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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶
5 |5 K. }9 t7 v& R了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]
7 y) r0 b$ G" v7 H; t! bOriginally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:
' s# p+ I* f  Z" r$ J/ ^5 w5 q下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。
9 }$ G9 _6 t+ G& ~1 I/ x$ ?+ E" p: k2 X% Y1 k; y
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]# ~" r' `  z4 S7 @, s- y4 |

5 x* @. U1 c8 R% D
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:
, |" w  Z5 X1 u+ d接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.
  l- f# Q9 @) b. ?' Q' E$ S
/ X) ^+ `. L6 P* T
. M  @1 I3 f3 b* C
  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:
3 `$ _" L, x2 w一切正常.3 X, x* ^! `7 s# W1 W+ E; r$ S
来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D

6 L. t( ~: G; e2 @+ B! L* W8 N
3 F; p2 T6 J9 v谢谢悟空!!!!6 S: ?% S9 ]; D+ W& k9 ]  }
我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D9 K" j; u: N" G* r

- T- `8 V  h% L+ s( Y
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:
( `5 B) X& m% n8 q- P, D' Q我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:' n# i0 @, Q# [5 d
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D

; I  d0 ~/ {, l鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊8 ^, W* A2 F5 [' I$ K( [
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
理袁律师事务所
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.# L' h$ i' I7 w( `  V
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
. S9 i* a9 q6 @
2 Y% I: ], k  }* M3 e" Y+ R
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:, |! w/ P8 {9 M# P- Q
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊- r7 s- f; h. I4 M
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:( A0 r9 u* p, d# V/ [6 g
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.6 n$ J2 d( x$ _" h9 p, ?4 ?4 A
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
; r* ]0 d) s# ?" @. Z2 x4 J
. }( q8 \+ B( \
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
4 m# h( D# x1 s6 R: E
' I0 h% \; I! f  i* Y) A2 h
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:
& F" n5 p2 i- K9 T" |偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:
9 _) j/ x" a1 q5 b蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
3 V9 |8 L) y1 r5 Q# B: L3 J1 G
# ^5 L! G) G* {( D
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
2 `6 E, v; y; a1 W( E- j' \  y  Y! Z' Z, G
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
7 i% \  J+ o5 q! T# S/ U; R% ^
3 z% `1 `& A4 G, D以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
+ H2 _. d6 N$ p6 I偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D; h; m; J( Q' Q( q* }

1 `1 R  T& M( m  n# s: H+ d4 b% w2 q
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:9 v9 H5 ?% ]: H5 E, h0 Z
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
8 ]/ o' e1 ^, h$ M0 a- |5 l2 b/ j* g
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！' N8 m% U# n% f. w
) [! e# \4 M2 v0 ^6 [  q3 s. U
以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D6 t7 l/ h2 I; ]2 R% O0 m
. m& _2 e" A6 Y2 r+ g
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:
& p+ B2 x) g& a$ T:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
& C5 @  L* R, p7 K偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:
  v2 M, Q8 J5 W现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D

: E4 B, l2 {, x9 {" z好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~+ `+ l7 m4 K% t2 ]- x
减个30磅我才能出去见人
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