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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑
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. S: J6 ?# X& ~" D+ R+ l, B+ P e 东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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5 K9 T" U4 I, f, | 标题: 上善若水,水若太极。 ! ]6 ^1 T6 y" d
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。
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# K0 Z) H0 i& U( V( h/ k; J 课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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时间:9月3日星期三晚8点至10点( N* _+ `7 E, a, q
地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW. M4 \) U# E# l. e3 J8 g
. O9 W8 |0 o+ { 公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。4 A0 X+ w3 j" C! v
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