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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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0 f% r# w- o$ t7 P+ L7 a- i4 I 标题: 上善若水,水若太极。 : X- a/ F h% e, ] f
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。7 X, h B& n0 D1 H: K
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授课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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时间:9月3日星期三晚8点至10点
0 P' S( r/ n& O2 P U 地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW8 c- Z8 G+ b5 ]( Q. Y% Y. T% m
课程免费 ]& N! p) p6 L0 _
公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。- Y0 V8 o, f* G$ P" {' y
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