 鲜花( 3)  鸡蛋( 0)
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原帖由 望明月 于 2007-5-25 23:45 发表 2 j/ H ~. Q0 |/ d+ }6 e
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beimei大哥给我们示范示范?
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/ M* q! k4 U2 ~3 l6 e动作要领:' @; B4 o1 S- F
右臂作挎筐状,小臂平端,右手握空拳,+ N$ ]+ Q$ z+ C2 z+ q( R$ \- ^2 q& O
左臂稍向左前,与左肋夹20度角,左手搭在右手腕处,& t# A) a3 S0 O/ w+ Z! |4 a
心里一边想着美事,一边向前迈步,0 o9 a4 L- P; y$ I* A' w- l
第一步) z8 ]/ z' I @, r( K1 m& r2 b
左脚向前迈出,髋部随腰向右转呈左前右后摆动,
C: N. f- i4 M# k6 N. C关键是左臀部要有一个向左边甩的意向,肩部也要随节奏左右摆动。
5 }0 O1 Z _( u# }/ Y, H: e第二步+ h" I6 a M+ b g% r8 Q6 }' c
右脚向前迈出,髋部随腰向左转呈右前左后摆动,
0 ]+ w$ G4 @; k关键是右臀部要有一个向右边甩的意向,肩部动作同上。
$ e; _" B, [! y0 ], F; x- j$ e如此交替前进。如风摆柳,风韵万千。! g. h& n8 | m9 I! A( W
( e, }2 Z8 t- @) c请按要领走两步。 |
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