太佩服我自己,太能吃了.估计这一顿午饭吃了人家一天的

francais

1大碗五谷杂粮粥,
7 T1 w6 l. K, u0 Z; y1饭盒炒菜,
1个大甜椒
1盒酸奶
还有一根黄瓜一个大桃子等着我. 这些估计是下午小吃了.

" b- z6 i- d# j' ]6 U5 z8 E) [: j) F这样吃下去,真真肥婆了.
( n) N) R& ~  @1 k4 ^不得了了,
' H" R: N& e$ A/ K9 i; s胃口咋这么好,千万别怀疑那啥.肯定没那啥.

估计这些够你们一天吃的了吧.
1 n( y9 ]5 F6 [2 {) x0 s我喜忧参半呀. 看来需要控制点了.

summer_tina

不多不多！！！
0 o: K' J8 \5 ^% M4 _胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

JoyceAccSG

同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

火蓝刀锋

心情好胃口就好，呵呵，不多不多，不吃太多荤就行。

francais

JoyceAccSG 发表于 2013-8-20 13:38
同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

& h9 S) h$ `' {) s$ D: K最近不太喜欢大荤. 研究觉得素食好处多多.

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
不多不多！！！
胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
4 H5 s3 |7 P- ~; T这些我一顿也能吃完。

是吗, 听到你这个瘦子也能吃这么多表示比较欣慰,

爱城寻爱

年轻时一半的饭量而已嘛

北上太子

嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
不多不多！！！
胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

- X3 Q) D$ p) G0 o+ z3 {
我前段时间发现你发的一个帖子,才发现咱俩专业类似呀. 我是baister 毕业的呀. 不过我们方向可能不同, 你软,我硬.

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 15:51
嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

9 x& f) F) d' P1 h! l) t牙很烂, 每年都得补好几个洞.

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 16:02
牙很烂, 每年都得补好几个洞.

) z4 `) d/ x" V' ^3 f( {哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....!    哎远水呀......我当家的就可以搞定的!  就这都没耽误你,得多好的心情啊...

艾ye

我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。
8 B( d8 X$ C! P3 [% {* q( y
2 z2 @2 J. v5 B. m; ^2 \! v

鸟语花香

恕我直言，吃多了确实伤身体。
% d9 s( x$ s& g% B, N要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
/ S- M9 U* s5 a. T. S" w我一日两餐，每餐七分饱。如果感到饥饿时，吃点水果，零食什么的。
) _- b( s0 M, s$ U2 H' `) `身体非常好，皮肤和气色都不错，也从不吃药，感觉精力充沛。

cmcw

长肌肉的同时是要补充足够的能量哇

willl

Shian

你至少停留在饭盒和碗的阶段，我已经开始用盆了，当然只是吃生菜才用盆

FuPing

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
$ @2 c$ s4 U7 ~2 [: `6 d我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

" m6 N1 D- _# `" }" I5 H# `+ `* u艾ye你好，你之前在网上发的那个吸尘器是在哪买的？多少钱啊？我怎么在网上查不到价格啊？真的好用吗？

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-20 20:33
; E% P8 c) Z6 y* l5 z5 h恕我直言，吃多了确实伤身体。
要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
& `- J9 J! ~) \, B: z9 [我一日 ...

现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 16:29
) @" m0 P8 H2 k3 E& \- o哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....{:1 ...

这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。

补充内容 (2013-8-21 09:49):
0 {3 E) l7 U. t1 }) q不好意思,打错字了. 人才

francais

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

今晚又没少吃我吃菜多，主食少，这肚子开始空城计了。少吃一顿都不行，晚上一碗白菜炖豆腐，一碗油豆角土豆炖肉。两口饭。

鸟语花香

francais 发表于 2013-8-20 23:02
现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了{:1 ...

早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
' h; _9 J- g: b但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
# M& S7 u6 ~& g+ a+ _朋友告诉我之后，我感觉效果不错，所以一直这样做。
有一句话：早餐吃得好，午餐吃的饱，晚餐吃的少。
9 T% z  U+ X1 l4 C& s3 B+ T2 e3 I: I, y照此做法，身体就会好。

量子风水

可能回到孕妇岁月了。

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 23:05
% z; r" h8 @4 a. `这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。

1 N; O( M7 M3 ^8 p呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
# T0 ^/ f4 i* G" N! b早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
4 P  ]9 c; F- J4 O但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
( g+ R$ T8 x. F. |朋友 ...

# w5 v4 A7 ~$ B! M  N# V1 @晚餐吃的少有助于睡眠? 真的吗? 我现在就是睡眠不太好.但是晚上要11点左右才能上床睡觉, 时间这么长,不吃那是真心饿呀. 昨天晚上吃了两碗猜,睡觉前肚子还唱空城计. 你都吃什么零食呀,睡觉会感觉饿吗?
4 I, E: N8 ~* K) }; P% E* G9 b
我基本不吃饼干,蛋糕,巧克力这类零食的. 水果蔬菜肯定吃的. 但是晚上带两个孩子活动量大, 不吃真的没有力气跟他们玩呀. 不过不也不怎么吃主食. 多是炒菜和水果,大荤也不怎么吃.
不过我家还有俩个长身体的娃,晚饭肯定还是要花些功夫的.

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
/ P. [# r+ w8 ?7 ~- a早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
! y( {! d, u' g. W) I朋友 ...

0 K$ @6 W& R5 m5 v6 g5 L1 K那还好, 早上还喝了两碗胡萝卜瘦肉汤,孩子说好喝.看来以后可以多煲点烫.

francais

北上太子 发表于 2013-8-21 08:52
2 }8 x5 q' N: J. `" L- H: s( _4 H呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

好吧,那就勉为其难的接受吧.

Frances

哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

SIGMARA

多乎哉？不多也。

francais

Frances 发表于 2013-8-21 11:33
9 h' D' V2 p4 [' K哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

恩. baister. ^_^, 你也是么?

francais

SIGMARA 发表于 2013-8-21 14:00
* m+ b/ Q3 v2 W- k多乎哉？不多也。

6 K1 G7 P* ~8 l% k) l你应该多吃点.