让你受益终生，不必整容也可以像电影明星那样漂亮的诀窍

裙裾飘飘

作者简介：
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, i5 {8 C. g8 Y+ }& d[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:47 编辑 ]

裙裾飘飘

瑜伽，从body到face
　　
　　

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$ E( T$ M$ _+ S8 e9 Z
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:48 编辑 ]

裙裾飘飘

热身
　　
　　7大必读法则
  V" t- g4 {2 [# o/ A* f( p

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:49 编辑 ]

裙裾飘飘

　消除额头;眉间的皱纹，让你面部更加生动

　

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* v3 u: G) w; O  R; W. O2 v
% i0 Y- q1 W0 C0 {[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:51 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
) s/ T7 y! {' Z+ {　预防眉间纵纹


# l& j5 W  f$ i8 ^, Q　

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:53 编辑 ]

裙裾飘飘

　眼睛--有效去除眼睑浮肿

　
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+ k' m" }/ g2 t9 E' I0 z6 ^
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:54 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　　使左右眼睛对称


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( \4 c  L5 g# s5 r/ @
6 B! M( z7 {; n0 }[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:55 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
3 W. M+ K$ `8 i　　下眼皮肌肉力量比较弱又缺乏运动，皮肤薄到可以看见静脉，所以很容易出现黑眼圈，血液流通不畅。经常做一些锻炼，让肌肉柔软，血液畅通就可以解决这个问题。还做不习惯的时候可能会觉得比较难做，不过请记住活动下眼皮时的感觉，慢慢来掌握它。

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裙裾飘飘

　　
0 ]# Y; O* R, Z　　有数据表明，由于软骨是由肌肉支撑，所以由软骨组成的鼻子会因为重力的影响而容易衰
　　老变长，有些人也可能变歪。为了保持挺直的鼻梁，防止鼻子歪曲，锻炼鼻子的肌肉非常
　　重要。不止是鼻子的肌肉，强化鼻翼根部和上唇上方的肌肉也是关键。
　　
　　保持漂亮的鼻型
　　
　　虽然我们微笑和生气的时候，也会使用到鼻子的肌肉，但如果能更有意识地活动它们，你的鼻子将会更加光滑，更不容易长出细纹。
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裙裾飘飘

　　
　　从侧面来看，由鼻子到嘴角的线条成“E”字形，所以侧脸漂亮的人被称为E线条美人。因为鼻子由肌肉和软骨支撑，肌肉松弛鼻子甚至会歪曲。通过练习来预防鼻根上出现横纹、造就鼻梁挺直的美丽侧脸吧。
1 w  R" ^& M: a% s
: K- O- L9 `6 A- F7 T: _

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, d" R8 f2 y; Z[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:30 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
& _4 X5 Q; }0 E6 j　　阻止脸颊松弛
" M) y/ V4 }1 l

& R! p: J6 x" W7 F

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0 A+ ~: O0 l; ~  y. R
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:56 编辑 ]

裙裾飘飘

　　如何防止脸颊凹陷和沟壑
. s/ m2 x, ?$ O  e  l2 ?
( I; S; R3 G% Q" S# L7 E6 P
2 a8 B/ G% L0 ?* M; B　

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( ]3 y0 s2 @4 x; I$ C1 K) I
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:03 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　告别松弛，紧致脸颊
2 h  A8 s+ v- k( r% ^1 o* T( t
　

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9 j+ e* J2 e! \0 x
+ u" F- D7 M% y- M[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:58 编辑 ]

裙裾飘飘

　怎样让你更上照！！！

　
　　

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8 F4 z" R2 B) z. }$ \/ Z) z0 d% E[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:00 编辑 ]

裙裾飘飘

　如何让你成为笑颜美人，使你的脸颊充满活力
3 c, U% s+ e6 v0 P3 z5 b　
7 h$ \, a3 F6 L3 v1 m' Z9 a( u　　

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) d5 h" |* w3 b
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:02 编辑 ]

裙裾飘飘

　
5 ]# r$ H  W9 o, E; L; P; O怎样让你的口型更加迷人
0 b7 F+ F6 F. V  H% |1 ?3 U8 |; ?　
8 ~% G3 A- N1 I% f9 Q3 [　　

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# g, o- F5 b: T  F5 j3 w8 K) s
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:05 编辑 ]

裙裾飘飘

　
# R3 S- x- \) \" Q5 w关键之关键-----美容方面的问答
! n4 T: w2 u. m: V* n1 @  [
　
' ?3 Q3 T' j, i7 `) Z　　

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:06 编辑 ]

看看,想美哦

PTL

LZ 辛苦了。这么多方法，可叫俺从哪里下手好呀。

年轻的心

邵大头

问题是，谁能坚持得了，这种没有副作用的美容方法是不错，但见效太慢，偶是没有办法做到的。

裙裾飘飘

原帖由 邵大头 于 2007-3-16 10:15 发表
5 B. c( f' z  U: r' q问题是，谁能坚持得了，这种没有副作用的美容方法是不错，但见效太慢，偶是没有办法做到的。

贵在坚持。做到70岁，我们瘪着掉光牙的嘴，再比较比较。

熊猫阿宝

真黑啊。。。买了都看不到

熊猫阿宝

乖乖，又是一个888，还是划算哈

裙裾飘飘

原帖由 不想长大 于 2007-3-16 11:34 发表
乖乖，又是一个888，还是划算哈

4 R. J$ H+ m& Z我忙了一晚上，也没你一次收益多。净给我来小兵张嘎，不像你，一次就缴获一个大将军。

熊猫阿宝

原帖由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 13:02 发表
3 E  L) u" q7 @# h
1 d! {$ f/ c; y  G* a5 B; @我忙了一晚上，也没你一次收益多。净给我来小兵张嘎，不像你，一次就缴获一个大将军。

4 d; }: x9 B6 T/ B  s' C; p8 w' @不怕不怕，你忙了一晚也设了门票，放长线钓大鱼啦。。。


+ x. ?! F0 ?8 I7 d, z8 {不过。。。偶看完了，还是觉得。。。。。。难度太大啦。。。。你说眼睛闭起来的时候咋照镜子调整啊？

看风听月

have a look

xge

有那么多呀? 300块值!

莫迭儿

seeeeeeee