太佩服我自己,太能吃了.估计这一顿午饭吃了人家一天的

francais

1大碗五谷杂粮粥,
1饭盒炒菜,
3 L  @9 B# O$ S& F1 `- q1个大甜椒
* D' Y; D  X) C. [  A0 [7 S1盒酸奶
还有一根黄瓜一个大桃子等着我. 这些估计是下午小吃了.
# P3 H! Y" d. L9 s$ Q5 K  f9 M
+ v! W% G" ^  d' C这样吃下去,真真肥婆了.
不得了了,
胃口咋这么好,千万别怀疑那啥.肯定没那啥.

估计这些够你们一天吃的了吧.
3 Z- O+ J# X- M4 W6 L我喜忧参半呀. 看来需要控制点了.

summer_tina

不多不多！！！
胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

JoyceAccSG

同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

火蓝刀锋

心情好胃口就好，呵呵，不多不多，不吃太多荤就行。

francais

JoyceAccSG 发表于 2013-8-20 13:38
7 k9 F' X, m; h- [% N6 m& Q, f. U同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

最近不太喜欢大荤. 研究觉得素食好处多多.

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
+ Z; A  g6 I5 U$ A: ?1 [0 U" r不多不多！！！
- v/ j1 Z" P  F) O胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

* N, H) [6 z. L8 T; H+ Z是吗, 听到你这个瘦子也能吃这么多表示比较欣慰,

爱城寻爱

年轻时一半的饭量而已嘛

北上太子

嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
不多不多！！！
胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
: a' [0 k( ]) C0 z' x1 O0 [这些我一顿也能吃完。

我前段时间发现你发的一个帖子,才发现咱俩专业类似呀. 我是baister 毕业的呀. 不过我们方向可能不同, 你软,我硬.

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 15:51
" N& A% ?+ c5 i7 u% [# X; l6 }嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

7 v% t5 y8 Z) x% Z牙很烂, 每年都得补好几个洞.

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 16:02
* r4 v6 r9 F) t3 g. b" f: \+ m牙很烂, 每年都得补好几个洞.

哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....!    哎远水呀......我当家的就可以搞定的!  就这都没耽误你,得多好的心情啊...

艾ye

我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

鸟语花香

恕我直言，吃多了确实伤身体。
2 ^- c" @) H" n  V要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
* x4 q% K6 Y. P. R: u我一日两餐，每餐七分饱。如果感到饥饿时，吃点水果，零食什么的。
身体非常好，皮肤和气色都不错，也从不吃药，感觉精力充沛。

cmcw

长肌肉的同时是要补充足够的能量哇

willl

Shian

你至少停留在饭盒和碗的阶段，我已经开始用盆了，当然只是吃生菜才用盆

FuPing

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

2 m7 Y3 V0 l4 L  D; _/ J艾ye你好，你之前在网上发的那个吸尘器是在哪买的？多少钱啊？我怎么在网上查不到价格啊？真的好用吗？

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-20 20:33
恕我直言，吃多了确实伤身体。
4 B9 [: _3 u4 J1 Z! w要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
4 H! [' q: T" p8 W& v我一日 ...

现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 16:29
哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....{:1 ...

8 l4 q4 G* I- F4 \9 _这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。
3 C9 b8 m4 j8 ]" {
补充内容 (2013-8-21 09:49):
1 T8 g$ D, O7 Q8 @# ]不好意思,打错字了. 人才

francais

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
/ Q! ?2 h2 _# N; N! g+ \) E7 ]我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

今晚又没少吃我吃菜多，主食少，这肚子开始空城计了。少吃一顿都不行，晚上一碗白菜炖豆腐，一碗油豆角土豆炖肉。两口饭。

鸟语花香

francais 发表于 2013-8-20 23:02
现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了{:1 ...

0 b9 Y# c! _. }6 P: j' N/ T早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
1 G2 v2 y) @% m朋友告诉我之后，我感觉效果不错，所以一直这样做。
有一句话：早餐吃得好，午餐吃的饱，晚餐吃的少。
2 v8 L0 B5 S$ H0 _+ f照此做法，身体就会好。

量子风水

可能回到孕妇岁月了。

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 23:05
这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。

呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

francais

" F  G/ W0 Y. {+ o  {, C$ c) c

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
% w3 W9 R1 V) I  O/ ^# k7 [早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
5 w' e0 B$ }) Y, K6 o但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
朋友 ...

# m; F# f- s) i
- {9 n" j3 t" ?. k* f晚餐吃的少有助于睡眠? 真的吗? 我现在就是睡眠不太好.但是晚上要11点左右才能上床睡觉, 时间这么长,不吃那是真心饿呀. 昨天晚上吃了两碗猜,睡觉前肚子还唱空城计. 你都吃什么零食呀,睡觉会感觉饿吗?

" d! J. j2 `: D; W: O我基本不吃饼干,蛋糕,巧克力这类零食的. 水果蔬菜肯定吃的. 但是晚上带两个孩子活动量大, 不吃真的没有力气跟他们玩呀. 不过不也不怎么吃主食. 多是炒菜和水果,大荤也不怎么吃.
2 b: V6 K* {4 u# }% w5 t不过我家还有俩个长身体的娃,晚饭肯定还是要花些功夫的.

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
+ [) I' c* }+ F( F9 p6 b3 }/ |早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
) B: y0 \+ S6 Y" r但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
朋友 ...

% N$ P- o6 u+ M/ @# c6 c那还好, 早上还喝了两碗胡萝卜瘦肉汤,孩子说好喝.看来以后可以多煲点烫.

francais

北上太子 发表于 2013-8-21 08:52
3 S* r3 B& g& b1 e: M呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

好吧,那就勉为其难的接受吧.

Frances

哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

SIGMARA

多乎哉？不多也。

francais

Frances 发表于 2013-8-21 11:33
哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

, @. g6 ^. v5 o+ f恩. baister. ^_^, 你也是么?

francais

SIGMARA 发表于 2013-8-21 14:00
8 J* W# K& g$ b, m" w多乎哉？不多也。

( o% A: }: p* a你应该多吃点.