让我们一起来健身

JoyceAccSG

) @9 S6 t; r! v2 S4 F# p
) W- V9 V! I# x' }5 d& Q) ^准备每天早上10-11出去健步走45-60分钟。
) p* j/ H5 a' P' O5 ]( ^有住的近的，我们可以一起来健身。

北上太子

JoyceAccSG

北上太子 发表于 2014-3-10 07:47

8 D2 q& Z2 M- ]. P4 k2 b一起来不？

cyz0116

Bing0

我可惜离你太远了我也想找个人一起，这样有动力些

JoyceAccSG

Bing0 发表于 2014-3-10 08:50
我可惜离你太远了我也想找个人一起，这样有动力些

1 k9 ]: I' w+ l% }: F准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

Bing0

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 10:15
1 }* V9 }; a- l* t& Q' m准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

是的，我有时喜欢在家运动就是因为可以边运动边看电视

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 10:15
, a' c, k! \: o准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

刚回来，路上很多冰，要小心。

菩提树

我也刚回来，感觉好极了，春风拂面，要是有个伴一起就更完美了！

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 09:56
我也刚回来，感觉好极了，春风拂面，要是有个伴一起就更完美了！

我们可以凑到一起的。
每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
4 X' E9 d" B' ?我们可以凑到一起的。
1 F* B# L1 q  k( j每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

行啊，我一般就是40分钟左右，应该可以了吧，你多长时间？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
: J9 j) u2 L: k& j2 Z% l3 Z我们可以凑到一起的。
每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

要是住一起就好了

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
5 R# O0 @; g/ T% j3 ^9 K! o我们可以凑到一起的。
# d( y. |) Y: b每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。是计划，希望能够坚持。今天出门发现太多冰，半小时就回来了。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 10:35
我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

$ }- I( k0 c9 B6 _是有冰，还得小心。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:29
行啊，我一般就是40分钟左右，应该可以了吧，你多长时间？

我是45～55分钟，我们两很接近啊。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:30
& ~! ~. e% }4 X要是住一起就好了

! }( G; C& O- d% Z$ P# a7 b 搬过来？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:42
( e* ]: b# ]) W: y! y! \# W6 ~1 W搬过来？

* D% r/ y3 E& ]; V' {% a2 _; B; P  |8 o哈哈哈，姐动静太大了！

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:42
+ L. Z8 z0 j* H0 m搬过来？

; w9 I; l3 Z0 a咨询你个事，孩子准备报多大的暑假的CAMP 是医学方面的，你觉得怎么样？有啥作用没有？

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:57
: c& e# Y/ t1 n6 W) X- Z咨询你个事，孩子准备报多大的暑假的CAMP 是医学方面的，你觉得怎么样？有啥作用没有？

# _$ F8 Q1 h; U( a6 n8 L8 r- }& m没有坏处呀，也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
只要孩子高兴，就好好地拍马屁吧。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 12:25
没有坏处呀，也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
只要孩子高兴，就好好地拍马屁吧。{:1_ ...

! k: U3 K, A' [- N7 l那好吧，谢了。

brake

我今天也快走了40分钟左右，可惜不是和你一起。在我公司附近绕了一大圈。天好的时候我都出去走。把爱听的歌下载到手机上， 边走边听。
这一周的天气都好，出来享受吧！！！

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:07
& c4 |' W& n! G& L; G我今天也快走了40分钟左右，可惜不是和你一起。在我公司附近绕了一大圈。天好的时候我都出去走。把爱听的歌 ...

要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 13:09
: ~- \5 i# j: [/ b% l要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

好，互相鼓励，坚持下去！

北上太子

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 09:16
  X* c% h) {) J. D一起来不？

哎,太远啦!我每天在外奔劳自动被锻炼! 要不找个阳光璀璨的日子大家在一起练一练!集体撒欢,大家同乐!

北上太子

Gracy 发表于 2014-3-10 11:35
我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

以后,争取2,4也去图书馆!你去哪家,可以结伴同去!

brake

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 13:09
8 e9 `2 ^7 N5 y( m( n0 w9 ]要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

5 m$ m" _: s, N( T5 N' f那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

JoyceAccSG

1 a% h" ~7 R& L  n: V. y  D

Gracy 发表于 2014-3-10 10:35
我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

: T* L. N  E  V8 x0 ?去图书馆是去看书吗？

lawfan

弱问一下，不要上班的嘛？

JoyceAccSG

lawfan 发表于 2014-3-10 14:52
% J/ f( W$ y: t/ l4 @6 z3 C# X弱问一下，不要上班的嘛？

( N% U7 N, R4 X  u$ u' I% T不上了。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 15:57
不上了。

( I- p* u# U) P9 a  ^' s* }# m1 Z我觉得越呆越觉得爽。