% I! n) R' b炒青菜 1份 165卡
& v) [1 I5 l1 H: K: z白饭 200公克 180卡
( U8 j8 Q9 M( `) I6 W; x青椒炒牛肉 1份 240卡1 a: O! ?/ g. C
炒米粉 1份 275卡
! l, Y" t9 y) i烤鸡 100公克 300卡
) y6 s" |+ z* F% R# r; A9 f- j) j卤鸡腿 1只 300卡; n, |4 B3 e0 b; V- s% O$ o
炸鸡腿 1只 310卡' d5 k5 ~7 A b! a& w! W) B0 U
鸡肉饭 1份 330卡3 X4 V# B$ `( b8 [- G
筒仔米糕 1份 330卡; d C- v. M3 o7 _8 t
烧粟米 1枝 345卡9 q" j: g. \, U+ V4 W7 S
清蒸鳕鱼 1盘 360卡; s$ e. d; g' t( T" R; h% j7 ]
麻婆豆腐 1盘 365卡+ u/ I* [* g1 N; a% @
炒三鲜 1份 435卡- s4 {* E& f7 I. d, S0 N
宫保鸡丁饭 1份 509卡$ `! @7 f, b$ r! \6 ^
虾仁炒饭 1份 550卡
9 m1 t# Y6 e. W2 j鸡肉咖喱饭 1份 550卡
0 m1 s4 {. D5 C2 q+ T: T" j5 z酥皮香鸡块 1个 560卡
' l2 F0 b: K; p y0 K2 R! c( C' j+ c: r牛腩饭 1份 575卡
. G8 k- f% R: L2 _( G* A0 K+ d- F, w6 r什锦炒面 1份 685卡8 E) n& M0 o# T; E; a1 \
什锦烩饭 1份 705卡
. v0 o/ f+ D( r4 q4 y* G广东炒面 1份 930卡% e% n' S" ? Q ?4 O3 J/ S
荷叶粽 1个 1200卡4 H4 k8 X% ]: j2 b4 T5 S0 e
===================================================================- p! Z7 b1 l8 n; q$ @) k
( m: I- ]* \8 P# z6 f9 n) W- U7 m- w9 U N; v4 ~5 K8 k$ [; |9 R4 [0 l
- u; T6 y2 `2 m8 X: b--------------------------------------------------------------------
8 D2 ?' w/ c, Y0 F- V油类: o. B! h; L$ h
--------------------------------------------------------------------1 p, k5 b( Y7 Y+ [/ ^. a5 ?
麻油 9克 52卡
& d2 L+ m: b. w) E人造牛油 1汤勺14克 100卡
$ e" v* U) x5 r奶油 1汤勺14克 100卡
/ z f0 L( j. a* Y, q! R* G; D猪油 13g 115卡
6 v, @5 u+ O6 ~+ v/ V' R$ w橄榄油 15ml 120卡
f8 s8 I% ^* ~# |; B/ j" ]0 h玉米油 14g 120卡
1 j/ ]* G, z) W1 a. P- j( B) h. n- ]大豆油 14g 120卡
4 v8 y$ D+ G+ M% o芥花籽油 1汤勺14克 125卡. e6 a9 a( z* E1 Y. V
粟米油 1汤勺14克 125卡
2 u% i9 p2 k+ U6 {; b1 D. \5 b花生油 1汤勺14克 125卡8 |4 u3 W7 H: G- w9 n1 O
===================================================================3 Q# L. w7 S: |3 f
* C1 _$ P8 h- s: {4 I3 O
5 M. s$ Q C3 }7 \0 `; ]) {* Y4 T! m5 X8 ?8 r0 c- J7 |
--------------------------------------------------------------------( g7 E9 `5 ], h2 I0 j8 g$ {
调料类:
3 }+ I8 ]5 H( Z0 R--------------------------------------------------------------------5 `' k" `; [; u8 D; e
盐 100克 0卡$ R( n) n. x/ E6 k
黑椒粉 15ml 5卡- ?. R7 ^, p8 E2 w: h
生抽 15ml 10卡
6 y% w" X. S( \; i4 m9 O红辣椒粉 15ml 10卡
' Y: F& b) o+ n b$ hTABASCO 辣椒汁 100克 12卡
, Y, |! W; m8 s9 w" V- t% r4 h蒜蓉酱 15ml 13卡
/ W1 T# Z* j/ b2 F" `白醋 15ml 15卡4 I. ]3 `5 E) N5 D% |
粉状奶精 6克 25卡
$ P6 [6 E& u2 s- Y3 z起司粉 6克 29卡
- i$ ?$ [. i$ E: w番茄酱 10克 35卡2 U# O R- e( @6 W
色拉酱 5克 35卡
4 h# Y- K4 | f9 V; Y8 C果酱 2平茶勺15克 39卡
: m$ T& Y* G7 o2 H3 b味噌 18克 39卡* {& N3 s1 f2 Q4 j. ?* A- a
蜂蜜 10克 40卡1 J( z) {5 |* y0 R$ c
蜜糖 2平茶勺15克 43卡
X& n8 e; {6 x( p5 l; o辣酱 10 50卡
# v2 `6 D& z9 t. h3 i- C9 t蚝油 100克 51卡4 Y- d* o; C5 z% _% q' s2 l
沙律酱 1汤勺15克 60卡/ U+ w$ q2 b5 L( ?1 }) b3 ?9 f
砂糖 1平茶勺8克 65卡! ]5 g+ g+ |' l
鲜奶油 15克 65卡/ y0 C, D/ V% P; y
烧烤酱 100克 75卡& ]" |( c _9 h+ Z: I' [
花生酱 2平茶勺15克 93卡
: ?* d4 L5 V; {. A/ }牛油 15ml 100卡
1 ]5 ~1 X, h b t. {鱼肝油 15ml 126卡. a2 i1 F" ]9 H
梅子酱 100克 184卡
+ ~7 `" ], I4 v$ u# f4 }3 k8 M海鲜酱 100克 220卡
1 I. | J: p' E4 m五香豆豉 100克 244卡
2 _0 v# R9 y# G0 \9 S咖喱粉 120克 350卡
6 O; j8 j. m6 ]( o) H ]2 V7 x7 I芝麻酱 100克 618卡& L' F: E C2 {1 M5 k' v1 U/ L# [
豆瓣酱 100克 618卡
( _& z0 a, K# h$ a麻油 100克 898卡
& c- F( d g, {7 T+ @8 m# B8 B辣椒油 100克 900卡 d$ V, { P& k) D+ D0 U- \8 P6 Y
=================================================================== n7 O4 ~& [7 e, s# V3 J
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: t/ f4 z( W" ^% X西式餐厅:$ q# B+ n" F, N1 g6 t n: G5 v N7 a
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法式浓汤 1杯 72卡0 r2 N1 {* @. d0 Q- I
蘑菇汤 1杯 98卡
6 P& U, R9 ^* t! p, b( d去皮鸡胸肉 1份 120卡4 n* {& T% \' m- q! l4 p% A
龙虾 100克 120卡
) A: O2 w& `0 Z生菜沙律+意式醋汁 1小杯 170卡6 Q0 o6 r P8 V. A7 Y
牛肉蘑菇汤 1杯 195卡
; p( b' z7 h" n$ Z- c$ F炸虾 100克 220卡' P) {- _' @) I$ j" J* k H+ b
海鲜 Pizza 80公克 220卡
5 o% W: d: V$ b9 H7 r' c4 N. }& Z总汇沙律 1份 240卡9 [! O6 }1 x5 p5 s
凉拌海鲜通心粉 1份 250卡
+ h9 X7 m8 u& b" o沙朗牛排(带肥肉) 85克 330卡
Q z! m' j4 @0 [) H- j8 g+ A小牛排 60公克 330卡, P7 O ?! _& o
炸洋葱圈 100克 390卡: o# N! w" X9 f7 n
局海鲜 1份 400卡
+ Y' Q7 U+ ^2 U" `酥皮浓汤 1杯 450卡% n9 Z c; R2 m* x" O
牛油局薯 1个 460卡
. G' G* K6 ~% L海鲜意大利粉 1盘 620卡1 q( L5 o% ~- C7 E$ o
凯撒沙律 1盘 650卡
! T0 S# _7 m+ w$ [9 L5 J墨西哥沙律 1盘 981卡
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) _" r6 v8 z9 W8 H7 q3 q8 N& p月饼类:
6 X; ~. d5 w8 L3 c. n. u* s--------------------------------------------------------------------
8 n# L! I+ \1 O$ g- i) p* W双簧连蓉月饼 100克 426卡
( P; W# w1 f/ Y* g* \# O0 D3 P7 M酥皮芋蓉月饼 100克 460卡0 c9 i( k! {% v
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