 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑
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1 @1 ]& G0 O6 I+ T亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),
. g# v3 B$ h3 L2 a9 i+ ~. h+ s% R1 }3 }# z. N5 O/ t. E2 H
最近可好!
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关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.3 n6 F. O' R, Q# z
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买完肉之后,我家有以下几种吃法,
+ z, f- t. f% z m' a9 R7 x1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行; F2 C- l- H3 U9 R6 f4 m
: C. D3 C; ~* K( \+ ]& m4 E.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱: h" ?; O% G: ~1 ]1 }
* I% y) w. C; F9 W* ?2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧2 k3 g7 R6 z" d) P
6 Z, [, T3 d8 m) T0 Y% g0 S5 |- i$ m随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊* H. Y! v) ]# ~+ k% q9 z
9 ?5 u% O6 c; P* q8 Q4 @1 ?* L; G祝好!3 e. J1 D; a! n. ]2 _
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菩提树
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2015-1-23 19:06
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发表于 2015-1-24 10:05
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