 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑 + v- V: [) ]1 x0 e+ x+ @
6 X" Y6 D- H5 N- m0 z$ G 东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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标题: 上善若水,水若太极。 * Q) z" ^& K- e( Z$ U& z% s
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。- d( c& Z5 j- Y5 P
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课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。# l, T w0 w2 _6 G
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时间:9月3日星期三晚8点至10点
# G7 y4 H0 U5 m5 U1 t9 j 地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW
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公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。' R& V6 I5 I2 b1 ~& q- G
. t* x7 v# _( x/ y7 { 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。
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