 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 齐山 于 2016-1-5 16:25 编辑 7 p0 j! O% Y* [6 J2 b
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茶叶是癌症克星，但喝错了会致癌。
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给大家展示一组数据：
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; Q& p1 h- W. s8 m8 c 1、据数据显示，日本广岛在原子弹爆炸后的10余年里，患癌几率最低的人群竟是茶农及茶叶爱好者。0 U- L* \& L" {0 k
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2、在对我国百岁老人的饮食习惯调研中，研究人员发现，40%的长寿者天天饮茶，80%的长寿者有喝茶的习惯。
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2 G7 I5 D6 y2 O4 J, C 3、想永驻年轻？别整那些没用的了，喝茶吧！经过一系列的实验证实，300ml茶水的抗氧化功能等于12杯啤酒、12瓶白葡萄酒、1瓶半红葡萄酒、4个苹果、7杯鲜榨果汁。还没有结束，日本的研究人员也发现，茶叶中的茶多酚有很强的抗衰老效果，比我们最常吃的抗衰老药（维生素E）高了18倍。还说什么？赶紧喝茶去吧！
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) m4 `8 c9 L9 ]# W4 [ 4、日本曾做过跟踪实验，调研419位患癌病人，发现常喝茶的女癌患者比不喝茶的患者晚发病7年，男性患者发病时间晚3.2年。* ~/ |+ u: O" k. F `: {
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综上所述，科学告诉我们，癌症可以预防，可以抵抗，方法很简单！两个字：喝茶！因为茶叶中的茶多酚，是癌症的死对头。尤其针对子宫癌、肺癌、前列腺癌、肾癌、乳腺癌、肝癌、结肠癌、皮肤癌等。长期饮茶可以预防癌症光顾，患癌者饮茶，可以提升药物的疗效。 |9 `5 j. n) L& ]/ A2 `
3 L# w' ]! d: i3 f; a4 P6 Y 除了防癌，茶叶还有很多功效，比如减肥、降血糖、消炎及提升自身免疫力等等。$ ~; V+ g2 M6 z) n6 F
% E: v2 ] c+ @9 k0 v# f& T减肥
: l1 x8 T5 D9 V& q; |9 u3 p 曾有过这样的实验，一个实验者正常进食，不做任何运动，每天喝茶饮（茶叶约为10g），连续一个月，减重3斤。
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改善体质- D, w1 [/ u: W- X0 u3 a! ?
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大家都知道，酸性体质容易生病，而弱碱性体质能预防疾病。茶叶是生活中最常见的强碱性食物，与葡萄、海带并称三强碱食物。; L8 W) O* V, ^2 J. Z2 U
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降糖8 P# M8 M1 A: x0 R5 \' ~# i2 H
日本的研究人员还专门针对糖尿病患者做了调研，参与实验的1300名糖尿病患者连续半年喝茶饮后，有80%的患者症状减轻，10%的患者血糖恢复正常值。
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! W$ z3 C6 x- l7 E$ a增加愉悦感
: r6 }* z* x. x 喝茶会使人增加愉悦感？这是真的，茶叶中的氨基酸可以激发大量多巴胺的分泌。多巴胺是控制人体情感、性欲等的物质。所以，喝茶真的可以让你不由自主地变开心。 6 x/ b# a- R; C# E4 r7 z% W) k
( ^5 d+ p+ R! G% |8 x茶叶虽好，喝错方法反致癌？/ M1 s5 S# x8 y( [) M8 o
% N2 _) S4 V' f6 M1 Y1 k7 n, O 第一产茶大国，中国的喝茶人数，却是世界靠后的。像英国、土耳其、俄罗斯、日本等国家，都在提倡饮茶全民抗癌。除了倡导喝茶养生，喝茶的方式也要注意，用沸水沏茶是错误的，正确的做法是用80℃的水温泡茶。因为茶叶中含有大量的鞣酸、茶香油、茶碱及多种维生素，这些物质（鞣酸、茶香油、茶碱）一旦经过长时间高温浸泡，致癌物的含量也会增加，这些鞣酸、茶碱正是致癌的真正元凶。' ~& l$ s$ m4 G; B! o3 }: [, Y' \
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, a5 k- v! V. v& j: X+ O- J* ~" `延伸阅读/ W: E7 [" B$ g, e+ J6 Z
0 ]6 c/ {2 O' y \; u一张图告诉你中国茶的分类
9 N* w) [9 O. f5 ?* M. @0 n6 I 绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶……名目繁多的中国茶，你分得清吗？用一张图告诉你中国茶的分类，值得收藏哦！5 ~! Y$ N: u8 r; l( @: @
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链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 2YsmO89jGv4QZ6Sb#rd
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狗仔卡
发表于 2016-1-5 16:17
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发表于 2016-1-5 18:36
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