 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑
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) s3 ?" e% n7 n$ Z" V8 b* M亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),, D0 Y4 V& d" H _ T' t# B
1 K3 B: \* f4 U( O3 L3 \1 H: g0 l最近可好!7 s. N* H$ C) s/ h% Z
7 I2 c {9 y: P$ U) K关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.5 p% l- `9 \3 H2 y- p
* `5 E @9 s: {买完肉之后,我家有以下几种吃法,
' r4 d: y* y$ {! K! _5 N1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行
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$ F; {) K/ t( E5 p.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱
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2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧
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( w% G5 Q" F3 H# K, F( k A9 G2 _: X随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊' A& J: R- _, Z/ A) h
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祝好!3 N' Q5 h- N7 S6 Q% a
- H2 S: c; Q# |% b8 e) v菩提树
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2015-1-23 19:06
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显身卡
发表于 2015-1-24 10:05
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